Реальность снов - [14]

7. Мы можем научиться контролировать отливы и приливы бодрствования и сна. Отливы и приливы связаны с нейромодуляторами, которые приводят к радикальным изменениям в химической среде нашего мозга. Аминергические клетки такие, как серотонин и норадреналин контролируют нас, когда мы бодрствуем. Они моделируют или контролируют симпатическое возбуждение. Холинергические клетки, такие как ацетинхолин берут на себя ответственность, когда мы спим.

8. Когда мы видим осознанные сны, мы контролируем «приливы» нашего мозга. Осознанные сновидения — это добровольное испускание норадреналина с помощью нашей префронтальной доли (наши намерения), тогда как приливы работают в противоположном направлении.

9. Используйте сон, чтобы закрепить обучение (холинергические наименования).

10. Используйте состояние бодрствование для записи информации (амине приливы).

11. Мы больше, чем просто сумма наших воспоминаний, наш мозг и тело, наши ткани и наша химия (исследование Пенфильда).

Бессознательный обзор Главы 2

Так как вы сознательно смотрите на эту страницу, то ее читает ваш бессознательный разум. Вам не нужно знать сложные химические изменения на бессознательном уровне. Зачем это нам? Наш сознательный разум может сидеть сложа руки и расслабиться на минуту, в то время как наш бессознательный разум может генерировать значимые ассоциации для нашего развлечения и обучения, что мы испытываем циклы в рамках циклов, каждый день мы попадаем на волну активности, а остальное происходит автоматически, в то время как все более и более значимые ассоциации могут быть сделаны без нашего сознания и внутреннего согласования.

Теперь мы действительно знаем, как использовать это состояние непосредственно перед засыпанием вечером, чтобы помнить наши сны утром. Мы знаем, что транс, медитация, сон представляют собой похожие вещи. Сны могут иметь прочные, глубокие и благоприятные последствия, которые останутся с нами до конца жизни.

И пока вы глубоко спите, вам не придется помнить, что исцеление происходит в каждой клетке вашего тела. Вы можете просто спать, а исцеление будет происходить автоматически, также автоматически и предсказуемо, как приливы, которые контролируют море мечты и все, что находится в них. Постоянные отливы и приливы дают и принимают мягкий толчок и притяжение намерения и признания, все из которых исходят от источника глубоко внутри нас. Он приносит жизнь, идеи, мысли, чувства и действия, которые, на первый взгляд, вы можете не понять или полностью одобрить, потому что в них есть собственная жизнь. Точно так же, как расцветает бутон розы, и нет ничего, что нам нужно делать, кроме как обратить внимание и смотреть на его цветение, так как эта красота становиться реальной и значимой, просто потому, что мы наблюдали ее в это время.

Глава 3. Сон: Сознательный разум и другие составляющие сна

В этой главе рассматривается, как квантовая физика связана со снами и реальностью. Во-первых, позвольте нам упомянуть то, что мы не являемся экспертами в квантовой физике и не претендуем на это. По сути, наше понимание заключается в том, что настоящий квантовый физик, который утверждает, что разбирается во всем этом, вынужден был бы просто лежать или быть глубоко обеспокоенным! Перефразируя слова Нильса Бора, одного из отцов-основателей квантовой физики «Того, кого не волнуют выводы квантовой физики, никогда не поймет это» (Уитли, 1994).

Мы включаем этот краткий раздел потому, что он обладает эвристической ценностью. Он заставляет нас думать! Это позволяет нам сделать шаг за пределы реальности сна, который большинство из нас переживают — реальность, окрашенная Исааком Ньютоном, религией и нашими собственными личными историями. По нашему мнению, это отражает парадоксальную, казалось бы, абсурдную, противоречивую, голографическую, таинственную, упорядоченную и совершенную (надеюсь) природу того, что существует. Мы должны отметить, что описание реальности в квантовой физике не действительнее, чем любая другая модель. Это просто только описание, только метафора среди многих других. Вместе с тем, отличительным в квантовой физике является то, что ее описание выходит за собственные рамки. Это стоит рассмотрения! Из-за этого квантовая физика в настоящее время выступает в качестве моста от физических и психологических к духовным реальностям, которые вдохновили нас написать эту книгу.

Область квантовой физики начинается с вопроса, что является логическим продолжением ньютоновской физики. Последним был механический, редукционный взгляд на то, как построен физический мир. Путем сокращения неизвестных по отношению к предсказуемому, известное с пониманием того, что все вещи также могут быть сокращены, Ньютон так преобразовал человечество, что на рубеже 20 века физика быстро становится закрытой наукой. Ученые думали, что знают все ответы для объяснения того, как вещи работают. Существовали лишь несколько концепций, которым была необходима разработка. Первая, которая представляет интерес по вопросу сна — это вопрос, давший рождение квантовой физике. Речь идет о природе света: в частности, каким образом свет взаимодействует с электронами в металле? Вы когда-нибудь задумывались, почему черные объекты светятся красным при нагревании или почему при определенных температурах красное свечение становится синим? Мы не уверены, есть ли в этих идеях сознательные мысли, но многие ученые на рубеже веков были поглощены «головоломкой черного тела».