Сексуальная жизнь женщин. Книга 1 - [31]

Поэтому многие женщины до 30 лет жалуются, что мужья их очень «донимают» требованиями близости, а после 30 лет, когда сексуальность женщины сформировалась, и у неё возросли потребности в половой жизни, — жалуются на недостаточную половую активность мужей.

А.Кинси с помощью анкетирования 19 000 человек установил, что у мужчин до 30 лет частота половых актов в неделю составляет в среднем 3,2 раза, после 30 лет — 2,2 раза, а в 60 лет — 0,8 раза.

У женщин частота коитуса зависит от активности партнера. Женщины, вышедшие замуж до 20 лет, в начале супружества имеют по 2,8 коитуса в неделю, в 30 лет — 2,2 раза, в 40 лет — 1,5 раза, в 50 лет — 1 и в 60 лет — 0,6 раза в неделю. Ежедневно или чаще половой акт был у 14 % женщин до 20 лет, у 5 % — в 30 лет, у 3 % — в 40 лет. Были пары, которые и в 40 лет совершали по 4 коитуса в сутки.

Г.С.Васильченко установил, что частота половых актов у наших соотечественников-мужчин в 20–40 лет составляет 3–4 раза в неделю, в 50 лет — 2 раза, в 60 лет — 1 раз и в 70 лет — реже одного раза в неделю.

По данным А.М.Свядоща, в среднем, в возрасте 30–40 лет большинство супружеских пар совершает по 3–4 коитуса в неделю. Некоторые молодые пары в первые месяцы практикуют ежедневные половые сношения, некоторые — повторно в течение суток, в последующие 2–3 месяца — 3–4 раза в неделю, в последующие годы — 2–3 раза в неделю или несколько реже, после 60 лет — 1–2 раза в 2 недели.

Половой акт — единственный парный физиологический акт человека, поэтому сексуальное удовлетворение одного партнера в немалой степени зависит от другого партнера.

По Г.С.Васильченко, для нормального осуществления полового акта у мужчины необходимо участие следующих функциональных составляющих:

1. Нейрогуморальной (от латинских «neuro» — нервный, «humor» — кровь, то есть, связанной с деятельностью глубоких структур мозга и эндокринных желез, обеспечивающих организм гормонами через кровь. Она обеспечивает силу полового влечения и возбудимость отделов нервной системы, регулирующих половую деятельность.

2. Психической, определяющей направленность полового влечения и облегчающей наступление эрекции ещё до начала полового акта.

3. Эрекционной, что обеспечивается центром эрекции в спинном мозгу, а половой член обеспечивает механическую сторону полового акта.

4. Эякуляторной, то есть, обеспечивающей семяизвержение.

Для женщин характерно наличие трех составляющих — нейрогуморальной, психической и генито-сегментарной (стимуляция половых органов и эрогенных зон, сигналы которых поступают в спинной мозг).

У женщин выделяют 5 последовательных стадий копулятивного цикла:

психическую, охватывающую промежуток времени от осознания женщиной желания близости до принятия решения об её осуществлении; сенсорную (от латинского «sens» — чувство, чувствительность) — это качественная перестройка восприятия, повышение чувствительности эрогенных зон и возникновение потребности в их специфической стимуляции; секреторную, характеризующуюся появлением любрикации, то есть, смазки, увлажняющей слизистую оболочку влагалища; оргастическую — когда женщина переживает наивысшие сладострастные ощущения, оргазм; резидуальную — во время которой происходит постепенный спад возбуждения и обратное развитие изменений в половых органах, уменьшение их кровенаполнения.

В течение полового акта различают имиссию — введение мужского полового члена во влагалище, период фрикций, период эякуляции и оргазма.

Половому акту обычно предшествует подготовительный период — сексуальная игра. Половой акт переживается многими женщинами как кульминационный момент в сложных межличностных отношениях с мужчиной, не только как физическое и как духовное слияние с ним.

Глава 3. ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ О СВОИХ ЭРОГЕННЫХ ЗОНАХ

Эрогенные зоны — это наиболее чувствительные участки тела, воздействие на которые (это называется стимуляцией, раздражением, эротическими ласками) вызывает сильное половое возбуждение и может привести к оргазму.

Соотношение самых важных эрогенных зон женщин по данным А.Кинси, А.М.Свядоща, М.Кинессы, У.Мастерса, В.Джонсон и других сексологов, примерно таково: на первом месте — клитор, на втором — шейка матки и стенки влагалища и на третьем — соски груди.

Важными эрогенными зонами являются также малые половые губы, вход во влагалище и наружное отверстие уретры (мочеиспускательного канала). Но у разных женщин соотношение значимости эрогенных зон может быть несколько иным.

По мнению многих сексологов, в эрогенных зонах, помимо обычных нервных окончаний существуют и специфические — рецепторы половой чувствительности (генитальные тельца), которые реагируют на прикосновение.

Специфическим органом женской половой чувствительности, по мнению всех сексологов, является клитор. Единственной физиологической ролью клитора является вызывание чувства сладострастия.

По мнению американского ученого А.Кинси, клитор дает до 70 % женского сладострастия. Шейке матки принадлежит от 15 до 25 %, соскам груди — 10–15 %.

Клитор находится в верхней части половой щели, непосредственно под лобком, в виде небольшого конусовидного бугорка. Размеры его могут быть от нескольких миллиметров до 3 сантиметров (см. «обезьянка»).