#СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок - [12]
Памятные вещи
А теперь вы спросите меня, что делать с дорогими сердцу вещами? С тем, что дарят близкие люди, но что совершенно не вписывается в вашу новую жизнь? У меня для вас всего один совет. Возможно, он покажется вам странным, а может, откроет глаза.
Все подарки родственников, которые я не могу позволить себе хранить дома, я… фотографирую! Дада, просто фотографирую и храню на компьютере.
Так лишние вещи перестают портить мне жизнь, но у меня всегда остается память о том человеке, который хотел сделать мне приятное.
Ну и впредь я стараюсь предупреждать знакомых, чтобы не дарили подарки, которые мне не пригодятся. Конечно, заказывать подарки не всегда уместно, но так я хотя бы избавлю окружающих от ненужных трат.
Хлам невозможно организовать
Конечно, очень сложно расстаться с вещами, которые жили вместе с нами несколько лет, и поэтому многие хозяйки пытаются организовать хранение ненужных вещей с помощью коробок, вакуумных пакетов, каких-либо органайзеров. Одна моя клиентка, которую я консультировала по вопросу ведения домашнего хозяйства, выделила под хлам целый шкаф, где на каждой полочке подписала категорию вещи. Это показалось мне по меньшей мере странным, и я постаралась убедить ее, что хлам нельзя организовать, его можно только выбросить вместе с этим ненужным шкафом. К слову, мы так и сделали, и эта хозяйка просто не могла поверить, что несколько месяцев потратила на то, чтобы все ненужные вещи рассортировать по группам и сложить на полки наилучшим образом. И смешно, и грустно. Но это не единственный случай.
Вспомните, как вы сами скидывали в коробку старые тетради или упаковывали в мешки поношенную одежду и убирали ее на антресоль. Почему ни у кого даже не возникает мысли раздать эти вещи нуждающимся, подарить или просто выкинуть? Почему вы лишаете себя возможности иметь просторную квартиру? Ведь на этой антресоли вполне могли бы поместиться зимние и роликовые коньки, сумки и чемоданы для путешествий и даже просто постельное белье для гостей.
Вам действительно нужны все эти коробки из-под бытовой техники, которые громоздятся на шкафах, нависая и грозясь каждую минуту свалиться вам на голову? Вы правда думаете, что старая люстра сможет обрести новую жизнь на даче? Если да, то уже давно пора отвезти ее туда и прикрутить на законное место, а если это только способ отговорить себя от похода на мусорку, то вы сами себя обманываете. Давайте будем честными хотя бы с самими собой. С учетом того, что сейчас за три копейки можно купить аналог любой вещи, которая хранится годами в вашем шкафу, не рациональнее ли будет выбросить старое? И если эта вещь когда-нибудь вам понадобится, то бьюсь об заклад, ее можно будет найти в ближайшем магазине.
Чего только стоят старые советские соковыжималки или мясорубки, к которым даже запасных частей сейчас не найдешь. Нет, я не спорю, они сделаны на совесть, не то что их современные братья и сестры, но неужели они так же удобны в использовании, так же быстры и экономичны? Неужели вы с их помощью сэкономите столько же времени, сколько сэкономили бы, купив этого же помощника, но в более современной модификации? О внешнем виде я уж вообще молчу.
Так что долой все старое, поломанное и ненужное. Выбросьте, отдайте, подарите, раздайте нуждающимся, и вы почувствуете, как ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону.
Зачем избавляться от хлама?
Вот вы уже прочли и мою историю, и размышления на тему захламленности окружающего нас пространства, и, возможно, уже решили избавиться от парочки вещей в вашем гардеробе, но окончательное решение пока так и не приняли? Что ж, попробую привести вам плюсы минимализма в приложении к ведению домашнего хозяйства, думаю, вы оцените их по достоинству.
Вот это новость, правда? Вы не знали, где найти время на ежедневное протирание пыли? А вот же оно! Гораздо быстрее и проще протереть пустую полку, чем перемывать всех фарфоровых зайчиков и собачек.
Надоело каждый вечер мыть горы посуды? Оставьте ровно столько предметов посуды, чтобы хватало на каждого члена семьи, остальное выкиньте, раздайте, а красивые сервизы спрячьте подальше и используйте только для гостей. Семья состоит из вас, мужа и ребенка – вам хватит трех мелких тарелок, трех салатников, трех наборов столовых приборов и трех чашек. Если сомневаетесь, то поверьте моему опыту – нас в семье как раз трое, и каждый вечер на мытье посуды я трачу не более 5 минут.
От чего еще можно избавиться в пользу увеличения свободного времени? От ковров, от лишней обуви, открытых полок, излишков детских игрушек, от уже не актуальных книг и журналов – пожиратели времени повсюду, нужно только вовремя их распознать. Теперь, покупая каждую новую вещь в дом, обязательно спрашивайте себя: как часто я буду ею пользоваться? Не нужно ли мне будет покупать для этой вещи отдельный шкаф (полку, коробку и т. д.), загромождающий и без того тесную квартиру?
Если вы понимаете, что чаще будете стирать с этой новой вещи пыль, чем пользоваться ею, откажитесь от ее покупки, вот увидите – жизнь не станет хуже.
Эта книга для тех, чья жизнь лишена даже самых маленьких радостей; кто погряз в рутине и просто не видит выхода; кто хочет найти простой путь к радости и счастью; кому порядок в доме и счастье в душе кажется несбыточной мечтой.Уже сотни миллионов людей по всей Земле нашли свой путь к радости благодаря простой философии минимализма, с которым чистота и порядок воцаряются не только в доме, но и в голове, ведь ни для кого не секрет, что окружающая нас реальность – отражение того, что происходит в нашей душе.Расписанная по шагам система размусоривания позволит с легкостью вынести хлам, который годами накапливался в доме, навести порядок в вещах и в мыслях.
Hygge (хюгге) – это настоящий секрет счастья! Счастья, покоя, неспешности, уюта и душевного тепла.Стиль hygge родился в Скандинавии, и сегодня он стремительно набирает популярность во всем мире, покоряя сердца людей, уставших от суеты, стрессов, одиночества, хандры…Ведь hygge – это не только теплые носки и свитер с норвежским узором, мерцающие свечи и огонь в камине, ароматные булочки с корицей и горячий шоколад в глиняной кружке… Hygge – это целая философия! Это образ жизни. Это умение успевать все без суеты, умение достигать своих целей без надрыва, умение черпать силы в расслабленности.
Наша жизнь – своего рода гонка, а точнее, их непрерывная последовательность. Иногда мы обнаруживаем, что участвуем в состязании, в которое вступили не по своей воле. Известная история о соревновании между черепахой и зайцем дошла до нас из глубины веков – впервые она была рассказана более двух тысяч лет назад. Но в книге автор – успешный бизнесмен и топ-менеджер, учёный и лектор Дэвид Тзор под неожиданным углом рассматривает эту древнюю историю. Проницательный читатель сделает для себя множество открытий, а также получит набор практических инструментов, с помощью которых сможет превратить самые незавидные жизненные ситуации в великие триумфы.
Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.
Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.
Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.
Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций? Идеальное средство достижения мечты – практическое руководство по изменению бесполезных привычек мышления и поведения, провоцирующих и поддерживающих тревоги, депрессии, переживания, стрессы. Психосоматические расстройства, следствием которых являются бессонница, вегетососудистая дистония, негативные установки, эффективно преодолеваются с помощью упражнений, техник, практик и приемов, которыми делятся в своей книге авторы. Важно, что особое внимание они уделяют методам предотвращения рецидивов. От психосоматических расстройств можно и нужно избавляться.
Его называют великим мудрецом нашего времени. Его духовное имя – Сатья дас, а основа его учения – древние ведические знания. Он автор и ведущий популярнейших семинаров «Нескучная семейная психология» и «Очарование женственности». Его выступления посещает огромное число мужчин и женщин, в Интернете ролики с его лекциями набирают сотни тысяч просмотров. Потому что известно, что после общения с Сатьей сбываются мечты!..К ногам никому ненужных одиночек начинают падать и сами собой укладываться в штабеля толпы обожателей, несчастные жены снова становятся любимыми и желанными, а их мужья добиваются успеха.
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам. Данная книга – настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное – начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз – это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо.