Секреты здоровья, или Как поднять Илью Муромца и разбудить Спящую Красавицу - [9]

Шрифт
Интервал

Получается своеобразная мафия в виде мыслей, ощущений, эмоций, чувств. Эти боевики связаны между собой единственной идеей и целью-обидой, и желанием отомстить. И, что интересно, с этим ничего не сделаешь! Как в поговорке: «Я человек не злой, отомщу – забуду».

Что делать с обидой?

Вы скажете: простить. Согласен. А как?

Вы скажете: понять этого человека, объяснить его поступок. Но…

Объяснил, понял, но осадок остался!


Анекдот в тему:

Дружат две семьи. Постоянно ходят друг к другу в гости. В один из праздников чайная серебряная ложечка падает со стола и заваливается за шкаф. После праздника обнаруживают пропажу этой ложечки. Семейство в недоумении. Все обыскали, нет нигде. Значит, кто-то из дружественного семейства СПЕР эту ложечку. Глава семейства звонит бывшим друзьям и просит их больше не приходить в гости. Дружба разрушена. Проходит месяц, год. Делают генеральную уборку и под шкафом находят злосчастную ложечку. Радуются. Глава семейства звонит бывшим друзьям, просит прощения за недоразумение. С другого конца провода спрашивают о совместном празднике. Но отец семейства отказывает. Там спрашивают, почему: «Ложечка же нашлась! Мы же ни в чем не виноваты!».

Отец семейства отвечает: «Ложечка-то нашлась, но осадок остался!».

И этот осадок в виде эмоций и ощущений опять порождает мысли об уничтожении этого козла!

Опять получается замкнутый круг. Вроде бы и обижаться не на что, а неприятные воспоминания тревожат вас. Прячем каждое событие, каждый эпизод своей жизни в сундучок и пытаемся закопать его поглубже в своей душе, похоронить. Что самое удивительное – чем старше становится человек, тем чаще вспоминает о плохом.

Мысли порождают соответствующие ощущения и эмоции. Эмоции порождают мысли и ощущения. Ощущения порождают эмоции и мысли. Все в человеке защищает обиду!

«Что же делать?» – спросите вы.

Проснуться!

Животные и инстинкт самосохранения (обида?)

Давайте рассмотрим, как это происходит в животном мире.

У животных есть инстинкт самосохранения, который многие люди ассоциируют с человеческой обидой.

Смотрите. Что произойдет с собакой, которой отрубили лапу? Как она себя ведет? Она начинает визжать, скулить, метаться, лизать больное место. Правильно? И это продолжается до тех пор, пока собака не перестанет испытывать боль. И это может происходить не один день! То есть животное выражает все свои переживания, связанные со случившейся трагедией. И независимо от «статуса» – и лев не постесняется выразить свою боль среди потенциальных жертв!

Человек в отличие от животного не может себе этого позволить! Человек ведь существо разумное, да еще образованное. И вот это образование и «ум» не дают человеку быть искренним! А ведь эмоции и чувства тоже нуждаются в жизни! Вот как раз эти эмоции и чувства день за днем копятся! Становятся в очередь на проживание. Представляете, сколько переживаний находится в этой бесконечной очереди, отложившихся за всю жизнь. В мавзолей к Ленину такой очереди не было!



И эти переживания никуда не деваются. Они просто накапливаются.

– Извините, кто последний на проживание? Я за вами буду.

– А вы с каким переживанием?

– Да тут одна сволочь!

И все в очереди подключаются!

Это приводит к хронической усталости, раздражительности. В итоге это может породить невроз или психоз. Заболевание в голове и теле.

Но всему есть предел! Все эти переживания собираются и устраивают бунт! Лезут напролом. И выразиться это может в истерике.

Это очень серьезная проблема современного цивилизованного человека!

Ребенок и обида

Давайте посмотрим на поведение ребенка в болезненных ситуациях.

Посмотрите на детей или вспомните свое поведение в детстве.



Если ребенку больно или обидно, он не скрывает своих чувств! Он не старается изображать из себя сильного. И вспомните, как это происходит. В момент переживания для ребенка отсутствует что-либо еще. Есть только он и боль, которой он живет! Весь мир для него исчезает! И пока он не выпустит из себя этого змея, он не успокаивается! Когда туман в виде эмоций рассеивается, ребенок возвращается к жизни. Он начинает слышать, что вокруг происходит. Спокойный и чистый от негативных переживаний, он возвращается в жизнь.

Чувствуете разницу? Взрослый накапливает отрицательные переживания, а ребенок сразу смывает их в унитаз. И делает правильно. Если не смывать после себя, вонь в жилище будет какая?

Вот так и живут люди, не смывая унитазы, и воняют по всей жизни. Своими поступками, словами, действиями. Потому что не сам человек руководит жизнью, а его обиды.

Обида и нервная система

Как работает нервная система в эти моменты? Представьте дерево, например, яблоню. Что происходит с деревом, если не собирать плоды? Оно перестает плодоносить.

А что происходит с ветвями, на которых становится все больше и больше плодов? Ветки ломаются!

И если мы несколько лет не будем снимать урожай, дерево станет дичком. Плоды с каждым годом будут мельче и мельче.

Посмотрите на нервную систему, она даже внешне напоминает дерево. С ней происходит то же самое. Просто вместо плодов здесь наши эмоции, чувства. И их надо снимать с дерева.



Иначе нервная система перестанет плодоносить. Она перестает реагировать на жизнь. И человек превратится в «дикаря».


Еще от автора Андрей Николаевич Макрица
Секреты успеха, или Жизнь по щучьему велению

Эта книга – набор эффективных практических рекомендаций и упражнений для достижения успеха в жизни. Здесь обобщен опыт людей, добившихся реальных выдающихся результатов, собранный автором на занятиях известного Клуба миллионеров в течение 15 лет.Данные упражнения позволяют:– освободиться от страхов и отрицательных эмоций;– определять и эффективно планировать цели;– налаживать и восстанавливать отношения с людьми;– достигать успеха в бизнесе и карьере;– создавать и управлять необходимыми ситуациями;– эффективно распределять время и управлять им;– раскрыть и увеличить свой потенциал;– сознательно управлять интуицией;– освободиться от слабостей.


Бизнес-советник

Сборник рекомендаций для начинающих и действующих бизнесменов, который вы держите сейчас в руках, вызвал бурную реакцию и обсуждение в интернет-сообществе среди людей, занимающихся и интересующихся бизнесом, и набрал огромное количество просмотров и отзывов.Данный сборник создавался при участии успешных бизнесменов, входящих в состав известного Клуба миллионеров Golden MSN Club®. В процессе отбора материала для этого издания мы учитывали основные вопросы, с которыми приходится сталкиваться каждому бизнесмену.По многочисленным просьбам наших друзей, единомышленников и всех интересующихся мы обобщили наш совместный опыт в уникальном удобном печатном варианте – чтобы наш БИЗНЕС-СОВЕТНИК всегда был у вас под рукой.Желаем вам достичь успеха – во всем.


Бизнес-советник 2

Сборник рекомендаций для начинающих и действующих бизнесменов, который вы держите сейчас в руках, является продолжением бестселлера «Бизнес-советник».Книги данной серии не имеют аналогов ни по стилю, ни по содержанию!Материалы этой книги вновь взбудоражили интернет-сообщество и набрали беспрецедентное количество просмотров и отзывов.Все советы основаны на практическом опыте сотен предпринимателей, входящих в состав известного Клуба миллионеров Golden MSN Club.


Коммерсант. Бизнес как искусство

В данной книге собран опыт многих успешных предпринимателей за 15 лет работы Клуба миллионеров, когда-то начавших свой бизнес, как и вы, дорогой читатель. В ней собраны общие правила, выводы, законы и принципы деятельности в бизнесе. Мы решили ее написать максимально доступным языком без надоевших многим современных терминов и заумностей. В книге много поучительных историй из жизни предпринимателей и участников школы и клуба.Здесь вы сможете найти исчерпывающие ответы на свои вопросы, касающиеся бизнеса на разных этапах развития.


Приключения Кости Цзю и его друзей

«Здравствуй, дорогой дружок! Я – Костя Цзю. Так же, как и ты, я был маленьким и учился в школе. Так же, как и ты, сталкивался с разными сложностями и страхами. Но я очень любил и люблю своего папу, моего лучшего друга. Когда я что-то не знал или не понимал – я спрашивал его. А он всегда мне подсказывал, как поступать в различных ситуациях. Если в нужный момент рядом не оказывалось папы, я спрашивал, как поступить, у мамы, которую я любил и люблю так же сильно, как папу. Слушай своих родителей, спрашивай их совета – и ты достигнешь многого!..».


Рекомендуем почитать
Тромбы: молчаливые убийцы. 50 советов как избежать венозного тромбоза. Книга для широкого круга читателей от флебологов с многолетним врачебным опытом

Коротенькая книжка написанная простым языком, позволяющая легко и непринужденно понять сложные вопросы диагностики, лечения и профилактики венозных тромбозов. Предназначена для широкого круга читателей. На обложке использован фрагмент картины "Святой Иероним" Альбрехта Дюрера (1521 год), демонстрация картины ничем не ограничена со стороны музея или владельца. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.


Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100%

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.


Необыкновенные способности почки. Как сберечь здоровье важнейших органов надолго

Познакомьтесь с мсье Валентином! Он – почка, важнейший орган в человеческом организме. «Я – настоящая квинтэссенция необыкновенных способностей. 24 часа в сутки 7 дней в неделю я обеспечиваю удаление отходов, стабильность состава крови, контроль артериального давления и производство красных кровяных телец – эритроцитов, активацию витамина D и насыщение костей кальцием! О моем здоровье нужно заботиться: не будет меня – не будет и жизни!» Эта научно-популярная книга написана с юмором и снабжена забавными иллюстрациями, но предназначена она для взрослых читателей, которые хотят больше узнать о работе своего организма и о том, как сохранить здоровье на долгие годы.


Эпидемия. Истории выживших

В истории человечества было несколько страшных пандемий, унесших жизни миллионов людей по всему миру. Чума, оспа, малярия, туберкулез, грипп, атипичная пневмония, лихорадка Эбола стали фактом истории. Начиная с декабря 2019 года в районе Уханя в Китае появился новый коронавирус. Он начал невероятно быстро распространяться среди людей: из-за его новизны никто на земле не обладает иммунитетом к COVID-19. Будут среди нас большие потери, и уже многие готовятся к этому. Но пока есть в душе любовь, не надо ждать специального момента, чтобы поделиться ей.


Поможет только вода

Большинство ученых в мире доказали, что вода может вылечить любые заболевания, предотвратить старение и поддержать жизненно важные системы организма. Правда ли это? Ответы на эти и многие другие вопросы в своей книге дает Ольга Бутакова – врач с 30-летним стажем, доктор педагогических наук, ректор Международной академии здоровья и саморазвития человека. Ее лекции в интернете ежемесячно просматривают десятки тысяч человек, а на встречах вживую залы оказываются переполнены! Вы узнаете: – какая вода необходима нашему организму – как обращаться с водой – как с помощью воды замедлить процесс старения – какие напитки вредны, какие полезны – как сделать воду безопасной для здоровья В приложении: – тест на закисление организма – тест на обезвоживание организма – тест на кислотную нагрузку. Помните: вода – это жизнь! В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.


Хороший доктор. Как найти своего врача и выжить

Кеннет Бригам и Майкл Джонс много лет проработали в американской системе здравоохранения. На основании своего опыта они пришли к глубоким и точным выводам. Например, что лечение проходит лучше, когда пациент дотошен, а его лечащий врач не считает себя непогрешимым, и они тесно общаются между собой. Авторы дают множество практических советов: можно ли безоговорочно доверять врачебным рекомендациям, как задавать правильные вопросы вовремя, чего ждать от пребывания в больнице и когда стоит задуматься о том, чтобы выбрать себе другого специалиста. Книга будет интересна всем, кто в силу обстоятельств прибегает к помощи врачей, а также медицинским работникам, желающим повысить уровень профессионализма и работать с пациентами эффективнее.