Секреты здоровья, или Как поднять Илью Муромца и разбудить Спящую Красавицу - [10]

Шрифт
Интервал

Давайте соберем ваши плоды! Освободим нервную систему от лишнего груза! Для того чтобы жить полноценной жизнью!

Прощение – сбор урожая

Для того чтобы это сделать, используйте положение тела, соответствующее страданиям. Чтобы было легче, можете включить какую-нибудь печальную музыку. Примите позу кучера на козлах или эмбриона в чреве матери. Как будто вы ищите защиты, опоры. Вспомнив теорию профессора Сеченова – это прошлое предстанет перед вами в настоящем времени.

С закрытыми глазами, один на один с самим собой, вспоминая те события, в которых было больно и обидно, станьте искренними с собой. Переживите все, что в вас накопилось относительно этих событий. Если полились слезы – замечательно. Если нет слез – тоже хорошо. Просто будьте собой в тот момент. Забудьте свое образование, положение в обществе, воспитание. Станьте на этот момент ребенком. Выразите свою боль естественным путем. Главное, не сопротивляйтесь этой боли. Позвольте себе в эти минуты быть слабым. Только сильный человек может себе позволить минуты слабости.

В момент, когда почувствуете облегчение, расправьте плечи, вздохните полной грудью и сознательно переключитесь на положительные стороны своей жизни! Вспомните что-нибудь хорошее. И начните с этой легкостью заниматься чем-нибудь любимым. Чтобы переключиться.

Это очень ВАЖНО!

Ни в коем случае не застревайте в состоянии страдания!

Помните, как поступает ребенок? Как только ему становится легче, он расправляет плечи, начинает слышать жизнь вокруг, выбирает то, что ему интересно, и летит с радостью жить дальше!

Каждый день это упражнение делать запрещено! Заставлять себя плакать, если не хочется, не надо! Также запрещено выполнять это упражнение людям с психическими расстройствами!

Упражнение делайте максимум раз в неделю, для начала. Со временем будете делать его по необходимости. Накопились какие-нибудь отрицательные эмоции – выразите их.

И поймите одну простую вещь. Обида и все ее производные – это желание убить человека, на которого вы обижены. В этот момент вспоминайте об этом.

Обида, иллюзия!

Как таковой обиды в природе не существует. Да, да, да!!!

Это искажение психологии человека. И это искажение дает гордыня!

В детстве мы с вами разумны! Мало кто с возрастом сохраняет эту разумность!

Посмотрите.

Ребенок обжегся о чайник. Что он делает? Он не сдерживает эмоций по отношению к произошедшему событию. Он плачет. Когда он освободился от эмоций, он получает очищенный опыт. Он сделал выводы. Он не боится чайника. Он знает, что его надо брать прихваткой. И он не боится его. Он не желает его уничтожить. Им не руководят эмоции.

Мы все через это прошли. И мало того, получив очищенный опыт, применяем все, что нам причинило боль, на благо. Мы просто знаем, как с этим себя вести. Улавливаете?



Взрослый человек поступает иначе.

Если бы мы с вами в детстве не пережили свои эмоции, то сейчас бы на всех углах уничтожали бы и чайники, и тех, кто их делает!

И в случае, если бы нам кто-то предложил попить чайку, мы бы на него смотрели как на врага народа!

Взрослый человек не может получить очищенный опыт, потому что не позволяет себе искренне пережить эмоции. И они продолжают руководить им. В дальнейшей жизни в идентичной ситуации человек, видя привычный чайник, испытывает те эмоции, которые не пережил. И они ему диктуют, как себя вести. Уничтожь этот чайник! Размажь его! И он забывает о прихватке, в порыве эмоций снова и снова хватает его голыми руками!

Я думаю, вы понимаете, что под чайником я подразумеваю другое. Например, какую-нибудь сволочь!

Это упражнение позволит вам расслабить нервную систему.

А, соответственно, расслабление нервной системы приводит к ее правильной работе. Что, в свою очередь, даст результаты по здоровью. И позволит получить очищенный опыт и выводы. Как и с кем себя необходимо вести.

Женщина, мужчина и гормоны

Следующий важный момент. Особенно для женщин!

На сегодняшний день активно наступает на пятки так называемая эмансипация. Классное слово – «феминизм».

День за днем наблюдаются активные военные действия полов. Все больше и больше женщин занимаются мужскими делами. Я знаю, что многие из вас сейчас скажут: «Правильно, мужиков то не осталось!».

Я не против развития женщин! Я только – «за»! Проблема не в этом. Проблема в том, что из этого получается. Давайте заглянем в суть происходящего.

Что будет происходить с женщиной, которой начнут искусственно вводить в организм мужские гормоны?

Мы с вами будем наблюдать оволосение по мужскому типу (усы, борода и т. д.). К тому же начнет укрепляться скелет по мужскому типу. Голос будет становиться ниже. У этой несчастной начнет проявляться мужской тип поведения. Причем первые изменения обнаружатся в короткий срок!

Женщина пойдет по эволюционной лестнице в обратном направлении!

Почему по эволюционной лестнице обратно? Да потому что после обезьяны Господь создал мужчину. Посмотрел: да, лучше чем примат, но… Чего-то не хватает. Нужна связь между мужчиной и ангелами. Учел все упущения и создал женщину.



Дорогие женщины, не опускайтесь по лестнице развития к нам. Не превращайтесь в обезьяноподобных людей! Будьте лучше человекоподобными Ангелами! И прощайте нам всякие наши слабости. Мы же близки к приматам! Что с нас возьмешь?


Еще от автора Андрей Николаевич Макрица
Секреты успеха, или Жизнь по щучьему велению

Эта книга – набор эффективных практических рекомендаций и упражнений для достижения успеха в жизни. Здесь обобщен опыт людей, добившихся реальных выдающихся результатов, собранный автором на занятиях известного Клуба миллионеров в течение 15 лет.Данные упражнения позволяют:– освободиться от страхов и отрицательных эмоций;– определять и эффективно планировать цели;– налаживать и восстанавливать отношения с людьми;– достигать успеха в бизнесе и карьере;– создавать и управлять необходимыми ситуациями;– эффективно распределять время и управлять им;– раскрыть и увеличить свой потенциал;– сознательно управлять интуицией;– освободиться от слабостей.


Бизнес-советник

Сборник рекомендаций для начинающих и действующих бизнесменов, который вы держите сейчас в руках, вызвал бурную реакцию и обсуждение в интернет-сообществе среди людей, занимающихся и интересующихся бизнесом, и набрал огромное количество просмотров и отзывов.Данный сборник создавался при участии успешных бизнесменов, входящих в состав известного Клуба миллионеров Golden MSN Club®. В процессе отбора материала для этого издания мы учитывали основные вопросы, с которыми приходится сталкиваться каждому бизнесмену.По многочисленным просьбам наших друзей, единомышленников и всех интересующихся мы обобщили наш совместный опыт в уникальном удобном печатном варианте – чтобы наш БИЗНЕС-СОВЕТНИК всегда был у вас под рукой.Желаем вам достичь успеха – во всем.


Бизнес-советник 2

Сборник рекомендаций для начинающих и действующих бизнесменов, который вы держите сейчас в руках, является продолжением бестселлера «Бизнес-советник».Книги данной серии не имеют аналогов ни по стилю, ни по содержанию!Материалы этой книги вновь взбудоражили интернет-сообщество и набрали беспрецедентное количество просмотров и отзывов.Все советы основаны на практическом опыте сотен предпринимателей, входящих в состав известного Клуба миллионеров Golden MSN Club.


Коммерсант. Бизнес как искусство

В данной книге собран опыт многих успешных предпринимателей за 15 лет работы Клуба миллионеров, когда-то начавших свой бизнес, как и вы, дорогой читатель. В ней собраны общие правила, выводы, законы и принципы деятельности в бизнесе. Мы решили ее написать максимально доступным языком без надоевших многим современных терминов и заумностей. В книге много поучительных историй из жизни предпринимателей и участников школы и клуба.Здесь вы сможете найти исчерпывающие ответы на свои вопросы, касающиеся бизнеса на разных этапах развития.


Приключения Кости Цзю и его друзей

«Здравствуй, дорогой дружок! Я – Костя Цзю. Так же, как и ты, я был маленьким и учился в школе. Так же, как и ты, сталкивался с разными сложностями и страхами. Но я очень любил и люблю своего папу, моего лучшего друга. Когда я что-то не знал или не понимал – я спрашивал его. А он всегда мне подсказывал, как поступать в различных ситуациях. Если в нужный момент рядом не оказывалось папы, я спрашивал, как поступить, у мамы, которую я любил и люблю так же сильно, как папу. Слушай своих родителей, спрашивай их совета – и ты достигнешь многого!..».


Рекомендуем почитать
Тромбы: молчаливые убийцы. 50 советов как избежать венозного тромбоза. Книга для широкого круга читателей от флебологов с многолетним врачебным опытом

Коротенькая книжка написанная простым языком, позволяющая легко и непринужденно понять сложные вопросы диагностики, лечения и профилактики венозных тромбозов. Предназначена для широкого круга читателей. На обложке использован фрагмент картины "Святой Иероним" Альбрехта Дюрера (1521 год), демонстрация картины ничем не ограничена со стороны музея или владельца. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.


Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100%

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.


Необыкновенные способности почки. Как сберечь здоровье важнейших органов надолго

Познакомьтесь с мсье Валентином! Он – почка, важнейший орган в человеческом организме. «Я – настоящая квинтэссенция необыкновенных способностей. 24 часа в сутки 7 дней в неделю я обеспечиваю удаление отходов, стабильность состава крови, контроль артериального давления и производство красных кровяных телец – эритроцитов, активацию витамина D и насыщение костей кальцием! О моем здоровье нужно заботиться: не будет меня – не будет и жизни!» Эта научно-популярная книга написана с юмором и снабжена забавными иллюстрациями, но предназначена она для взрослых читателей, которые хотят больше узнать о работе своего организма и о том, как сохранить здоровье на долгие годы.


Эпидемия. Истории выживших

В истории человечества было несколько страшных пандемий, унесших жизни миллионов людей по всему миру. Чума, оспа, малярия, туберкулез, грипп, атипичная пневмония, лихорадка Эбола стали фактом истории. Начиная с декабря 2019 года в районе Уханя в Китае появился новый коронавирус. Он начал невероятно быстро распространяться среди людей: из-за его новизны никто на земле не обладает иммунитетом к COVID-19. Будут среди нас большие потери, и уже многие готовятся к этому. Но пока есть в душе любовь, не надо ждать специального момента, чтобы поделиться ей.


Поможет только вода

Большинство ученых в мире доказали, что вода может вылечить любые заболевания, предотвратить старение и поддержать жизненно важные системы организма. Правда ли это? Ответы на эти и многие другие вопросы в своей книге дает Ольга Бутакова – врач с 30-летним стажем, доктор педагогических наук, ректор Международной академии здоровья и саморазвития человека. Ее лекции в интернете ежемесячно просматривают десятки тысяч человек, а на встречах вживую залы оказываются переполнены! Вы узнаете: – какая вода необходима нашему организму – как обращаться с водой – как с помощью воды замедлить процесс старения – какие напитки вредны, какие полезны – как сделать воду безопасной для здоровья В приложении: – тест на закисление организма – тест на обезвоживание организма – тест на кислотную нагрузку. Помните: вода – это жизнь! В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.


Хороший доктор. Как найти своего врача и выжить

Кеннет Бригам и Майкл Джонс много лет проработали в американской системе здравоохранения. На основании своего опыта они пришли к глубоким и точным выводам. Например, что лечение проходит лучше, когда пациент дотошен, а его лечащий врач не считает себя непогрешимым, и они тесно общаются между собой. Авторы дают множество практических советов: можно ли безоговорочно доверять врачебным рекомендациям, как задавать правильные вопросы вовремя, чего ждать от пребывания в больнице и когда стоит задуматься о том, чтобы выбрать себе другого специалиста. Книга будет интересна всем, кто в силу обстоятельств прибегает к помощи врачей, а также медицинским работникам, желающим повысить уровень профессионализма и работать с пациентами эффективнее.