Самопознание: о смысле жизни и счастья - [37]
Выбор лекарственных растений и продуктов весьма разнообразен. Если сомневаетесь, что подойдет вам лучше всего - обратиться к врачам: фитотерапевту или диетологу, которые на основании анализа состояния вашего здоровья подберут подходящее средство.
Но еще лучше научится анализировать, определять причины депрессий, страхов, стрессов и своевременно снимать их. Если самостоятельно это сделать не удается, обратитесь за психологической помощью.
Психологическая помощь заключается в определении и преодолении жизненных ситуаций, травмирующих человека, и их причин. Такую помощь оказывают психологи и психотерапевты.
Психолог и его пациент в форме дискуссии пытаются разобраться, откуда "идут" проблемы человека, что ему больше всего мешает жить. Ведь причины стрессовых ситуаций нужно искать в первую очередь во внутреннем мире человека, его характере, психологических особенностях личности, в его детских переживаниях и комплексах.
Цель психолога - помочь точно осознать причину негативного состояния, а затем подобрать подходящее средство для лечения.
Корректировать психологию можно и с помощью психотерапии. Психотерапия - это вид лечения психологическими средствами: словом, внушением. Психотерапия помогает снять многие эмоциональные стрессовые состояния, которые являются результатом сложившегося неправильного, искаженного восприятия человеком действительности. Ведь исправляя искаженные представления, можно устранить и сам стресс, который является следствием этих представлений. Опытный психотерапевт, разобравшись в проблемах своего пациента, проводит коррекцию его психического состояния, ошибочных представлений об окружающем мире, взаимоотношениях между людьми. Психотерапевт своими внушениями оказывает воздействие на личность пациента, делая ее менее уязвимой по отношению к негативу, помогает снять подсознательное влияние неверных установок, комплексов, преодолеть внутренние конфликты.
Побороть стрессы можно и с помощью самовнушения, аутогенных тренировок, медитации (об этом мы еще поговорим).
Большинство наших проблем так или иначе связано со стрессами. А потому, сняв стрессы, страхи, комплексы, изменив эмоциональный настрой, можно сделать жизнь человека более счастливой.
Чаще всего победить стрессы бывает совсем не сложно. Всего лишь сменив интерьер своей комнаты, выехав на природу или занявшись любимым делом, можно ослабить стрессовые реакции, а поменяв свое отношение к жизни и окружающим, поменяв работу, если она является источником повышенных стрессов, уйдя от ненавистного мужа и свекрови, можно навсегда забыть о своих проблемах.
Формула ума и выбор работы.
Важное значение для каждого из нас имеют наша работа и наша семья. Достойная работа наряду с хорошей семьей обеспечивают душевный комфорт, способствуют нашему счастью. Обремененный же невыносимой работой человек испытывает многочисленные стрессы. Он не может почувствовать "вкус настоящей жизни", не может быть счастлив.
Еще Аристотель пришел к выводу, что счастье заключено в том, чтобы без помех упражнять свои способности, каковы бы они ни были. Счастливые люди заняты любимым делом. Правильно раньше говорили: "Счастлив тот, кто утром с удовольствием идет на работу, а вечером - домой". Достижение успеха в труде помогает человеку почувствовать себя более значимым, что дает дополнительные положительные эмоции.
Работа позволяет нам удовлетворять наши потребности и преодолевать скуку, обеспечивает нас и наших родных едой, одеждой, всем необходимым для жизни. Но чрезмерный труд мучителен, тяжелая работа только ради вознаграждения является источником отрицательных эмоций, стрессов и болезней.
Не допускайте, чтобы ваша жизнь превратилась в сплошной изнурительный труд ради заработка. Не относитесь к работе как к обузе. Даже если нет возможности ее поменять, найдите способ сделать свою работу более интересной, убедите себя в пользе, необходимости того, что делаете, постарайтесь получать хоть какое-то удовольствие от процесса своей деятельности.
При выборе работы ориентируйтесь не столько на заработную плату, сколько на свои способности. Работу нужно подбирать себе по душе. Выбирайте ту должность, тот образ жизни, которые наиболее походят вашей личности. Старайтесь использовать свои индивидуальные качества с наибольшей для себя пользой.
Прежде всего определите свои наклонности, склад своего ума. У кого-то лучше развито левое полушарие головного мозга, у кого-то правое. Кто-то хорошо считает, кто-то прекрасно поет.
Умным можно назвать человека, который способен добиться нужного результата. Умный не обязательно должен быть богатым. Не всякий богач умен, не каждый бедняк глуп. Плохо то общество, где бедных людей считают глупыми, неполноценными.
На мой взгляд, те люди, кто мерилом ума человека считают количество его денег, многое не понимают в жизни.
Впрочем, ум - понятие субъективное. Возьмем, например, питерского математика Григория Перельмана. Он доказал теорему Пуанкаре, что безуспешно пытались сделать долгие годы лучшие ученые со всего света. По мнению американской консалтинговой компании Synectics, Перельман входит в первую десятку гениев современности, наиболее умных людей мира. Но он отказался от премии в миллион долларов и живет сейчас отшельником в небольшой питерской квартире. Его поступок не понимают, да и не могут понять в силу своего невысокого интеллекта те, кто на первое место ставят деньги. Такие люди считают Перельмана глупцом.
К Алексею Сотникову — молодому учёному-археологу, который только что провалил защиту диссертации, приходит потрясающе красивая и богатая женщина. Она предлагает Алексею миллион долларов, что бы он нашёл её пропавшего полгода назад мужа — олигарха и депутата Госдумы, который финансировал археологические раскопки, проводимые экспедицией, в который участвовал и Алексей. А вместе с олигархом пропала и, привезённая ему золотая статуэтка богини Лады. Алексей, который никогда не работал ни опером, ни следователем, ни даже частным детективом, а, по его собственному признанию был «каскадер, в некотором роде циркач, спортсмен, солдат…», тем не менее соглашается.
История смерти человека и зачатия и рождения чудовища, которое сотворили сами люди. История превращения доброго и забитого мальчика в маньяка.Борис, тихий, забитый юноша, живет с матерью, которая презирает сына и подсознательно мстит ребенку за предательство мужа (отца Бориса) и свою неудачную жизнь. После инцидента в школе и жесткой ссоры с матерью, Борис бежит в лес с намерением совершить самоубийство. Но, оказывается, он не способен на этот отчаянный шаг. Преследуемый голодом и холодом, подросток решается на кражу, но, застигнутый врасплох, в порыве гнева совершает нелепое убийство.
Жена таинственно исчезнувшего депутата-олигарха обратилась к Алексею Сотникову с просьбой найти ее мужа. Соблазнившись уникально высоким гонораром, ученый-историк, спортсмен, каскадер и любитель женщин берется за дело. Однако попадает в засаду и переносится в Смутное время. Вот где Сотников смог показать себя!
Человек, обладающий знаниями будущего, способен на многое. Правда, для этого он должен иметь силу воли и определенные качества: незаурядный ум, решительность, целеустремленность, умение убеждать людей и вести их за собой. Похоже, олигарх имел такие качества, раз добился успеха на рубеже веков в новой России. Алексею в той жизни повезло меньше, зато сейчас он стал известным и знаменитым! Но, ничего не стоит на месте и приключения продолжаются. Второй роман о похождениях рубахи-парня.
Став попаданцем, Алексей Сотников прекрасно устроился в параллельном мироздании. У него теперь и пожалованное царем поместье, и княжеский титул, и жена-красавица, и дети. Все в его жизни хорошо. Сотников уже почти забыл о пропавшем олигархе Артеме Синицыне, из-за которого попал сюда. Но хочется новых подвигов и приключений. И повод находится. Враги собирают силы и готовят покушение на главнокомандующего русским войском Скопина-Шуйского. Сотников и Аленушка, его жена и боевая подруга, решают вмешаться. У них заготовлено немало неприятных сюрпризов для врагов. По просьбам читателей полный вариант.
Таинственно исчезает двоюродный Алексея, а тетка рассказывает ему о портале в другой мир. Сложилось так, что ГГ решил воспользоваться порталом и «попал» из нашей современной реальности в параллельном мир, где встретил брата, которого недавно избрали атаманом большого отряда разбойников и примкнувших к ним оппозиционеров существующей там власти. Брат ГГ мечтает о революции и предлагает выдать Алексея за посланника богов. Братья начинают борьбу с олигархическим режимом.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Что было в жизни Ч.У. Ледбитера движущей силой, которая сделала его твёрдым и преданным до конца?Эта движущая сила появилась в октябре 1884, когда он нашёл его Учителя. Именно тогда он был принят как «чела», или ученик, адептом, который называл себя Кут Хуми и подписывал свои послания этими двумя инициалами: «К. Х.». Как же м-р Ледбитер добился того, чтобы получить определённые письма от Учителя К. Х., и что было его ответом на них, необходимо исследовать, если мы хотим понять его и дело его жизни.
Предсказаниями и советами графа Сен-Жермена пользовались Людовик XV и мадам Помпадур. Он устранял дефекты на бриллиантах короля и выращивал жемчужины для фаворитки. Григорий Орлов выплачивал «дорогому отцу» крупные суммы денег за предсказания будущих побед Екатерины II и за помощь в воцарении ее на российском престоле. Теософы и мистики разных стран считали его пророком, хранителем тайн мира. Говорили, что он лично знал Понтия Пилата и Юлия Цезаря, что очередным его воплощением в XIX веке стала Е. П. Блаватская.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Две лекции, прочитанные в Мюнхене 14 и 17 февраля 1918 года, Русский перевод с изданного в 1961 году английского перевода немецкого оригинала (этот перевод уточнен по немецкому оригиналу), Обнаружено, что в английских изданиях имеет место при переводе довольно произвольное изменение заглавий, а также пропуск не только отдельных прилагательных и существительных, но и целых фраз и даже ряда абзацев.
В монографии рассматриваются истоки философских взглядов на проблему множественности обитаемых миров и современное состояние поиска внеземных цивилизаций (ВЦ). Выдвигаются аргументы, объясняющие причину неудач с обнаружением ВЦ техническими средствами, и предлагается новое направление исследований — изучение различных феноменов как возможных факторов воздействия иномира на людей. Приводится и анализируется ряд подробно изученных автором свидетельств контактов людей с иномиром и делается вывод скорее о разумных действиях ВЦ, нежели о свойствах психики или подсознания личности.