Развод — это начало. Как остаться целой, если половинка отвалилась - [11]
6. «Мы только ссоримся». Конфликты — это всегда стресс, причем для обеих сторон, а продолжительный стресс рушит все приятные чувства друг к другу и воспоминания. На передний план выходит ругань, и в сознании формируется новый образ прежде любимого партнера, теперь раздражающего и отягощающего. Никто не хочет сойти с ума, находясь в постоянном напряжении, поэтому люди начинают искать психологическую разгрузку на стороне. В этом случае любовница или любовник становятся еще и своего рода психотерапевтом, который выслушивает бесконечные жалобы и претензии ко второй половине.
Измена не появляется на пустом месте. Чаще всего это признак скрытого конфликта между партнерами. Никакая любовница не виновата в измене.
7. Родительский сценарий. Здесь, как говорится, ничего личного: человек изменяет потому, что таков его жизненный путь. И даже если партнер полностью его устраивает, ему сложно устоять перед очередным соблазном. Более того, он не считает это чем-то неправильным: ведь так поступали самые близкие ему люди — мама или папа. Мы все в той или иной степени привносим в свой союз что-то от родительских отношений, ведь именно их модель была у нас перед глазами с самого детства.
Например, если папа всю жизнь изменял маме, то сын, став взрослым, скорее всего, будет поступать так же. Этот принцип действует и с женщинами: если мама постоянно заводила интрижки на стороне, то дочь в той или иной степени будет копировать мамину модель поведения.
8. Разные сексуальные аппетиты. У каждого из нас свой уникальный темперамент, не только психологический, но и сексуальный. Кому-то секс нужен три раза в день, а кому-то достаточно и двух раз в месяц. Если сексуальные потребности у партнеров разные, то один из них будет всегда неудовлетворенным и, как следствие, станет утолять «голод» на стороне.
Это основные причины измены. Независимо от мотивов сам факт неверности никому не приятен. Но даже если одна из описанных ситуаций напоминает вашу или вы только подозреваете партнера в измене, это не повод для разрыва (по крайней мере, не обязательно). Не нужно рубить сплеча: для начала обсудите с партнером, что происходит в ваших отношениях, устраивают ли они вас обоих и не хотелось бы вам что-то поменять. Если, конечно, вы готовы прощать. Да и возможно ли вообще простить предательство?
8. Как простить измену?
Наверное, многие этого вообще не поймут. Как, зачем, почему стоит прощать измену? У каждого на это свои причины, у каждого свое отношение к неверности.
Одно я могу сказать точно: измена всегда влечет за собой угнетенное состояние, душевные терзания, кучу вопросов в голове и ощущение безысходности. В этом я убедилась на своем собственном примере.
Узнав о неверности партнера и оставшись в отношениях, многие люди пытаются жить, как прежде. С виду у них все прекрасно, и вот спустя некоторое время они уже снова решают вдвоем, куда поедут отдыхать этим летом. Но внутри этих отношений со стороны обманутого человека начинается террор. Он постоянно подозревает своего партнера, по сто раз переспрашивает, кто ему звонил и куда он пошел, не верит его ответам, и постепенно их жизнь наполняется паранойей, нелепыми слежками и проверками. Можно ли в таком случае сказать, что измена прощена? Я считаю, что нет. Я вела себя абсолютно так же и знаю, что чем больше роешься в человеке и погружаешься в его жизнь, думая о том, что он делает, куда смотрит и кому пишет, тем скорее это превращается в навязчивую тревожность, а там и до депрессии недалеко.
По моему мнению, измену нужно прощать лишь в том случае, когда ваш спутник искренне жалеет о содеянном. Когда вы действительно видите и чувствуете, что человек испытывает вину и осознает, что он натворил и какую боль причинил вам. Когда ему безумно стыдно и его гложет совесть. Ведь если задуматься, у каждого есть право на ошибку. Мы все неидеальны и можем совершать ужасные вещи, за которые потом будем расплачиваться. Если человек вынес для себя урок и действительно хочет все исправить, то можно дать ему возможность сделать это.
Так или иначе, оставшись вместе или расставшись, с фактом измены обоим придется жить всю свою жизнь. Если вы решили сохранить свои отношения и работать над ними, по моему мнению, лучше всего выделить один вечер, когда оба настроены поговорить и в приятной обстановке прояснить все вопросы, касающиеся случившегося. Обсудить все мотивы и причины, излить друг другу душу, рассказать о своих чувствах. Договориться о тех или иных вещах и пообещать избегать таких трагедий в будущем. А потом закрыть эту тему и больше никогда о ней не напоминать друг другу: не называть имен, не отпускать шуточек. Лучше заняться собой, составить новые планы, продумать совместный отдых и поменьше думать о случившемся.
Это сложно, но выполнимо. Конечно, решая простить измену, вы берете на себя тяжелую ношу. Но человек, осознавший свою вину, скорее всего, будет сам пытаться создать вам комфортные условия для дальнейшей жизни вдвоем. Только не стоит считать, что теперь вы неравны и изменивший партнер должен постоянно быть в позиции виноватого — так вы очень быстро сведете отношения на нет, и станет лишь хуже.
Встретить настоящего мужчину совсем несложно. Вы можете даже не подозревать, что подобные мужчины находятся в вашем окружении. А все потому, что шаблонное представление о настоящем мужчине, которое нам прививают СМИ, не имеет ничего общего с реальностью. Поэтому женщины, встретив, «не узнают» настоящих мужчин, но связываются с теми, кто им в подметки не годится. Читайте книгу с открытым сердцем и размышляйте над своей прошлой жизнью, делайте выводы о своих прежних ошибках в отношениях с противоположным полом и принимайте новые решения для построения своей новой судьбы! На страницах этой книги вы найдете ответ, почему вам до сих пор не удалось удачно выйти замуж, почему это удалось другим счастливицам и что вам надо сделать, чтобы пополнить их немногочисленные ряды.
Книга Питера Янга открывает огромную неизведанную территорию в практике НЛП. Его работа — это самый крупный вклад в развитие НЛП за последние несколько лет. Автор приглашает читателя к путешествию с целью исследования собственной жизни и снабжает необходимыми для этого инструментами. Здесь представлены основные, наиболее эффективные методики НЛП в сочетании с новыми открытиями и находками, что делает эту книгу интересной как для новичков, так и для людей, хорошо знакомых с этим направлением. Ознакомившись с несколькими основными методиками, вы сможете испытать их на себе, что позволит вам лучше понимать себя, других людей и общество в целом.
Эта книга про успешное преодоление кризиса среднего возраста, про переоценку жизненных ценностей и про то, как обычный представитель среднего класса может поменять себя, своё отношение к миру, свою профессию и всю свою жизнь. Как из корпоративного работника, живущего без радости, без цели и смысла, можно превратиться в человека, нашедшего дело своей мечты и мотивацию, чтобы развиваться и двигаться вперёд.
Нам с детства твердят, что главный секрет успеха в упорном труде или хорошем образовании. Но на деле все оказывается не так просто. Троечники становятся звездами, а трудяги прозябают в безвестности. До эпохи анализа больших данных никто не мог предсказать, ждет ли вас успех и что нужно для того, чтобы стать знаменитым. Один из самых цитируемых ученых современности Альберт-Ласло Барабаши решил применить научные методы, чтобы вывести формулу успеха. Он изучил судьбы тысяч ученых, спортсменов, людей искусства и выявил пять универсальных законов успеха.
18+. В некоторых эссе цикла — есть обсценная лексика.«Мы радуемся неудачам богачей и люто завидуем их успехам. Обычно лежа на своих диванах в ипотечных эконом-норах» (с).
Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Я предлагаю вам научиться так регулировать движение Ци по своему телу, что это заменит множество лечебных процедур. И поможет вам безопасно и эффективно, используя возможности своего организма, справляться с разнообразными проявлениями диссонанса. Чтобы сделать наше путешествие более приятным, мы нырнем еще глубже, используя управляемую медитацию, и постараемся осознать энергию пяти первоэлементов, оживляющую всю жизнь.