Семинар DHE - [11]
Часть 5
А эта история вам понравится. Один психиатр приводит ко мне своего пациента, обращается с ним, как с кроткой овечкой, затыкает ему рот, говорит: "Ты! Ну-ка сел на стул!" И говорит мне: "Я слышал, что вы крупный специалист по гипнозу. У этого парня истерический паралич ноги". Его нога и правда была похожа чёрти на что. Но ничем истерическим там и не пахло. Он вошел примерно так и сел, выпрямив ногу. Потом я понял, что она была атрофирована. А его психиатр заявил мне: "Мы испробовали все возможные неврологические исследования. Может, вы сможете загипнотизировать его и снять паралич с его ноги?" [Смех.] По-моему, вы начинаете думать, как я, да? [Смех.] "Снять паралич с его ноги? - спросил я. - Верно? Это я должен сделать?" - "Верно". Я посмотрел на парня и спросил его: "Тебе, наверно, осточертел паралич ноги, да?" "Вы даже не представляете, сколько проблем это создает", - ответил парень. А психиатр сказал мне: "Как насчет дополнительного заработка?" "Как скажете, - ответил я. [Смех.] - Я уверен, он вас удовлетворит". Мы собираемся разобраться с этим параличом окончательно и бесповоротно. Врачи не всегда могут отличить физические явления от ментальных. На мой взгляд, если у вас маловато мозгов, то и проблем с физическим здоровьем тоже будет не много. Я установил, что, если человеку удалить мозг, все физические симптомы исчезнут сами собой. Просто возьмут и исчезнут. Между прочим, его [мозг] можно вычерпать обычным совочком для мороженого. [Смех.] Многие говорят мне: "Мое тело разбито". На что я отвечаю: "Ну что ж, давайте попробуем. У меня как раз есть нож". [Смех.] И они тут же умолкают. Я выхватываю пружинный нож, они начинают орать. Если бы хоть один из них присмотрелся, то увидел бы в моих руках обычный гребешок. Им мерещится нож, потому что им слишком часто мерещатся всякие злоключения. Достаточно было одного взгляда, чтобы понять, что у парня была проблема именно с ногой. Но нога связана со всем остальным человеческим телом, которое, в свою очередь, связано с нервной системой. Много лет спустя мы выяснили, что... Небольшие браслеты, которые носят при артрите... Вы наверняка видели их на игроках в гольф, они носят медные браслеты, потому что они на самом деле помогают при артрите.
Люди многие годы с недоверием относились к этим браслетам: "Бабкины средства!" Но не всякая бабка дура. [Смех.] Кожа - самый крупный орган человеческого тела. И он отличается большой восприимчивостью. Если вашему организму не хватает меди, что приводит к артриту и сильным болям, и вы положите себе на кожу медь, то содержание меди в коже увеличится. То же самое, если людям не хватает в организме любых других веществ. Некоторые люди страдают от недостатка тех или иных минералов. Если положить им эти минералы на кожу, их тело будет удерживать эти вещества. Оно не будет впитывать их через кожу. Это все равно что сказать коже: "Сделай вот это!" Я понял, как работают специалисты по глубокому массажу - иначе говоря, садисты. [Смех.] Мне делали глубокий массаж лишь однажды. [Смех.] По-моему, они приводят ваши мышцы в совершенно ужасное, противоестественное положение, все начинает хрустеть, а они спрашивают: "Ну что, больно? Ведь больно же! Ну что, больно? Ведь больно же!" Если вы знаете принцип работы мышц... Мышцы работают потому, что кожа приказывает им, что делать. Руки знают, когда им вытянуться, а когда согнуться, только благодаря коже - и никак иначе. Мы поднимаем стекло - рука дотрагивается до стекла. Мы полностью вытягиваем руку, когда кожа говорит ей: "Расслабься". Примитивно, буквально это выглядит так: вы берете кожу и приказываете мышцам расслабиться. Держите руку вот так, максимально растягиваете кожу, хлопаете себя по руке, и каждая мышца вашей руки расслабится. Вам не нужно скручивать мышцы. Вы, в общем-то, можете положить руку на любую часть своего тела. Напрягите ее. Многие называют это напряжением в плече. Положите свою руку на какой-нибудь участок кожи, не надо давить на него - просто напрягите свою собственную руку. А потом начните расслаблять ее. Если ваши мышцы расслабятся, расслабляйте их еще больше. Если же они будут еще больше сжиматься и напрягаться, напрягайте их до тех пор, пока они не расслабятся. Потому что сработает обратная связь. Как только в вас возникает участок напряжения, он воспаляется и перестает получать сообщения. Когда вы посылаете коже сигнал: "Расслабься", - он блокирует его. Это значит, что вы можете доставлять коже сигналы даже до возникновения паралича.
Я посмотрел на того парня и спросил его: "Ты устал от всего этого?" Он ответил: "Да". "Хорошо", - сказал я. Я подошел к нему и сказал: "Дай мне свою руку. Посмотри на свою руку. Обрати внимание, как перефокусируется твой взгляд. Сделай глубокий вдох, расслабься. И, как только твоя рука коснется лица, я хочу, чтобы ты погрузился в глубокий транс". Я уже говорил вам, что я не из терпеливых. [Смех.] Я хочу, чтобы вам стало хорошо прямо здесь и прямо сейчас. Вот так. Возьмите это хорошее чувство вот отсюда. Ваше бессознательное знает, о чем я говорю. Сделайте глубокий вдох и дайте ему разлиться по всему телу. Я сказал "хорошее чувство", а норма в моем представлении выше, чем в вашем. Вот так. З-з-з! Начали! Вы взяли верный курс. Удвойте его! Удвойте его! Удвойте его! Ви-ха! Вот так, хорошо. Дайте ему наполнить все ваше тело, и вам станет дико хорошо. А теперь остановитесь и ответьте вот на какой вопрос. Потому что через минуту вы вернетесь к хорошему чувству и оно вам понадобится, так что наращивайте его до тех пор, пока оно не станет по-настоящему мощным. Потому что я хочу, чтобы потом вы подумали о том времени, когда вам становилось страшно, вам скручивало живот и вы не могли делать то, что хотели. Это всего лишь программа, заложенная в детстве. Чтобы распрограммировать себя, вам нужно всего лишь ответить вот на какой вопрос. Когда у вас в животе сосредоточивается что-то, что не дает вам совершать те или иные поступки, как оно там двигается? В человеке нет ничего неподвижного. Так что если вы присмотритесь к тому, как оно вращается - вперед или назад... Задумайтесь только - вы емкость с водой. Когда вы смотрите в раковину, вы видите там воду. И она знает, куда ей течь. Правда? Теперь. Вы находитесь на планете Земля, которая движется во Вселенной со скоростью 105 000 км в час и вращается вокруг собственной оси со скоростью 40 000 км в час. Воде хватает ума, чтобы знать, куда течь по водостоку. А вы знаете, где именно на Земле вы находитесь и в какую сторону она вращается? Теперь. Если вы сможете взять этот сковывавший вас страх, вернуться назад и вспомнить, когда вам последний раз было страшно, вы почувствуете, в каком направлении он движется внутри вас, в какую сторону он вращается. Прямо сейчас просто так, без всякой причины, я хочу, чтобы вы начали вращать его в обратном направлении. Например, если он вращается вперед, вытащите его из себя, переверните и вставьте обратно. Если же он вращается по часовой стрелке, мысленно вытащите его, переверните и вставьте обратно. И вы обнаружите, что произойдет вот какая вещь. То, чего вы боитесь, - что бы это ни было - вдруг начнет усиливаться. Если вы остановитесь на минутку и поработаете с ощущениями собственного тела... Вы не сможете ничего сделать, пока не выясните, в какую сторону вращается ваш страх. Но как только вы выясните, где находится ваш страх и как он движется, вы остановитесь и сознательно, в прямом смысле этого слова, запустите его в обратную сторону. Помните о том, что ваш мозг, ваше тело принадлежат вам. Вы - не жертва вселенной. Вы и есть вселенная. Как только вы запустите свой страх в обратную сторону, обратите внимание на две точки под каждым вашим глазом. И неожиданно в вас вырастает решимость. Я просто знаю, что они там есть, а почему - мне знать не нужно. Я всего лишь отыскиваю нечто. Если вы сфокусируете свое сознание прямо под каждым вашим глазом и запустите его в обратном направлении, внезапно то самое, что, как вы думали, вселяло в вас страх, сделает вас сильнее. Это странно, зато эффективно. Это значит, что от вас требуется только одно - привнести элемент творчества. А теперь примешайте к нему вот столечко хорошего чувства. Вы не просто станете сильнее - вам это еще и понравится.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Ричард Бендлер, Джон Гриндер. «Из лягушек – в принцы».Эта книга представляет собой отредактированную запись вводного курса НЛП тренинга, который проводили Р. Бендлер и Д. Гриндер в январе 1978г.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Энциклопедия Ричарда Бэндлера – это изложение основ НЛП в форме простой, но увлекательной истории. Вы сможете окунуться в атмосферу семинаров мастера НЛП и из первых рук узнать о простых техниках, которые он разработал за последние 40 лет работы. Опираясь на знания, полученные из этой книги, вы станете эффективным коммуникатором, сможете легко и быстро производить глубокие и устойчивые личностные изменения, преодолевать любые психологические ограничения, излечивать фобии и психосоматические расстройства, устранять нежелательные привычки и зависимости, нарушения обучения, производить изменения в отношениях с партнерами и близкими вам людьми.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Сегодня это должен знать каждый — хотя бы в целях самосохранения Бы. наверно, замечали. что. общаясь с разными людьми, мы порой и сами преображаемся до неузнаваемости' Почему одни .люди готовы слушаться вас. а с другими невозможно найти общий язык' А ведь бывают и такие, в чьем обществе ты — сам не свой делаешь что-то. соглашаешься с чем-то — а почему? Хотите знать, как у них это получается? Смелый и опытный экспериментатор в области человеческого общения Ричард Бендлер объясняет и подробно описывает то. с чем мы сталкиваемся на каждом шагу, под влияние чего попадаем, совершенно того не сознавая.
В брошюре в популярной форме излагаются современные представления о природе сна, сновидений, гипноза. Рассказывается о нарушениях сна, лечении и предупреждении бессонницы. Брошюра рассчитана на широкий круг читателей.
Жизнь как интеллектуальный роман - такой подзаголовок к этой книге был бы вполне уместным. Французский литератор Роже Дадун решил непростую задачу: подробно проанализировал все труды Зигмунда Фрейда и нарисовал яркий портрет выдающегося ученого, основателя исследовательского направления, которое обозначается ныне термином 'психоанализ'.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Шпионаж — это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, оценки обстановки и выработки правильного решения в максимально сжатые сроки. В своей книге Бреддок рассказывает об инструментах мышления, благодаря которым он успешно справлялся со своей работой и смог выжить во многих опасных ситуациях. Эти инструменты просты, но эффективны. Вы узнаете, как сосредоточиться и противостоять порыву действовать инстинктивно, и научитесь думать перед тем, как реагировать, что бы ни происходило вокруг.
Огонь – важнейший элемент человеческой культуры. Он оставил глубокий след в генетической памяти каждого из нас и во многом продолжает определять течение жизни не только сообщества в целом, но и отдельных людей. Умение быстро добыть огонь и развести костер без использования современных средств по-прежнему актуально, особенно для тех, кто не прочь испытать себя, оказавшись один на один с дикой природой. «В этой книге я подробно расскажу о лучших способах добывания огня, которые лично проверил во время своих многочисленных путешествий и в период преподавания, дам пошаговые инструкции, чтобы вы смогли повторить все эти действия сами.
Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.