Самозащита - [10]
Пальцы при этом сжимаются в кулак, мышцы рук должны быть жесткими.
Используя состояние противника от удара ногой, разворачиваясь вправо, нанести удар правым локтем в область солнечного сплетения (рис.75г).
Вариант использования портфеля и зонта в целях самозащиты, когда вас атакуют двое (рис. 76а).
Если вы видите, что намерения у ваших противников агрессивные и один из них пытается зайти вам за спину, атакуйте первым. Точно и внезапно нанесенный удар зонтом по шее (лицу) позволит на некоторое время вывести одного из противников из боевого состояния (рис. 76б).
Сразу же необходимо развернуться лицом ко второму противнику и, как в нашем случае, быть готовым выполнить защитные действия, используя для этого портфель и т. п., а зонт для нанесения удара с дальней дистанции тычком в лицо (промежность) (рис. 76в).
Во время остановки машины один из пассажиров, сидящий сзади водителя, схватил последнего за шею (волосы) и потянул на себя. Рядом сидящий пассажир требует отдать деньги, документы и т. п. (рис. 77а).
Главное в такой ситуации — резко повернуть голову в сторону, противоположную от захватившей шею руки. После этого, резко выпрямляя ноги и посылая корпус вверх назад за спинку сиденья, нанести удар головой в лицо сзади сидящему противнику (рис. 77б).
Для усиления этого удара желательно, незаметно опустив левую руку, выключить фиксатор регулировки положения спинки сиденья. Сразу же нанести удар тыльной стороной кулака или ребром ладони правой руки наотмашь второму противнику (рис. 77в).
Если вашу правую руку захватил противник, атакуйте его левой, нанеся удар пальцами в глаза и т. д. (рис. 77г).
Глава 7. ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Мы хотим напомнить нашим читателям, что в соответствии с определенными статьями уголовного кодекса, ваши действия не должны превышать допустимые нормы самозащиты.
Автор от всей души желает, чтобы вам никогда не пришлось применять в реальной ситуации изученную технику самозащиты. Помните — самой большой вашей победой будет та, когда вам удастся избежать физического контакта.
Овладев техникой самозащиты в объеме этой брошюры вы, конечно же, не станете суперменом, но приобретете уверенность в своих силах и возможностях, а это позволит вам выбрать правильное поведение в различных экстремальных ситуациях, от которых никто из нас не застрахован, и, возможно, послужит отправной точкой для последующих, более серьезных и систематических занятий по физическому самосовершенствованию.
Приложение 1.
