Секреты массажа - [6]

Шрифт
Интервал

И все-таки среди европейских народов до XIX века такого интереса к массажу, какой был в Древней Греции и Риме, не наблюдалось. Только с середины XIX века массаж в Европе начинает быстро развиваться. И тут надо отдать должное основоположнику "шведской" гимнастической системы Петру Генриху Лингу (1776–1839 гг.), который считал, что массаж является составной частью всевозможных видов движения, благотворно влияющих на организм.

В 1853 году француз Бонне стал применять массаж как самостоятельное средство лечения суставов. Результаты оказались поразительными. После этого многие французские врачи — Жан Мартен Шарко, Пидо, Шарль Лонде и другие — заинтересовались массажем. О новом методе лечения стали появляться статьи и монографии.


Русский вариант

Совершенно своеобычные формы принял массаж на Руси. Славянские племена, жившие в суровых климатических условиях, отдавали предпочтение парной в банях, а "для пущего жару" и наибольшего эффекта парились с вениками, которыми хлестали себя или друг друга по телу. Такое похлестывание было нечем иным, как энергичным своеобразным массажем. Этот способ массажа был очень распространен среди древнерусских племен. Дело доходило до того, что одно племя платило дань другому… березовыми вениками.

Хотя древний славянский обычай париться с березовым веником уходит своими корнями в даль времен, отнюдь нельзя сказать, что он целиком принадлежит только прошлому. Наоборот. И сегодня этот обычай живет и здравствует благодаря привязанности к нему тысяч людей. Чтобы убедиться в этом, не нужно далеко ходить. Зайдите в любую баню, и вы увидите, с каким удовольствием и азартом хлещут себя в парилке, где от жара трудно дышать, сегодняшние любители "березового массажа". Причина такой живучести древнего обычая проста — она в той пользе и удовольствии, которые приносит людям эта банная процедура.

После разработки физиологии массажа, когда появилась определенная система приемов, его стали применять и в клиниках (в терапии и хирургии), а также в косметических кабинетах.

Заметим, что русский ученый М. Я. Мудров задолго до появления известной "шведской" системы массажа активно пропагандировал основные приемы массирования. С. Г. Забелин, Н. Ф. Филатов и другие ученые много писали о массаже и гимнастике, об их большом профилактическом значении.

Фундамент спортивного и лечебного массирования был создан русским ученым, приват-доцентом Военно-медицинской академии в Петербурге И. 3. Заблудовским. Более четверти века посвятил он исследованиям в этой области, а в 1882 году написал работу "Материалы к вопросу о действии массажа на здоровых людей", которая стала настольной книгой для всех специалистов в этой области.

Итак, теоретические и практические основы массажа в России имелись. Пользовался ли он популярностью? Да, пользовался. Но у кого? У людей состоятельных, которые могли это себе позволить. Основная же масса людей довольствовалась "банькой с веником". Только после Великого Октября, когда государство приняло на себя все заботы о здоровье людей, медицина, в том числе и массаж, стала доступна широким массам народа. Массаж стал применяться не только в больницах, клиниках, поликлиниках, амбулаториях, но и на курортах, в санаториях, в быту. Советские ученые внесли много нового в физиологию массажа, особенно А. Е. Щербак, А. Р. Кричинский, А. Ф. Вербов, И. М. Саркизов-Серазини, В. Е, Васильева, В. К. Стасенков и другие. В своих трудах они детально описали влияние массажа на организм, дали в руки медиков обоснованную теорию.

Пришел массаж и в физическую культуру и спорт. В 1923 году при Государственном центральном институте физкультуры была создана кафедра лечебной физкультуры и врачебного контроля. Это и была первая школа массажа, которая имела как теоретическую, так и практическую основу. Первыми ее выпускниками были В. Васильева, ныне профессор; мастер спорта по борьбе С. Пасечников; известные в то время спортсмены Г. Дубровин, В. Макаров, Н. Подрез, А. Шум, В. Соболев и многие другие. В скором времени массаж стал обязательной дисциплиной. В 1930 году И. М. Саркизов-Серазини организовал курсы по спортивному, гигиеническому и лечебному массажу. В армии, в госпиталях массаж применялся и как лечебное средство, и как средство восстановления сил после утомления, особенно после длительных переходов и марш-бросков.

Когда началась Великая Отечественная война, массаж пришел в многочисленные госпитали, где помогал бойцам залечивать раны, восстанавливать прежнюю амплитуду движений, мышечную силу и выносливость. Подчас с его помощью удавалось ставить на ноги, казалось бы, совсем "безнадежных" бойцов.

Увы, болезни и травмы подстерегают нас и в мирной жизни. И чтобы вернуть человеку уверенность, дать возможность вести полноценную жизнь, работать и учиться, вместе с людьми в белых халатах к нему на помощь спешит и массажист. Вспомните доктора Леонида Ильича Красова, который во время прыжков на лыжах получил травму — сломал позвоночник. Как правило, человек, попавший в такую беду, обречен на полную неподвижность, ноги отнимаются, парализованное тело отказывается служить. Так получилось и с Красовым. Но он не захотел остаться пожизненным инвалидом и, помня, что движение — это жизнь, начал бороться, чтобы победить недуг. Гимнастика и массаж. Красов очень много работал, выполнял многочисленные специальные упражнения, тщательно массировал ноги. И через три года, удивив медиков, встал на ноги. Мышцы, казалось бы, окончательно капитулировавшие перед болезнью, ожили. Ну а что касается большого спорта, то без массажа его трудно сегодня представить. Такая спаянность с практикой трудных тренировок и ответственных соревнований объясняется тем, что массаж стал хотя и не решающим, но тем не менее очень важным "аргументом" в атлетическом споре на тяжелоатлетическом помосте и борцовском ковре, на ринге и беговой дорожке. А когда встречаются равные по силе спортсмены, даже малейшая "фора" приобретает особое значение.


Еще от автора Анатолий Андреевич Бирюков
Самомассаж

Эта книга рассказывает о замечательных средствах, которые люди применяли с незапамятных времен, чтобы укрепить здоровье, поднять жизненный тонус — о массаже, бане, движении. В книге дается хорошо разработанная общая методика самомассажа, а также гигиенический, предварительный, восстановительный самомассаж в зависимости от условий, например в туристском походе или для занимающихся бегом трусцой. Простота предлагаемых тонизирующих и оздоровительных средств позволяет людям разного возраста и любой профессии использовать их в режиме дня.


Рекомендуем почитать
Целебная сила эфирных масел для красоты и здоровья

Натуральные эфирные масла – настоящий дар природы, стоящий на защите красоты, здоровья и внутренней гармонии. Вот уже несколько тысяч лет люди используют их целительную силу. Доказано, что масла уничтожают вирусы, бактерии и грибки. Ромашка способствует рассасыванию опухолей. При воспалениях помогут апельсин, лимон, грейпфрут, иланг, ладан, нероли, сандал. Бергамот справится с бессонницей. Валериана, лаванда, душица, сосна, мирра, жасмин – помогут расслабиться. Герань, гвоздика, можжевельник, фенхель – понижают давление.


В поисках волшебной таблетки

Вам приходилось в жизни слышать фразы, подобные этим: «Делай по утрам то-то, будешь здоровым» или «съешь вот это, полезно для здоровья», «зачем ты это купил – оно же вредное, срочно выброси». Попробуйте спросить у такого человека (или у себя): а что значит «полезно» или «вредно»? На самом деле все просто: полезно – это то, что жизнь продлевает, а вредно – то, что жизнь сокращает. Но разве от одного съеден-ного яблока или выпитого стакана воды натощак возможно прожить дольше? Все эти советы проистекают из непоколебимой веры людей в «волшебную таблетку», которая должна уберечь от любого вреда. Вместе с героями книги, отважным хомяком, который хочет прожить немного дольше, и мудрым змеем, который знает, как работает человеческий организм, примите участие в увлекательном путешествии и ответьте на во-прос: а существует ли «волшебная таблетка»? Спойлер: да, но выглядит не так, как вы думаете.


Божьи дары. Лекарственные растения на дачном участке

Татьяна Борисовна Фурса – доктор биологических наук, много лет проработала во Всесоюзном НИИ растениеводства имени Н.И. Вавилова. В столице России, в Санкт-Петербурге, на одном из островов, Государь Петр I заложил «Аптекарский огород», ставший позднее знаменитым Ботаническим садом. В каждом русском монастыре обязательно устраивался «лечебный огород». Каждый русский крестьянин знал: земля-матушка и накормит, и вылечит; знал, какая целебная сила дана Господом травам, цветам, плодам. Брошюра Т.Б. Фурсы – не лечебник и не справочник по фитотерапии.


Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах

Анастасия Иванова (@gipnorody.ru) – профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привезла метод «гипнороды» в РФ. Спикер международных конференций по гипнозу и психологии. Автор курса по мягкому гипнозу в родах для специалистов (врачей, акушерок, психологов, доул). Эта книга полезна для беременных и тех, кто готовится к зачатию: – набор эффективных упражнений, которые помогают снизить болевые ощущения в родах; – проработка типичных страхов в родах; – практические техники самогипноза, которые может освоить каждый.


Какая еда полезна какому органу

Книга посвящена влиянию продуктов питания на определенные органы человека. Перечислены и описаны более 50 органов, указаны полезные и опасные продукты для каждого. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.


Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой

Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.