Сам себе массажист - [29]
Проведение семинаров не представляет особой сложности, не требует материальных затрат и является рентабельным для организаторов.
Представителям организаций, желающих провести тематические семинары, для получения более подробной информации необходимо позвонить по контактному телефону (812) 226-90-60.
Расписание семинарских занятий
Теория — 9 академических часов, практика — 18 академических часов.
Занятия по теории — с 10:00 до 12:25. Перерыв до 14:00. Два практических занятия — с 14:00 до 16:25, с 16:35 до 19:00.
КЛАССИЧЕСКИЙ (ОБЩЕПРИНЯТЫЙ) МАССАЖ
1-й день
Краткая история массажа. Разновидности массажа. Гигиенические основы выполнения массажа. Оценка количества условных единиц. Показания и противопоказания. Физиологическое действие массажа. Приемы классического массажа. Поглаживание и растирание. Техника и методика выполнения основных и вспомогательных разновидностей поглаживания и растирания.
Основные и вспомогательные приемы классического массажа: разминание и вибрация. Техника и методика выполнения. Частые ошибки. Рекомендации по последовательности выполнения приемов классического массажа. План проведения общего сеанса массажа.
Движения: активные, пассивные. Физиологические предпосылки к выполнению движений в суставах. Пассивные движения, основные правила выполнения на верхних и нижних конечностях. Акупрессура в сочетании с мануальными элементами массажа отдельных суставов.
Вспомогательные приемы движений. Рекомендации. Методические указания.
2-й день
Выполнение приемов классического массажа на отдельных областях тела. Распределение времени воздействия при общем сеансе массажа. Массаж области спины, воротниковой и поясничной областей, области таза, нижних конечностей, верхних конечностей, грудной клетки спереди, живота. Выполнение пассивных движений с акупрессурой на суставах нижних и верхних конечностей. Дозировка, методические указания. Сочетание приемов массажа.
Методические указания по сочетаемости воздействий. Выполнение приемов классического массажа на отдельных участках тела. Распределение времени при проведении общего сеанса классического масссажа.
Особенности массажа области спины, воротниковой, поясничной и тазовой областей. Массаж нижних и верхних конечностей. Поза массируемого при массаже грудной клетки и живота.
Выполнение приемов пассивных движений на верхних и нижних конечностях. Движение с акупрессурой и элементами мануальной терапии. Дозировка отдельных классических приемов массажа.
Методические указания. Индивидуальные рекомендации.
3-й день
Массаж области лица, головы и шеи. Поза массируемого. Рекомендации по выполнению отдельных приемов классического массажа на области лица. Основные позы массируемого и массажиста во время выполнения сеанса классического массажа.
Сочетаемость приемов и последовательность выполнения массажа при общем сеансе классического массажа. Распределение времени при массаже отдельных областей тела. Индивидуальные рекомендации. Специальные приемы при подготовке к сеансу массажа. Подготовительные манипуляции для кистей и отдельных пальцев. Психологический настрой перед проведением массажа. Аутотренинг, дыхательные упражнения для массажиста.
СЕГМЕНТАРНЫЙ МАССАЖ
1-й день
Сегментарное строение тела человека. Основы сегментарного массажа. Классический массаж при сегментарном
воздействии. Принципы диагностики. Методика и техника классического массажа отдельных областей тела. План проведения общего сеанса. Последовательность проведения процедуры. Рекомендации по сочетаемости приемов.
Основы соединительно-тканного массажа, применяемого при сегментарном воздействии. Техника и методика выполнения основных приемов на отдельных областях тела.
Периостальный массаж, применяемый при сегментарном воздействии. Основы техники и методики выполнения на отдельных областях тела. Сочетаемость приемов и последовательность проведения массажа.
2-й день
Локальный точечный массаж, применяемый при сегментарном воздействии. Способы определения БАТ. Техника и методика локального точечного массажа. Пассивные движения в отдельных суставах верхних и нижних конечностей в комплексе с акупрессурой, используемые в сегментарном массаже. Точки «скорой помощи». Рекомендации по комбинированному применению разновидностей массажа при сегментарном воздействии.
Позы массируемого. Техника и методика выявления рефлекторных изменений в различных тканях. Направления движений в сегментарном массаже. Техника и методика выполнения приемов сегментарного массажа.
Побочные действия сегментарного массажа. Способы устранения смещения рефлексов.
Методика сегментарного массажа при заболеваниях позвоночника. Показания к применению сегментарного массажа. Данные диагностики рефлекторных изменений. Методика сегментарного массажа. Дозировка.
Последовательность проведения сеанса массажа. Смещение рефлексов. Длительность процедуры, рекомендации по профилактике заболеваний. Индивидуальные предложения по применению кифозированных поз.
3-й день
Техника и методика сегментарного массажа при пояснично-крестцовом радикулите. Показания. Данные диагностики рефлекторных изменений. Последовательность проведения сегментарного массажа. Дозировка. Смещение рефлексов.
Владимир Иванович Васичкин – профессор Академии здоровья и экологии, председатель научно-методического совета Санкт-Петербургского института здоровья.Автор книг: «Энциклопедия массажа», «Справочник по массажу», «Методики лечебного массажа», «Справочник по точечному массажу», «Руководство по массажу», «Эстетический массаж» и многих других, переизданных многомиллионными тиражами.В. И. Васичкин – специалист широкого профиля по рефлексотерапии, разработал методику эстетики лица и тела и пропагандирует здоровый образ жизни и применение разновидностей массажа с целью балансирования состояния всех систем и функций организма, чтобы выглядеть молодым и полным сил на долгие годы.
Это поистине уникальный способ лечения. Его ценность еще и в том, что он не требует никаких лекарств и медикаментов – для выполнения массажа нужны лишь чуткие руки и знания о природе человеческого организма. Точечный массаж помогает привести в порядок все системы организма, «заводит» природные часы, лечит сбои и оптимальным образом перераспределяет энергию внутри человека. Это наиболее доступный и естественный метод лечения, и он может принести Вам неоценимую помощь.
Сохранить молодость лица и тела, поддерживать общий тонус, хорошее, сияющее состояние кожи, поддерживать стройность и гибкость – всего этого можно достичь с помощью специальных методик массажа, который предлагает читателю известный специалист в области массажа и лечебной физкультуры профессор Владимир Васичкин.В его книге подробно описано использование активных точек при массаже и самомассаже, техники и методики, которым нужно следовать, а также методы использования различных типов массажеров и приспособлений для массажа и самомассажа.
Книга, предлагаемая вашему вниманию, показывает, что техника пальцевого точечного массажа проста и доступна каждому, а сам метод не имеет противопоказаний. Он будет для вас прекрасным «домашним доктором», с помощью которого вы сможете победить те недуги, что прежде доставляли вам массу хлопот, огорчений или просто плохое настроение.
Детский массаж и гимнастика – это мощный фактор, который может оказать благотворное влияние на организм ребенка. Правильно выбранная методика массажа и режим двигательной активности запускают механизмы развития всех органов и систем маленького человека, дают мощный импульс к развитию нервных окончаний, стимулирует укрепление иммунитета, устойчивость к инфекционным заболеваниям, физическое и умственное развитие.В этом уверен профессор Владимир Васичкин, который предлагает точно выверенные схемы проведения массажа и гимнастики для детей разных возрастных групп и разного состояния здоровья.
Книга будет интересна и для впервые изучающих разновидности массажа, и для специалистов-массажистов, желающих повысить свою квалификацию. Автор стремился в доступной форме донести основы выполнения различных манипуляций, применяемых в классическом, сегментарном, периостальном, точечном массаже. Описаны все виды массажа, механизмы его действия на организм, даны рекомендации по применению массажа и самомассажа при наиболее распространенных заболеваниях. В краткой, информативной форме изложены этиология и патогенез многих заболеваний, которые встречаются в практике специалиста по массажу.Издание рассчитано на специалистов по массажу, методистов лечебной физкультуры, медицинских сестер лечебных, оздоровительных и профилактических учреждений, а также для всех интересующихся применением массажа и самомассажа.
Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей.
Все мы знаем, насколько важны для правильной диагностики анализы крови. Однако когда видим результаты, часто не понимаем, что они означают. Благодаря этой книге вы научитесь трактовать результаты анализов и делать конкретные выводы, узнаете, на что обращать внимание, как снизить риск развития заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания здоровья всех систем организма.
В книге собраны личные истории людей, которым поставили диагноз «болезнь Альцгеймера» и которые смогли излечиться от ее симптомов. Герои книги расскажут, какую роль в лечении играет метаболизм, физическая нагрузка и диета. На какой стадии болезни еще не поздно начать лечение? Какие исследования нужно пройти перед тем, как приступить к лечению и можно ли победить наследственную предрасположенность к болезни Альцгеймера?
«Все «очкарики» – хронические больные, страдающие самыми разными недугами, а не только заболеваниями глаз» – убежден автор этой книги профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков. Причина в том, что организм этих людей хронически недополучает ультрафиолет. Ведь только 20 % ультрафиолета человек получает через кожу, основные же 80 % воспринимаются через глаза. А глаза «очкариков» все время закрыты от солнца линзами. Кроме того больные глаза просто не в состоянии воспринимать ультрафиолет в необходимых количествах.
Ведущий британский нейробиолог много лет ломает голову над тайнами головной боли. Итогом ее работы стала увлекательная и доступная книга о вечной медицинской проблеме — и даже с некоторыми практическими советами. В головной боли нет ничего нового. С незапамятных времен люди страдали в ее тисках. Жаркие споры о том, как избежать головной боли или избавиться от нее, кипели уже в средневековой Персии, где самым надежным средством считалось касторовое масло. По счастью, сейчас мы значительно продвинулись в этом вопросе.
Книга доктора Зайцева поможет разобраться во всех нюансах детских заболеваний уха, горла и носа. Даны подробные и четкие рекомендации, когда можно обойтись домашним лечением, а когда — необходимо срочно бежать к врачу. Нужно ли удалять аденоиды или делать прокол при гайморите, почему ребенок постоянно болеет в детском саду и чем лечить больные уши — эта книга ответит на вопросы, волнующие каждого родителя. • Узнайте, как избежать прокола при гайморите. • Важные рекомендации при аденоидах. • Лечим ангину у ребенка правильно. • 1000 советов от детского ЛОРа на каждый день. Книга В. Зайцева станет для читателей возможностью приобщиться к хорошей, качественной и эффективной оториноларингологии — то есть узнать о ней больше, узнать больше о ЛОРзаболеваниях и о том, как от них избавиться.Сергей Агапкин, доктор, ведущий программы «О самом главном».