Развитие способностей детей средствами двигательно-игровой деятельности - [20]

Шрифт
Интервал

К сожалению, инструкторы по плаванию часто не являются хорошими педагогами, поэтому с их «помощью» простая боязнь воды может перерасти в серьезное психофизическое расстройство.

Что развивает.Координацию и культуру движения, целеустремленность и силу воли. В случае, если дети занимаются синхронным плаванием, у них будут проходить занятия по общей физической подготовке и хореографии. Плавание укрепляет сердечно-сосудистую, дыхательную системы, развивает почти все группы мышц, оказывает закаливающее воздействие, повышает жизненный тонус, активизирует обмен веществ.

Гимнастика

С какого возраста:с 3—4-х лет.

Кому подойдет.Всем, кто еще не определился с будущей спортивной направленностью, гимнастика может стать первой ступенью в занятиях любым другим видом спорта. Однако, для профессиональной гимнастки в будущем очень важны не только прыгучесть и гибкость, но и другие параметры — рост, вес, фигура. Если вы не уверены, обладает ли ими ваша девочка, лучше посоветоваться с тренером, прежде чем отдавать ее на гимнастику.

Что развивает.Осанку, фацию, координацию, мышцы. Художественная гимнастика способствует исчезновению плоскостопия. Гимнастика повышает самооценку, формирует спортивный характер. Гибкость, осанка, умение грациозно двигаться остаются у девочки на всю жизнь.

Ограничения по здоровью: близорукость.

Современной разновидностью гимнастики является детский фитнес, направленный на общее физическое развитие.

Лыжи

С какого возраста:с 3—4-х лет.

Что развивает: бронхо-легочную, сердечно-сосудистую, нервную системы, все мышцы (прежде всего, мышцы ног), координацию движений. Лыжи — универсальное средство оздоровления. Летом тренировки ведутся на лыжах с роликами.

Ограничения по здоровью: заболевания сердечно-сосудистой системы.

Коньки

С какого возраста:с 2—2,5 лет.

Начинать обучение можно во дворе, где есть обычная ледовая площадка. Даже на плохом льду дети учатся очень важной вещи — вставать со льда. Как только ребенок научается вставать после падения без помощи, с ним можно идти на настоящий каток. В летние месяцы можно учить ребенка кататься на роликовых коньках.

В школу хоккея принимают с 4-х лет. Для занятий необходим полный комплект хоккейной формы.

Фигурное катание

С какого возраста: с 3-х лет можно начать занятия хореографией, которая подготовит ребенка к занятиям фигурным катанием. С 4-х лет тренируют фигуристов. Тренировки проходят почти каждый день — это общая физическая подготовка, хореография и занятия на льду.

Что развивает:мышцы ног и рук, координацию движений, гибкость, ловкость, грацию, глазомер. Улучшается работа сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, дыхательной системы.

Кому подходит: этот вид спорта подходит тем, кто любит публичные выступления, трудолюбивым, физически выносливым детям. Стеснительным и необщительным деткам бывает трудно выдержать эмоциональное напряжение.

Ограничения по здоровью: косолапость, близорукость, проблемы с вестибулярным аппаратом.

Единоборства

С какого возраста: с 3—4-х лет — ушу и бесконтактные виды каратэ, с 6—7-ти лет — каратэ, таэквондо, айкидо, дзюдо, самбо.

Что развивает: реакцию, силу, ловкость, гибкость, воспитывают характер, тренируют мужество, настойчивость.

Ушу идеально подходит для детей-астматиков и детей, ослабленных ОРЗ (ОРВИ).

Командные виды спорта

С какого возраста:секции существуют, в основном, при школах, но есть и секции с 5—6 лет.

Что развивают:общительность и социальное мышление, быстроту и точность реакций, координацию движений, ловкость, глазомер, улучшают осанку, воспитывают волевые качества. Совершенствуют опорно-двигательный аппарат, работу вестибулярного и зрительного анализаторов, повышаются функциональные возможности дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Ограничения по здоровью:нестабильность шейных позвонков, плоскостопие, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма, близорукость

Кому подойдет:здоровым ребятам, коммуникативным, дружелюбным, открытым для контакта.

Верховая езда

Верховая езда может быть как спортивной, так и лечебной (иппотерапия). Верховая езда положительно влияет на детей с психическими расстройствами (аутизмом), на детей с частичной потерей зрения, с тяжелыми нарушениями опорно-двигательного аппарата, детей-диабетиков, применяется для реабилитации детей с ДЦП.

С какого возраста: учат верховой езде с 4-х лет, иппотерапия возможна с полутора лет под присмотром опытного инструктора. До 3-х лет ребенок сидит в седле со взрослым. В 4 года ребенок способен держаться в седле на короткой рыси, когда лошадь держит под уздцы тренер, выполнять простейшие упражнения. В 5—6 лет ребенок уже способен сам управлять лошадью. Основное требование — ребенок должен доставать ногами до стремян (поэтому ездят на пони). Профессиональный спорт открыт для детей с 10 лет.

Что развивает: умение общаться с животным, ухаживать и понимать его. Улучшается осанка и развивается координация. Занятия верховой ездой приносят детям большую радость, веру в себя.

Кому подойдет: и активным детям, и имеющим трудности в общении.

Теннис

С какого возраста:


Еще от автора Наталья Викторовна Микляева
Царство свободного ребенка

Е.Н. Водовозова – один из виднейших ученых-педагогов своего времени, автор самой популярной дореволюционной книги для родителей «Умственное и нравственное воспитание детей от первого проявления сознания до школьного возраста», которая выдержала 7 изданий.Будучи ученицей К.Д. Ушинского, она отличалась самостоятельностью мышления, горячо отстаивала собственное мнение. Водовозова осуществила исторический и сравнительный подходы к развитию дошкольной педагогики в России и за рубежом, адаптировала к опыту отечественных детских садов передовые методы воспитания и обучения.Главной целью воспитания Водовозова считала гармоничное развитие ребенка, а основы семейного воспитания видела в приобщении детей к культурным традициям своего народа.


Рекомендуем почитать
Дети и тексты. Очерки преподавания литературы и русского языка

Книга посвящена изучению словесности в школе и основана на личном педагогическом опыте автора. В ней представлены наблюдения и размышления о том, как дети читают стихи и прозу, конкретные методические разработки, рассказы о реальных уроках и о том, как можно заниматься с детьми литературой во внеурочное время. Один раздел посвящен тому, как учить школьников создавать собственные тексты. Издание адресовано прежде всего учителям русского языка и литературы и студентам педагогических вузов, но может быть интересно также родителям школьников и всем любителям словесности. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Музыкальные праздники в детском саду

В книгу вошли сценарии музыкальных праздников, вечеров и развлечений для детей дошкольного возраста из опыта работы педагогов дошкольных образовательных учреждений Санкт-Петербурга. Пособие содержит необходимый материал по приобщению детей к музыкальной культуре, формированию представлений о музыкальных жанрах, средствах музыкальной выразительности, ознакомлению с творчеством композиторов. Предлагаемый материал также заинтересует учителей начальных классов и родителей.


Сири с любовью. История необычной дружбы

В 2014 году историю о необычной дружбе мальчика Гаса и Сири – голосового помощника Apple – опубликовала газета New York Times. Поддержка и интерес огромного количества читателей вдохновили Джудит Ньюман, маму Гаса, написать эту книгу, ставшую бестселлером. В ней она рассказывает о воспитании сына, чей диагноз – аутизм – полностью изменил жизнь семьи и позволил взглянуть на мир совершенно с другой стороны. Смешная, грустная и пронзительно искренняя история о том, что особенные люди – рядом с нами и каждый из них достоин полноценной и счастливой жизни.


Конец терпению. Как достичь детского послушания: универсальный алгоритм

Что делать с детским непослушанием? Задача взрослых – понять причины, выйти из сложившейся ситуации грамотно и установить свои правила. В книге приводится пошаговый алгоритм, как это сделать. Авторская методика подходит для воспитания детей любых возрастов, она поможет проанализировать особенности вашей семьи и установить дисциплину, не потеряв при этом теплые отношения с ребенком и его доверие.


Улыбка моя, где ты?

"Учитель мой, улыбнись мне сейчас, пока я расту и нуждаюсь в улыбках твоих. И улыбнусь я тебе, когда стану взрослым и ты будешь нуждаться в улыбках моих."Шалва Амонашвили.


Дети раннего возраста в дошкольных учреждениях

В пособии освещаются особенности воспитания и развития детей первого, второго и третьего года жизни, даются методические рекомендации, как осуществлять воспитание и обучение маленьких детей на занятиях и как руководить самостоятельной игрой малышей. Большое внимание уделено контролю за состоянием развития детей, приводятся показатели нервно-психического развития ребенка.