«Считаю до трех!»: Что делать, если дети сводят нас с ума - [70]
Как надо себя вести? Конечно же, родители должны помогать при возникновении сложностей, а потом снова отходить в сторону – а не пытаться исправить каждую ошибку, – это дело учительницы. С ней можно обсудить, насколько обоснованно вмешательство в приготовление домашних заданий. В любом случае родители должны дома создать предпосылки для того, чтобы их дети могли хорошо сосредоточиться. А это значит по возможности соблюдать тишину и обязательно выключать радио.
Родители пытаются найти идеальный момент для выполнения домашних заданий: сразу после школы, после короткого перерыва или же сразу после послеобеденных игр? Но что делать, если ребенок всегда чувствует себя слишком усталым и не может сосредоточиться? Тогда, очевидно, нужна еще бόльшая пауза для отдыха после занятий. Здесь особенно важна совместная еда, во время которой дети могут рассказать, что с ними сегодня произошло, и открыть, что их взволновало или произвело на них впечатление. Хорошо, если школьники знают, когда им надо будет делать домашнее задание. Например, родители могут с ними договориться: «Ты можешь еще час играть, но в три часа остановишься». Но ни в коем случае нельзя откладывать уроки до позднего вечера, тогда уж ребенок будет безусловно слишком усталым. А это приведет только к новым проблемам.
Многие дети каждый день сидят над уроками куда дольше, чем нужно. У некоторых это приводит к тому, что они начинают отодвигать выполнение заданий и, например, бесконечно точат карандаши. Для таких детей можно поставить будильник, который зазвонит через полчаса. Это делается не для того, чтобы давить на них, а для создания доброжелательного стимула: «Давай-ка посмотрим, что ты к этому времени уже сделал». Таким образом дети начинают понимать, сколько времени они потратили зря.
Первоклассники и второклассники должны делать уроки не больше получаса, больший отрезок времени – это уже слишком. Для того чтобы у детей это получалось, учительница должна задавать правильные задания, иначе их выполнение будет восприниматься как наказание. Учительница ни в коем случае не должна наказывать с помощью заданий. Невероятно важно сохранить у школьников мотивацию. Поэтому учителя должны хорошо объяснять в школе домашнее задание и вместе с детьми готовить весь необходимый для этого материал. Очень здорово, если задания соответствуют достижениям каждого ученика: тот, кто уже достиг большего, получает более сложное задание. Но для этого хорошие ученики должны быть так мотивированы, чтобы они не огорчались из-за более трудного задания. Это зависит, конечно же, от того, как учитель проверяет и оценивает домашние задания. Многие, например, ставят в конце смайлики.
Если учитель задает слишком много или слишком мало объясняет, родители должны с ним поговорить или же оставить запись в тетради для сообщений – может быть, педагог просто не знает, что возникла проблема. Это же касается любых школьных конфликтов. Если учитель не идет навстречу, то надо установить контакт с другими родителями и попытаться что-то сделать вместе. Если это тоже ничего не даст, остается обратиться к директору. Для всей школьной жизни невероятно важно, чтобы ребенок не испытал разочарования в самом начале учебы. К тому же в таком случае двухчасовых мучений во второй половине дня не избежать.
С каких заданий ребенок должен начинать: с легких для разогрева или же со сложных, чтобы уже от них отделаться? У каждого метода есть свои достоинства, и все зависит от ребенка: многие набрасываются на сложные задания, пока у них еще не прошло желание делать уроки. Другим, у которых во второй половине дня бывают проблемы со вниманием, стоит начинать с более легких. Тогда они ощутят успех и им будет легче делать то, на что нужно больше внимания. Одного рецепта не существует. Основной принцип здесь – сохранить мотивацию и радость ребенка.
Мотивирует ли ребенка, если родители все время сидят с ним рядом? Конечно нет, так как матери и отцы должны осознанно отстраниться и дать ребенку возможность работать одному. Может быть, имеет смысл что-то коротко объяснить и посмотреть на результат. Тогда родители могут вместе с ребенком гордиться тем, что он сам делает уроки. Если у детей это не получается, то имеет смысл поговорить с учителем.
Во второй половине дня может возникнуть спешка, если ребенок записан к врачу или должен идти в музыкальную школу или на занятия спортом. В таком случае дети должны все закончить к определенному времени. Однако родители к началу школы должны понять, от чего можно отказаться: например, спорт очень нужен в противовес сидению в школе, но какой это будет спорт и как много им надо заниматься? Остается ли у ребенка время для игр и на общение с друзьями? Конечно же, ученики должны принимать во внимание потребности и дела своих родителей, братьев и сестер. Но и те тоже должны думать о них.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Инфекции, передающиеся половым путем, или ИППП, были и остаются теневой, но очень важной фигурой в истории человечества. Они сыграли роль и во Второй мировой войне, и в развитии интернета, и в шоу «Холостяк». Несмотря на всю их значимость, ИППП веками стараются оттеснить из-под рампы, замалчивая связанные с ними сложности. Вот почему мы всё еще так мало знаем о них. И вот появилась Айна Парк! Десятки лет она просвещает людей на тему сексуального здоровья и вооружает их научным знанием для борьбы с неудобными проблемами.
В своей книге Кора Харрингтон — основатель и главный редактор The Lingerie Addict, популярного блога о нижнем белье, — ответит на важные и волнующие каждую женщину вопросы: как подобрать идеальное нижнее белье, как ухаживать за ним, чтобы оно дольше прослужило, и как совместить красоту и комфорт. Кора делает красивое белье доступным для женщин любой комплекции и возраста, а также для любого бюджета. Эта книга охватывает все темы: от базовых бюстгальтеров и трусиков до нарядных пеньюаров, корректирующего белья, чулок и корсетов.
Хотите помочь планете и снизить свой экологический след? Тогда концепция Zero Waste («быт без отходов») поможет вам прийти к этому! Яна Потрекий @_mamyana_, экоблогер и автор популярной книги «Zero Waste: осознанное потребление без фанатизма», составила самый настоящий гид-челленджер по переходу к более осознанной и ответственной жизни во всех сферах жизни человека: от одежды и еды, до путешествий и гигиены! Живите экологично и радостно! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Эта книга – пересмотренное и дополненное издание бестселлера «Китайское исследование», научно обосновавшего связь между болезнями и пищевыми привычками и изменившего жизни миллионов людей. В ней вы найдете ответ автора на критические замечания тех, кто скептически отнесся к его трактовке здорового питания, новые аргументы в пользу цельной растительной диеты и новые результаты научных работ о влиянии животной и растительной пищи на наш организм, полученные после выхода в свет первого издания. Кроме того, в новом издании автор объясняет, почему питание на основе цельных растительных продуктов так трудно находит своих сторонников и кто виноват в том, что информация о всеобъемлющем влиянии пищи остается скрытой от профессионалов и общественности. На русском языке публикуется впервые.
Бьютилогия — это не набор готовых рецептов, а алгоритм создания вашей собственной системы ухода. В одной книге уживаются неновичковая теория и понятная практика: как продлить жизнь маникюру? Чем отличаются тоник и тонер? А чем — салонное и домашнее окрашивания? Какие есть методы в макияже, чтобы выглядеть моложе? Для тех, кому надоело выкидывать или стыдиться двух своих банок, и хочется взять косметические привычки под контроль.