(С)траХХХ подхода-2012. Как преодолеть страх знакомства и общения с девушками - [5]
В основе любой психологической проблемы лежит один глобальный фактор — ложь. И ложь эта требует постоянного подкрепления в виде логических конструкций, на которые тратится гигантское количество энергии. Приходится врать самому себе и окружающим, да еще так, чтобы сам себе хоть немного, но верил. Сейчас я приведу пример и станет понятно, о чем я тут вообще пишу.
Внутри у человека есть правда о себе, например «Я тот, кто вырос без отца и кого унижали в детстве. У меня нет заложенной мужской модели поведения и девушки это чувствуют» (кстати, мужская модель поведения и доминантность закладываются в возрасте с 2-х до 5-ти лет, собственно, это роль отца, до 1,5 года главный человек — мать, отец не так существенно важен). Данный человек идет на тренинг, а тренер говорит ему: «Теперь ты альфа-самец, тебе дадут, на вот, выучи пару техник и сейчас я тебя научу правильно себя вести». И человек начинает находить аргументы в пользу того, что это действительно так, пытается убедить в этом себя, а потом и окружающих.
В итоге асинхронность и напряжение только нарастают. Рано или поздно, когда он ослабит контроль, его накроет. Более глубокий, непроработанный пласт личности из детства никуда не делся, человек просто на время закрыл его заплаткой из техник и новой поведенческой стратегии. Все новое он контролирует и отслеживает на сознательном уровне, а старое уже давно в подсознании, разумеется, старые программы сильнее новых.
Причем если девушка, что называется «прожженная», то она пропаливает это просто на раз. Теоретически можно отточить «подход» так, чтобы пошла эффективность, но это же все равно все вылезет на свидании и/или сразу после. Вечно себя контролировать не получится, это крайне утомительно. Настоящая личность все равно прорвется в первой же стрессовой ситуации и чем больше человек ее отвергал, тем сильнее его накроет.
Мой приятель может научить вас знакомиться с симпатичными девушками за три дня. Да, вот так просто, без книг по 400 страниц и криков «жопа». Но если у вас внутри все прогнило и напряжено, то:
а) девушки будут это чувствовать;
б) вы будете тратить колоссальное количество энергии;
в) каждый день надо будет преодолевать себя заново. Остановитесь — откатитесь назад.
О действительных решениях, а не временных облегчениях — в следующей статье.
А пока переваривается материал, Сергей, у которого была возможность посетить всего один сеанс перед отлетом (он живет в другой стране), расскажет о практическом применении работы со связанной системой:
Около полутора месяцев меня терзала безответная любовь к девушке. Меня трясло, крутились постоянные мысли о ней, и я потерял покой.С ней я не мог адекватно себя вести, она в мне видела только друга и параллельно встречалась с другим, что дополнительно вызывало приступы агрессии.Разговоры с подругами и техники НЛП были бессильны убрать весь этот клубок из негативных эмоций и телесных реакций, и я, посмотрев, как работает Владимир, решил записаться на двухчасовой сеанс.Работа шла через холотропное дыхание, визуализацию, телеску и транс.Мы вышли на корень проблемы, который был в моём детстве и в отношениях с мамой, убрали его и потом «выгоняли» из тела клубок негативных эмоций, которые ассоциировались с ситуацией.Работа проходила жёстко, однако я пришёл за конкретным результатом, так как проблема была для меня крайне важна.В итоге я почувствовал такое эмоциональное и физическое облегчение, которое никогда в жизни не испытывал (выделено мной, В. М.).Я начал чувствовать себя очень легко и классно, полностью прошли негативные эмоции и ощущения в теле, связанные с этой и другими похожими ситуациями.А с девушкой я поговорил, понял её. Сейчас мы хорошие друзья. То есть невроз полностью прошел, и я сейчас просто наслаждаюсь общением без напрягов.Могу с уверенностью утверждать, что работа через тело/дыхание/сознание в комплексе, в том стиле, в каком работает Владимир, гораздо эффективнее, чем всё, что я пробовал ранее.Так как мне важны конкретные и быстрые результаты, то буду обращаться к Владимиру каждый раз, когда буду приезжать в Москву.
Сергей.
Часть третья: ДОРОГОЙ ПЕРЕМЕН. ЭФФЕКТЫ КИНОЛЕНТЫ
В какой-то момент жить с грузом накопившихся проблем становится настолько проблематично, что человек (обычно полистав кучу психологической макулатуры) обращается к специалисту.
И тут всплывает основной косяк нашей ментальности: человек обращается к психологу в тот момент, когда ему уже давно нужен психотерапевт, а к психотерапевту часто приходит, когда невроз начал сдабриваться психопатическими проявлениями, и его уже ждет добрый доктор-психиатр. А к психиатру обычно не ходят, туда уже привозят.
Но в нашей культуре все, что содержит корень «психо» является если не ругательным (да ты «псих»), то просто обидным (тебе нужно обратиться к психотерапевту). Хотя в переводе с греческого «психо» ψυχη — «душа», «дух» и «терапия» θεραπεια — «лечение», «оздоровление», «лекарство». В жизни это происходит так: приходит человек на консультацию и говорит:
— Владимир, у меня есть одна совсем маленькая проблема. Я боюсь знакомиться и общаться с девушками.
![Психическая энергия: превращения и истоки](/storage/book-covers/09/09ccae232099cce659504b9c51413ffc16e4371f.jpg)
В книге рассматриваются различные виды психической энергии. Критикуется однобокое психическое развитие человека западной культуры, что приводит к различным психическим нарушениям. Автор, опираясь на юнгианскую теорию индивидуации, блестяще излагает юнгианскую психологию и приводит примеры ее практического использования. Особенное внимание уделяется духовному развитию современного человека.
![Эта сумасшедшая психиатрия](/storage/book-covers/25/25e58080666065f0036dc41aeb5e3ed34cd21034.jpg)
В чём причина психоза? Что же такое на самом деле «психическая болезнь»? Можно ли исправить состояние человека, который «сошёл с ума»? Почему дети перестают развиваться, становятся аутистами или умственно отсталыми? И главное, можно ли это исправить? Как можно защитить свой разум и свою психику от безумия, невроза и психоза? Может ли психиатрия эффективно излечивать психические расстройства? Ответы на все эти вопросы есть в этой книге. Вы можете защитить свой разум – настоящие причины психозов открыты и известны.
![SuperBetter](/storage/book-covers/5d/5da0c042a43472387b98d581bfaba66f5420775a.jpg)
Цифровые игры не просто развлечение и тем более не бессмысленное времяпрепровождение. Любая игра — от пасьянса до футбола — содержит в себе потенциал для изменения жизни в лучшую сторону. Это инструмент, позволяющий укрепить психическую устойчивость и успешнее преодолевать сложности. Книга будет интересна всем, кто готов освоить игровой подход для решения повседневных задач.
![Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено](/storage/book-covers/63/63b17f0e6e4a0d89da7c65314b1ebdd3444e99c8.jpg)
Ее называют «Тони Роббинс для женщин». Откровенная, яркая, чертовски умная и немного сумасшедшая, Рейчел Холлис рассказывает миллионам читателей то, что другая не решиться поведать даже самой близкой подруге. Она озвучивает 20 мифов, которые отравляют жизнь большинству женщин. А потом развенчивает каждый из них, снабжая свои размышления трагичными, смешными, нелепыми и просто трогательными историями из собственной жизни. Эта книга – доза высокооктанового топлива. Она заставляет очнуться и по-новому взглянуть на свое настоящее и будущее.
![Жизнь может быть такой простой. Жизнелюбие без одержимости здоровьем](/storage/book-covers/6c/6ce994ec2a17628030a6aad08ef3e2e185dbd0fd.jpg)
Бестселлер немецкого психиатра и теолога, популярного писателя Манфреда Лютца посвящен вечным вопросам счастья, здоровья, любви и, в конечном счете, смысла жизни. Является ли здоровье наивысшей ценностью? Можно ли почувствовать бесконечность? Достижима ли истина? Автор не просто задает эти вопросы. Он нацеливает на отношение к миру с душевным равновесием, обсуждает возможные пути сохранения жизнелюбия даже при неблагоприятных обстоятельствах. Книга написана с присущим автору чувством юмора и будет интересна широкому кругу читателей.
![Трип-игры, в которые играют люди. Руководство по использованию ЛСД](/storage/book-covers/20/20a3cd8d4b9d3b999ca84c2ee020c85c7a0d86b2.jpg)
Этот текст представляет собой перевод брошюры, опубликованной в 1967 году, сразу после того, как ЛСД был признан «незаконным» в США. Книга была опубликована группой под названием «Психоделический информационный центр» в Кембридже, штат Массачусетс. Это гид для тех, кто впервые пробует ЛСД. Он отражает здравую позицию, которой многие все еще придерживались на момент публикации, сохраняя чистоту разума «дозапретной» эры. Автора, Лизу Биберман, прославил Тимоти Лири в своем очерке «Сумасшедшая дева психоделии», включенном в виде главы 19 в его сборник «Политика экстаза» от 1968 года.