Разум - поле сражения - [37]

Верующим будет очень полезно научиться различать жизнь и смерть внутри себя. Иисус уже принял меры для того, чтобы мы были наполнены жизнью: Он вложил в нас Свой разум, и для нас же лучше пользоваться им.

На следующих страницах этой главы рассмотрим шаги, соблюдение которых и будет являться следованием разуму Христа.

Шаг 1. Думайте о хорошем.

Пойдут ли двое вместе, не договорившись о встрече и не согласившись между собой?

Амос 3:3

Какими будут мысли человека, если он думает в соответствии с разумом Христовым? Позитивными — это точно. В предыдущих главах мы уже говорили о безусловной необходимости позитивных мыслей. Возможно, сейчас вам лучше вернуться к пятой главе и освежить в памяти истины о важности позитивного мышления. Я, например, только что перечитала эту главу и получила благословение, хотя сама же её и написала.

О силе позитивного настроя можно говорить бесконечно. Бог настроен позитивно, и если мы с вами хотим идти с Ним в ногу, то должны настроиться на ту же волну и тоже думать позитивно. Сейчас я говорю не об умении следить за своими мыслями, а вообще в целом быть позитивным человеком. Смотрите на всё позитивно. Относитесь ко всему позитивно. Думайте позитивно. Ожидайте позитивного. Говорите о позитивном.

У Иисуса, безусловно, был позитивный взгляд и отношение. Ему пришлось вынести много трудностей и пережить множество нападок. О нём лгали. Его оставили ученики, когда Он нуждался в них больше всего. Над Ним насмехались. Он был одинок и не понят. Претерпел и многое другое, что могло бы обескуражить любого. Однако даже посреди всего этого негатива оставался позитивным. Он всегда находил воодушевляющие слова и умел поднять дух. Всегда давал людям надежду.

Разум Христа, вложенный в нас, позитивен, поэтому, когда мы мыслим негативно, мы не следуем разуму Христа. Миллионы людей страдают от депрессии. Уныние, отчаяние, безысходность — к такому подавленному настроению приводят негативные мысли, если на то нет медицинских причин. Но даже в этом случае негативизм лишь усугубит проблему и её симптомы. Находясь в подавленном настроении, человек всё видит в мрачном свете, ходит с поникшей головой, угрюмым видом, потухшими глазами, ссутулившись. Ему не до чего нет дела, он может часами сидеть или лежать.

Согласно Псалму 3:4, Бог — наша слава, Он поднимает нам голову. Он хочет поднять нам всё: наши надежды, настроение, руки, сердце, дух — всю нашу жизнь. Он всегда готов нас ободрить и воодушевить!

Бог хочет нас поднять, а дьявол жаждет подавить. И чтобы привести нас в уныние, он использует неблагоприятные события и обстоятельства нашей жизни.

Словарь даёт такое определение слову «унывать»: «пасть духом; опечалиться»¹. По словам Вебстера, «подавить» означает «погрузить ниже уровня окружающей местности; провалиться»². Таким образом, подавлять означает топить, давить вниз, удерживать ниже уровня земли. У нас всегда будет появляться повод прокручивать негативные мысли, но они будут лишь ещё больше подавлять нас. Негативный настрой не решит проблемы, а добавит новые.

Преодоление депрессии

В Псалме 142:3–10 описывается состояние депрессии и способы её преодоления. Давайте подробно рассмотрим этот отрывок и выясним, какие шаги можно предпринять, чтобы отразить нападки дьявола, когда он пускает в ход депрессию.

1. Определите суть и причину проблемы.

Враг преследует душу мою, втоптал в землю жизнь мою, принудил меня жить во тьме, как давно умерших.

Псалом 142:3, СПБ

Если человек живёт во тьме, как давно умершие, это говорит о том, что он сокрушён, подавлен.

Обратите внимание, что сатана — причина этой сокрушённости, депрессии и подавленности души.

2. Осознайте, что депрессия крадёт жизнь и свет.

И уныл во мне дух мой [объятый мраком], онемело во мне сердце моё.

Псалом 142:4

Депрессия подавляет духовную свободу человека и отнимает силы.

Наш дух (укрепляемый и ободряемый Божьим Духом) — сильный и свободный, поэтому сатана пытается подавить его силу и свободу, наполняя наш разум мраком. Поймите: жизненно важно противостоять депрессии, как только почувствовали её приближение. Чем дольше она будет подавлять нас, тем тяжелее будет с ней справиться.

3. Вспоминайте хорошие времена.

Вспоминаю дни древние, размышляю о всех делах Твоих, рассуждаю о делах рук Твоих.

Псалом 142:5

В этом стихе мы видим, каким же образом псалмопевец боролся с унынием. Он вспоминает, размышляет, рассуждает. Очевидно, он знал, что его мысли повлияют на его состояние, поэтому обращает их к тому, что поможет ему совладать с унынием.

4. Прославляйте Господа, даже когда у вас трудности.

Простираю к Тебе руки мои; душа моя жаждет Тебя, как жаждет земля [воды]. [Остановись и спокойно подумай об этом]!

Псалом 142:6

Псалмопевец знает важность хвалы и поклоняется Богу, воздев руки. Он провозглашает, что его душа жаждет Бога. Только Господь может насытить его душу.

Люди впадают в депрессию чаще всего потому, что жаждут чего-то, но не находят этого, потому что не там ищут, и этим лишь усугубляют своё состояние.

В книге Иеремии 2:13 Господь сказал: «Ибо два зла сделал народ Мой: Меня, источник воды живой, оставили, и высекли себе водоёмы разбитые, которые не могут держать воды» (СПБ).