Разум - [132]
Perlmutter, D. A. (2015). The brain maker: The power of gut-microbes to heal and protect your brain — for life. New York, NY: Little Brown.
Pinker, S. (1999). How the mind works. New York, NY: W. W. Norton & Company.
Porges, S. (2011). The polyvagal theory: Neurophysiological foundations of emotion, attachment, communication, and self-regulation. New York, NY: W. W. Norton & Company.
Prigogine, I. (1996). The end of certainty: Time, chaos, and the new laws of nature. New York, NY: The Free Press.
Rakel, D., Barrett, B., Zhang, Z., Hoeft, T., Chewning, B., Marchand, L., & Scheder, J. (2011). Perception of empathy in the therapeutic encounter: Effects on the common cold. Patient Education and Counseling, 85(3), 390–397.
Reader, J. (1999). Africa: A biography of the continent, New York, NY: Vintage Books.
Rosenblum, B. & Kuttner, F. (2011): Quantum enigma: Physics encounters conciousness. (2nd ed.). Oxford: Oxford University Press
Rupert, R.D. (2009). Cognitive systems and the extended mind. New York, NY: Oxford University Press.
Sato, W., & Aoki, S. (2006). Right hemispheric dominance in processing of unconscious negative emotion. Brain and Cognition, 62 (3), 261–266.
Schacter, D., Addis, D., & Buckner, R. (2007). Remembering the past to imagine the future: the prospective brain. Nature Reviews Neuroscience, 8(9), 657–661.
Scharmer, C. O. (2009). Theory u: Leading from the future as it emerges. San Francisco, CA: Berrett-Kohler Publishers.
Schore, A.N. (2012): The science and art of psychotherapy. New York, NY: W.W. Norton & Company.
Scott, D. (2004). Conscripts of modernity: The tragedy of colonial enlightenment. Durham, NC: Duke University Press.
Scott, D. (2014). Omens of adversity: Tragedy, time, memory, and justice. Durham, NC: Duke University Press.
Semendeferi, K., Lu, A. Schenker, N., & Damasio, H. (2002). Human and great apes share a large frontal cortex. Nature Neuroscience, 5, 272–276.
Senge, P. (1990). The fifth discipline: The art & practice of the learning organization. New York: Doubleday/Random House.
Shapiro, S., Astin, J., Bishop, S., & Cordova, M. (2005). Mindfulness-based stress reduction for health care professionals: Results from a randomized trial. International Journal of Stress Management. 12(2), 164–176.
Shapiro, S. & Carlson, L. (2013). The art and science of mindfulness: Integrating mindfulness into psychology and the healing professions. Washington, DC: American Psychological Association.
Shiota, M.N., Keltner, D., & Mossman, A. (2007). The nature of awe: Elicitors, appraisals, and effects on self-concept. Cognition and Emotion, 21(5), 944–963.
Siegel, A.W. (2015). Good Leg. Song with lyrics and music © Alex Siegel, 2015.
Siegel, D.J. (2006). An interpersonal neurobiology approach to psychotherapy: How awareness, mirror neurons and neural plasticity contribute to the development of well-being. Psychiatric Annals, 36(4), 248–258.
Siegel, D.J. (2007). The mindful brain: Reflection and attunement in the cultivation of well-being. New York, NY: W.W. Norton & Company.
Siegel, D.J. (2009): Mindful awareness, mindsight, and neural integration. Journal of Humanistic Psychology, 37(2), 137–158.
Siegel, D.J. (2010a): Mindsight: The new science of personal transformation. New York, NY: Bantam/Random House.
Siegel, D.J. (2010b). The mindful therapist: A clinician’s guide to mindsight and neural integration. New York, NY: W.W. Norton & Company.
Siegel, D.J. (2012a). The developing mind: How relationships and the brain interact to shape who we are. (2nd ed.). New York, NY: Guilford Press.
Siegel, D.J. (2012b). Pocket guide to interpersonal neurobiology: An integrative handbook of the mind. New York, NY: W.W. Norton & Company.
Siegel, D.J. (2014). Brainstorm: The power and purpose of the teenage brain. New York, NY: Tarcher/Penguin.
Siegel, D.J., & Bryson, T.P. (2012). The whole-brain child: 12 revolutionary strategies to nurture your child’s developing mind. New York, NY: Bantam/Random House.
Siegel, D.J., & Bryson, T.P. (2014). No-drama discipline: The whole-brain way to calm the chaos and nurture your child’s developing mind. New York, NY: Bantam/Random House.
Siegel, D.J., & Hartzell, M. (2003). Parenting from the inside out: How a deeper self-understanding can help you raise children who thrive. New York, NY: Tarcher/Penguin.
Siegel, D.J. & Siegel, M.W. (2014). Thriving with uncertainty. In Le, A., Ngnoumen, C.E., & Langer, E.J. (Eds.), The Wiley Blackwell handbook of mindfulness (Vol. 1, Ch. 2, pp. 21–47). Malden, MA: Wiley Blackwell.
Smith, S.M., Nichols, T. E., Vidaurre, D., Winkler, A. M., Behrens, T. E. J., Glasser, M. F., Ugurbil, K., Barch, D. M., Van Essen, D. C., & Miller, K. L. (2015). A positive-negative mode of population co-variation links brain connectivity, demographics, and behavior. Nature Neuroscience, 18(11), 1567–1571.
Solomon, M.F. &. Siegel, D.J. (Eds.). (2003). Healing trauma: Attachment, mind, body and brain. New York, NY: W.W. Norton & Company.
Sperry, R. (1980). Mind-brain interaction: Mentalism, yes; Dualism, no. Neuroscience 5 195–206.
В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса сознавания. На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка – внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем. На русском языке публикуется впервые.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В этой книге опытный психиатр Дэниел Сигел доказывает, что способность фокусировать внимание на своем внутреннем мире и сознании может изменить жизнь к лучшему. С помощью научных фактов и вдохновляющих историй пациентов автор наглядно демонстрирует, как любой человек способен понять и контролировать процессы, влияющие на мышление, поведение и взаимоотношения.Библиография размещена на сайте http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/vzglyad_v_sebya/Книга предназначена для всех, кто хотел бы избавиться от навязчивых мыслей, тревог и переживаний, а также больше узнать о работе головного мозга.На русском языке публикуется впервые.
Малыш устроил истерику в магазине? Дошкольник не хочет идти в детский сад? Школьник не умеет общаться со сверстниками? С какой бы проблемой ни столкнулись родители, новаторская книга видного ученого, специалиста в области детской и возрастной психологии Д. Дж. Сигела, написанная в соавторстве с экспертом по воспитанию Т. П. Брайсон, поможет ее решить. Впервые плохое поведение детей и их капризы объясняются определенными этапами «роста» мозга, что существенно облегчает понимание ситуации. С учетом этого факта в книге представлены 12 революционных стратегий воспитания, а также эмоционального и интеллектуального развития ребенка.
В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные духовные практики. Он объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия, чтобы доказать важность и полезность медитации в нашей повседневной жизни.На русском языке публикуется впервые.
Как добиться, чтобы подросток не препирался со взрослыми? Как уберечь двухлетнего малыша от опасных экспериментов? Устали твердить целыми днями одно и то же, поторапливая ребенка то в школу, то в постель, воевать из-за несделанных уроков или сидения перед телевизором? Тогда эта книга для вас. Специалисты по нейропсихиатрии и детской и подростковой психотерапии Дэниел Сигел и Тина Брайсон убеждены: когда мы призываем детей к порядку, наша задача – не запрещать и наказывать, а научить их. Научить контролировать свои порывы, справляться с гневом и другими сильными негативными чувствами, учитывать последствия их поступков для окружающих.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.
Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.
Исследование своего внутреннего мира – что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! Простые и одновременно действенные способы терапии помогут здоровому человеку восстановить гармонию и внутренний баланс, а больному – поверить в свое выздоровление.
Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.