Секреты здоровья, или Как поднять Илью Муромца и разбудить Спящую Красавицу - [8]
Взрослые, даже начав заниматься, все упражнения продолжают делать соответственно своей болезни! День за днем закрепляя факт своего заболевания. Культивируя это состояние, взращивая его.
Ребенок сразу становится здоровым, а взрослый остается больным! Улавливаете?
Потому что для взрослого это возможная длительная перспектива, а для ребенка – уже произошедший факт. И это существенная разница.
А вы долго собираетесь выздоравливать? Если долго, я вам голову за это откушу! Чтобы мозгов поменьше стало!
Будьте как дети!
Женщины, надеваем гольфы! Мужчины, надеваем то, что вас в детстве впечатляло, и в жизнь! Демонстрировать! Если забыли, посмотрите и поучитесь у малышей.
Идем дальше.
Организм-иностранец
Образы, критика, вера
Какая у вас реакция на данный набор букв: онилм? Никакой! Правильно? Кроме недоумения, больше никакой реакции. Потому что такого слова в вашей памяти и в памяти тела не существует. Поэтому тело никак не реагирует на этот набор букв. Для тела и организма набор букв ничего не означает. В данном случае первичен тот опыт, те переживания, чувства, ощущения, которые связаны с тем, что мы называем этим словом!
Хоть вы заговоритесь вслух или мысленно: я здоров, я здоров, я здоров! Для тела это ничего не значит. Если не подключать то, что за этим стоит! Первично то, что мы с вами переживали в своей жизни. Первично то, что под словом «здоровье» организму понятно в виде ощущений, настроения, осанки, движений и т. д. На эту тему анекдот.
Ежик медитирует. В позе лотоса, серьезный.
Создает аффирмации: «Я сильный! Я могучий! Я непобедимый!».
Выходит медведь, случайно задевает ежика лапой, тот летит в кусты. Ежик выходит из кустов с фразой, полной досады:
– Сильный, могучий, непобедимый, но легкий.
Ну что, ежики! У вас-то в памяти есть образ «здоровья»? Хватит медитировать! Вперед!
Многим эти моменты кажутся несущественными, но! Когда человек начинает эти правила применять на практике, то сталкивается с неоспоримыми фактами в виде результатов.
Ребенку, конечно же, значительно легче создавать образы. Потому что у ребенка вся жизнь построена на образах. Он живет образами, мыслит ими. И под каждым словом у него не просто образ, а трех-, четырех-, пяти-, бесконечномерное видение. В детских образах сочетается все: картинка, вкус, цвет, настроение, ощущения, запах, отношение к этому образу, отношение к себе в этом образе, новое отношение к жизни, связанное с этим образом. Ребенок все это начинает выражать в своей жизни!
У взрослого зачастую образ – черно-белая картинка. И его чувства, эмоциональные переживания тормозятся критикой – уникальным цензором. Жизненным опытом. Это своего рода деградация человека. В детстве человек более совершенен.
Я нашел единственный способ обойти критику взрослого человека. Надо понять, что это просто фантазия или воспоминание. А фантазия или воспоминания для критики взрослого человека не страшны. То есть не являются покушением на территорию цензуры. И в этот момент мы получаем доступ к нервной системе и ко всему организму!
К вашему сведению: вера в этот момент не важна! Вы можете не верить в то, о чем идет сейчас речь. Важно правильное действие!
Попробуйте своими сомнениями остановить естественное слюноотделение во время представления образа лимона. Да это невозможно. То есть неважно, верите вы или нет.
С результатами появляется и укрепляется вера! Настоящая вера, подтвержденная действиями, поведением, настроением, поступками, жизнью! Пора жизнь наполнить оптимизмом! А что такое оптимизм? Это действия, соответствующие победе!
Ну что, оптимисты? А что с вашими лицами?
Чем отличается оптимист от пессимиста?
Пессимист на кладбище видит кресты, а оптимист плюсы! К какой категории вы относитесь?
Оптимист – это человек, который жизнь строит на фундаменте своих побед! Пессимист жизнь строит на фундаменте своих и чужих поражений. Один преумножает победы, другой поражения! У одного настроение и вся жизнь соответствует победам (даже если все рушится), у другого настроение соответствует поражениям (даже если все удачно).
И по этой причине многим мешают переживания, связанные с поражениями.
Оптимист проживает эмоции, связанные с поражением, не меньше чем пессимист. Но он их проживает, делает выводы, предвкушая радостный финал, и движется дальше, стремясь не повторять этих ошибок!
Пессимист стремится пройти через этот барьер. Он сопротивляется этой несправедливости. Почему так произошло, почему именно со мной? Он не делает выводов. Он пытается доказать другую справедливость, вляпываясь раз за разом в одно и то же дерьмо!
И базируется это на нежелании проживать свои эмоции!
Прощение?
Что такое обида
Это нежелание соглашаться с чем-нибудь!
А заболевание – это эгоизм и гордыня человека, который болеет. И если вы болеете, то одна из причин нарушения здоровья – это несогласие с чем-то или с кем-то. А что еще хуже – непринятие себя. Что также является обидой!
Если попробовать передать образно обиду: это фотография ситуации, связанная с кем-то или с чем-то, связанная с отрицательными переживаниями, эмоциями и ощущениями. И эта фотография находится в фотоальбоме человеческой памяти. А человеческая память достаточно разнообразна. Она включает в себя память в прямом смысле этого слова: память образа, память переживаний, связанных с этим образом, которые, в свою очередь, включают в себя ощущения, чувства и эмоции. Ну и, конечно же, следствие всего этого безобразия – мысли.
Сборник рекомендаций для начинающих и действующих бизнесменов, который вы держите сейчас в руках, вызвал бурную реакцию и обсуждение в интернет-сообществе среди людей, занимающихся и интересующихся бизнесом, и набрал огромное количество просмотров и отзывов.Данный сборник создавался при участии успешных бизнесменов, входящих в состав известного Клуба миллионеров Golden MSN Club®. В процессе отбора материала для этого издания мы учитывали основные вопросы, с которыми приходится сталкиваться каждому бизнесмену.По многочисленным просьбам наших друзей, единомышленников и всех интересующихся мы обобщили наш совместный опыт в уникальном удобном печатном варианте – чтобы наш БИЗНЕС-СОВЕТНИК всегда был у вас под рукой.Желаем вам достичь успеха – во всем.
Эта книга – набор эффективных практических рекомендаций и упражнений для достижения успеха в жизни. Здесь обобщен опыт людей, добившихся реальных выдающихся результатов, собранный автором на занятиях известного Клуба миллионеров в течение 15 лет.Данные упражнения позволяют:– освободиться от страхов и отрицательных эмоций;– определять и эффективно планировать цели;– налаживать и восстанавливать отношения с людьми;– достигать успеха в бизнесе и карьере;– создавать и управлять необходимыми ситуациями;– эффективно распределять время и управлять им;– раскрыть и увеличить свой потенциал;– сознательно управлять интуицией;– освободиться от слабостей.
В данной книге собран опыт многих успешных предпринимателей за 15 лет работы Клуба миллионеров, когда-то начавших свой бизнес, как и вы, дорогой читатель. В ней собраны общие правила, выводы, законы и принципы деятельности в бизнесе. Мы решили ее написать максимально доступным языком без надоевших многим современных терминов и заумностей. В книге много поучительных историй из жизни предпринимателей и участников школы и клуба.Здесь вы сможете найти исчерпывающие ответы на свои вопросы, касающиеся бизнеса на разных этапах развития.
Сборник рекомендаций для начинающих и действующих бизнесменов, который вы держите сейчас в руках, является продолжением бестселлера «Бизнес-советник».Книги данной серии не имеют аналогов ни по стилю, ни по содержанию!Материалы этой книги вновь взбудоражили интернет-сообщество и набрали беспрецедентное количество просмотров и отзывов.Все советы основаны на практическом опыте сотен предпринимателей, входящих в состав известного Клуба миллионеров Golden MSN Club.
«Здравствуй, дорогой дружок! Я – Костя Цзю. Так же, как и ты, я был маленьким и учился в школе. Так же, как и ты, сталкивался с разными сложностями и страхами. Но я очень любил и люблю своего папу, моего лучшего друга. Когда я что-то не знал или не понимал – я спрашивал его. А он всегда мне подсказывал, как поступать в различных ситуациях. Если в нужный момент рядом не оказывалось папы, я спрашивал, как поступить, у мамы, которую я любил и люблю так же сильно, как папу. Слушай своих родителей, спрашивай их совета – и ты достигнешь многого!..».
Лекарства спасают, продлевают жизнь и повышают ее качество. Об их пользе знают все. А от рисков многим свойственно отмахиваться, ведь часто быстрое избавление от боли или странного ощущения кажется важнее, чем долгосрочные последствия для здоровья. В своей книге Екатерина Елисеева, д.м.н., профессор, клинический фармаколог и победитель премии «Здравомыслие», призывает читателей к большей внимательности и заботе о своем здоровье. Она поможет разобраться, как лекарства работают и почему важно соблюдать рекомендации врачей по их приему, даже если вы думаете, что вреда от таблетки или сиропа не будет.
Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.
В истории человечества было несколько страшных пандемий, унесших жизни миллионов людей по всему миру. Чума, оспа, малярия, туберкулез, грипп, атипичная пневмония, лихорадка Эбола стали фактом истории. Начиная с декабря 2019 года в районе Уханя в Китае появился новый коронавирус. Он начал невероятно быстро распространяться среди людей: из-за его новизны никто на земле не обладает иммунитетом к COVID-19. Будут среди нас большие потери, и уже многие готовятся к этому. Но пока есть в душе любовь, не надо ждать специального момента, чтобы поделиться ей.
Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете: почему происходят нарушения мозговой деятельности; какие выделяют нарушения памяти; как можно укрепить и тренировать память; что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти. Получите знания о том, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен «вкусному лечению» – овощами, фруктами и травами, которые полезны для работы центральной нервной системы, а китайская гимнастика для сосудов головного мозга оздоровит вас и предупредит многие заболевания.
Базовая книга о том, как устроена иммунная система и что нужно делать, чтобы ее укрепить (и чего делать не нужно). От ученого из Великобритании.
Татьяна Борисовна Фурса – доктор биологических наук, много лет проработала во Всесоюзном НИИ растениеводства имени Н.И. Вавилова. В столице России, в Санкт-Петербурге, на одном из островов, Государь Петр I заложил «Аптекарский огород», ставший позднее знаменитым Ботаническим садом. В каждом русском монастыре обязательно устраивался «лечебный огород». Каждый русский крестьянин знал: земля-матушка и накормит, и вылечит; знал, какая целебная сила дана Господом травам, цветам, плодам. Брошюра Т.Б. Фурсы – не лечебник и не справочник по фитотерапии.