Секреты молодости звезд - [51]

Шрифт
Интервал

— И, видимо, никакой диеты не соблюдаете?

— Строгой диеты не соблюдаю, но некоторых ограничений придерживаюсь. Не ем белый хлеб, картошку и сладкое. Совсем разлюбила мороженое. А в институте, помню, мы с Ольгой каждый день покупали «лакомку». И еще отказалась от кофе.

— Ученые последнее время все чаще высказываются в пользу кофе. Что он улучшает память, регулирует сердечный ритм. А вас что заставило отказаться от кофе?

— В детстве мы с сестрой обожали кофе со сгущенными сливками. Бабушка всегда закупала нам его к лету. Но теперь я отказалась от кофе сознательно. Во-первых, от черного кофе ощущаю сердцебиение и еще от него могут пожелтеть зубы.

— Вы ежедневно встаете на весы?

— Нет, очень редко. Я мало поправляюсь. Если это и происходит, то не больше, чем на пару килограммов, которые легко потом сбрасываю.

— Иногда легче сбросить лишний вес, чем пару килограммов, которые либо вообще никак не сбрасываются, либо сразу возвращаются.

— Я просто сажусь на овощи и пью много зеленого чая, он дает ощущение сытости. И еще у меня привычка, которая позволяет не набирать лишний вес — это не есть перед сном.

— Татьяна, в сериале «Наваждение» ваша героиня проходит множество испытаний. Это и тюрьма, и психиатрическая больница. Все это может отразиться на вашем психологическом здоровье или все-таки не имеет к вам прямого отношения?

— Как можно играть роль, не отдаваясь ей всецело?! Я всегда стараюсь работать по-настоящему и не делать себе скидок, потому что все в жизни имеет свойство возвращаться. Я живу по принципу: отдавай столько, сколько хочешь получить взамен. Взамен я получила очень много благодарности от зрителей, множество писем. Я поняла, что все было не зря, что моей героине сопереживали. А сопереживания эти — это то, что восполняет мои силы. Я всегда стараюсь своих героинь максимально приблизить к жизни. Хочу в своих ролях быть разной. Чтобы у зрителей не возникало ощущения, что они видели меня и там и там, но точно не помнят, где именно.

— Ваша героиня в «Наваждении» по жизненному опыту старше вас. Например, онарожала. Как вы это сыграли?

— Во мне давно уже проснулось чувство материнства. А последние два-три года я понимаю, что хотела бы иметь детей. Я люблю маленьких детей, мне очень нравится за ними наблюдать, они приводят меня в восторг. Недавно я стала крестной матерью. Это так ответственно, так здорово!

— Матерью скольких детей вы себя видите в будущем?

— Двоих. Мальчика и девочки.

— Рождение человека само по себе чудо, а рождение близнецов чудо вдвойне. Вы с Ольгой близнецы. Легче жить на свете, когда есть твоя половина?

— И легче и тяжелее одновременно. Легче потому, что мы никогда не нуждались в близких подругах и никогда не знали чувства одиночества. С другой стороны, прожить всю жизнь вместе невозможно. Все-таки мы два разных человека. У каждой из нас своя судьба, своя жизнь и должны быть свои семьи. Это болезненный и драматичный момент — осознание того, что нужно уже разделяться.

— Вы вместе пришли в профессию. Это было предопределено, потому что родители актеры?

— Нет, мы не собирались в актрисы. До 16 лет нам комфортнее было находиться в числе зрителей, по эту сторону сцены. Но потом родители отдали нас в театральный лицей с единственной целью, чтобы мы развились гуманитарно. Это повлияло на выбор профессии.

— Таня, вы красивы. А с красивых всегда хочется брать пример. Что нужно, прежде всего, чтобы быть неотразимой?

— Руки женщины говорят о многом. И мужчины чаще всего обращают внимание на руки, насколько ни ухожены. Руки запускать нельзя. Нужно регулярно ходить в салон и делать необходимые процедуры: питательные ванночки, полировку ногтей, маникюр. То же самое касается и ног. Чаще нужно делать смягчающие ванночки для ног с травами и обязательно педикюр круглый год, не только летом.

— В какой мере женские журналы формируют ваши взгляды на красоту и влияют ли они на ваш вкус в одежде?

— Журналы не являются для меня путеводителем в смысле моды и стиля. Все вещи подбираю по своему собственному ощущению. Одеваюсь, прежде всего, как мне удобно. Зимой, например, почти не ношу юбки. Только в брюках. Терпеть не могу никакие зимние головные уборы. Но зато очень люблю длинные, уютные шарфы, в которые можно закутаться. Такие шарфы мама вяжет нам с Ольгой каждую зиму. Их у нас целая коллекция. Люблю толстые свитера с удлиненными рукавами. Но, естественно, все вещи должны выгодно подчеркивать мою фигуру и быть мне к лицу. Любимые цвета — голубой и нежно-розовый. Иногда с утра встаешь и понимаешь, ч то сегодня надо быть непременно в голубом или, наоборот, в черном. Одно время у меня с черным цветом были особые отношения. Я стала каждый день носить черный маникюр. Педагог в институте ругала меня. Однажды я ей объяснила, почему у меня ногти черные: что у меня такое настроение, что если я не накрашу черным лаком ногти, то что-нибудь произойдет. Либо я сорвусь, либо расплачусь, либо еще что. «Понимаю», — сказала педагог и больше уже с этим ко мне не приставала. А вообще мне все цвета к лицу. Я в этом плане счастливый человек. Одежда, стиль — это, на самом деле, очень тонкий момент. Потому что по большому счету костюм должен подчеркивать не только физическую, но и духовную красоту женщины. В конечном итоге, не вещь красит человека, а человек вещь. И костюм хорошо на тебе сидит тогда, когда ты находишься в гармонии со своим внутренним миром. Главное, чтобы душа была в порядке. Чтобы у тебя не было затравленных глаз.


Еще от автора Наталия Александровна Корнеева
Любовные истории актеров

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Рекомендуем почитать
Базовый ЗОЖ. Сахар, жир и фитнес-тренды

Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, с какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение. Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой книги заметила, что если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов. Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации от чисто маркетинговых.


Без стеснения. Все о чудесном женском теле

«Понимание снимает налет загадочности и прогоняет страх, ведь больше всего мы боимся именно тех вещей, которые не понимаем. Лишь повысив уровень информированности о своем теле, мы сможем унять беспокойство и начать тратить силы на более интересные вещи. Так что женская анатомия ни в коем случае не должна оставаться лишь знанием для посвященных, доступным одним гинекологам», – обращается к своим читательницам Шейла де Лиз. Действительно, многие из нас почти ничего не знают о своем теле. И автор делится с нами знаниями в непринужденной манере, на понятном и доступном всем языке.


Физиотерапия для дома

Методы физиотерапии, разработанные в течение длительного периода ее развития, занимают прочное место в жизни каждого человека. Правильное применение близких к естественным физических факторов может помочь в полной мере восстановить многие функциональные способности человека и сохранить работоспособность до глубокой старости.


Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач

Все мы знаем, насколько важны для правильной диагностики анализы крови. Однако когда видим результаты, часто не понимаем, что они означают. Благодаря этой книге вы научитесь трактовать результаты анализов и делать конкретные выводы, узнаете, на что обращать внимание, как снизить риск развития заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания здоровья всех систем организма.


Эпидемия. Истории выживших

В истории человечества было несколько страшных пандемий, унесших жизни миллионов людей по всему миру. Чума, оспа, малярия, туберкулез, грипп, атипичная пневмония, лихорадка Эбола стали фактом истории. Начиная с декабря 2019 года в районе Уханя в Китае появился новый коронавирус. Он начал невероятно быстро распространяться среди людей: из-за его новизны никто на земле не обладает иммунитетом к COVID-19. Будут среди нас большие потери, и уже многие готовятся к этому. Но пока есть в душе любовь, не надо ждать специального момента, чтобы поделиться ей.


Хороший доктор. Как найти своего врача и выжить

Кеннет Бригам и Майкл Джонс много лет проработали в американской системе здравоохранения. На основании своего опыта они пришли к глубоким и точным выводам. Например, что лечение проходит лучше, когда пациент дотошен, а его лечащий врач не считает себя непогрешимым, и они тесно общаются между собой. Авторы дают множество практических советов: можно ли безоговорочно доверять врачебным рекомендациям, как задавать правильные вопросы вовремя, чего ждать от пребывания в больнице и когда стоит задуматься о том, чтобы выбрать себе другого специалиста. Книга будет интересна всем, кто в силу обстоятельств прибегает к помощи врачей, а также медицинским работникам, желающим повысить уровень профессионализма и работать с пациентами эффективнее.


Интимные тайны Советского Союза

В книге Эдуарда Федоровича Макаревича рассказывается об интимной сфере жизни советских людей, которая долгие годы не предавалась огласке. Вопреки известному утверждению о том, что в Советском Союзе секса нет, автор доказывает обратное: сексуальная жизнь советского человека была не менее насыщенной, чем на Западе. В СССР существовали и свои секс-символы, такие, как Валентина Серова, Зоя Федорова, Лидия Смирнова, и свои «секс-бомбы» – Лиля Брик, Зинаида Райх и другие, – которые оказывали значительное влияние на политику страны и на ее руководителей.