Разоблачение магии, или Настольная книга шарлатана - [137]
Чаще всего так бывает с влюбленными. "Пусть он (или она) будет моей (моим)". Вот это получилось. "Господи, куда б теперь деться-то от этого?" Формулировать надо правильно.
То же с выбором профессии, жизненного пути, друзей, престижной работы. Вот вы знаете, что "надо же этого хотеть, все хотят"! А на самом деле этого хотеть совсем даже и не хочется. Тогда в бой вступает великое слово "НАДО", которое принесло в этот мир больше несчастий, чем все злодеи вместе взятые. Слово "надо" пытается испортить вину жизнь, но внутренняя сущность сопротивляется. Она-то за вас. ((на будет всячески уводить вас от "надо". Тут как никогда важно прислушиваться к себе. Важно договариваться с собой. А не насиловать себя: "Так надо! Это мой долг!"
Полезно договариваться.
Некоторые люди к себе относятся хуже, чем к кому бы то ни было: Подождите, сейчас я себя заставлю. Сейчас я себя загоню в транс, там добью, а потом…" Что за отношение?
К себе надо относиться бережно.
ПРИМЕРЫ РИТУАЛОВ
Приведем несколько не слишком распространенных ритуалов.
Распространенные описываются с избытком в книгах Литвака, Лазарева, Кандыбы, Кастанеды, Санчеса и других, не столь известных в ритуальной области авторов.
На основе этих ритуалов вы уже можете конструировать свои.
"Алфавит" дает очень хорошее представление о сути ритуальной процедуры. Удобно то, что для получения результата практически не нужно загромождать свое мировоззрение мистическими построениями. Достаточно просто выполнять инструкции.
Упражнение (или техника, как угодно) использует таблицу алфавита (традиционно пять на шесть квадратов — но можно и по-другому[25]),' приведенную ниже. Обычно бывает удобно нарисовать ее на большом листе бумаги и повесить на стену или еще куда-нибудь, чтобы можно было встать перед ней на расстоянии примерно полутора-двух метров. Хорошо, так что нужно делать?
1. Сначала поставьте цель. Просто подумайте о ней, представьте себе образ будущего, который вам понравится.
2. Перейдите в другое место, встаньте перед таблицей так, чтобы видеть ее полностью.
3. Читайте вслух верхние буквы из каждой пары.
4. Одновременно взмахивайте (широко, от души) руками в соответствии с нижней буквой пары: "Л" — левой рукой, "П" — правой рукой, "О" — обеими руками одновременно. Важно удерживать ритм, читать буквы громко и отчетливо, четко взмахивать руками в том же ритме. И — делать все это правильно. Любой мелкий сбой — причина начать сначала.
5. Выполняйте чуть быстрее, чем вам удобно. Когда собьетесь (не та рука, не та буква, сбой с ритма — слишком большая пауза), начинайте с начала. Задача — пройти всю таблицу в едином быстром ритме без сбоев.
6. После того как выполните, сразу же вернитесь в то место, где вы ставили цель и вспомните эту цель. Прислушайтесь к тем мыслям "по поводу", которые придут вам в голову
7. Можно варьировать выполнение: снизу вверх, столбцами, змейкой, через один квадрат, по диагоналям, сначала все гласные, потом согласные и так далее. Лишь бы вначале было ново, необычно и непросто, а потом — получилось.
Играйте! Не стоит относиться серьезно. Серьезно — значит с активным сознанием. Расслабьтесь!!!
Таблицу можно составить самому под каждый случай тренировки. Важно лишь соблюдать общие правила:
Таблица должна быть близка к квадратной (то есть не в один ряд и не в один столбец, а с примерно равными сторонами), под буквой "Л" должна оказаться- "П" (правая), под "П" — "Л" (левая) и "О" — под "О". Остальное — случайным образом.
Важно выполнить упражнение до конца — до успешного выполнения задания. Прерываясь раньше, вы оставляете себе внушение, что поставленная бессознательному задача неважна, и ее можно не выполнять.
Или что она невыполнима. А ваше бессознательное вполне в состоянии сделать невыполнимой любую задачу по вашей неявной просьбе.
Не стоит загружать свое бессознательное уж очень большим объемом работы: тогда и сознательная часть процесса займет изнурительно много времени. И сил, что немаловажно.
Есть любопытная история о том, как молодой человек составил (подробно и развернуто) большой список всего того, что он хотел от своего бессознательного. И предложил себе потрудиться над этим, пока он возвращается домой на велосипеде. Обычно поездка занимала около получаса. В этот раз он плутал четыре с лишним часа. Где-то по дороге молодой человек основательно помял багажник велосипеда, где лежал его список. Вернувшись наконец (очень затемно) домой, парень обнаружил, что около половины списка оказалась… оторванной в пути.
Еще одна ритуальная процедура, которая одновременно показывает успешность работы бессознательного.
Чем лучше выполняется ритуал — тем, соответственно, ближе к цели бессознательное.
Однако здесь нужен помощник.
1. Перед выполнением упражнения поставьте цель!
2. Сядьте на стул, держа руки над коленями.
3. Указательными пальцами одновременно, соблюдая синхронность, рисуйте на коленях фигуры.
4. Нарисовав круг, произнесите "круг".
5. Нарисовав квадрат, произнесите "квадрат".
6. Нарисовав треугольник, произнесите "треугольник".
7… и снова рисуйте круг и называйте его. И так далее.
«Кривая коза и Грабли Мёбиуса» вторая книга новой серии «Школа Достигатора». Если первая книга давала лишь общие представления о мире Достигаторов, способах их существования среди людей и победах, то вторая совершенно точно ответит на ваши вопросы: «Как мне стать Достигатором?», «С чего начать?», «Как быстро и особо не напрягаясь добраться до своей цели?» --- Много новых методов на фоне незыблемого принципа — живите радостно! — от тех же блистательных авторов.
«Книга Достигатора» открывает новую серию «Школа достигаторства». Психологическую консультацию по «сбыче мечт» дают легендарный Тимур Гагин (доктор психологии, профессор, президент Межрегиональной ассоциации центров НЛП) и его молодой сподвижник, мастер НЛП, Алексей Кельин. Книга возвращает вкус к жизни, подталкивает к новым свершениям, подсказывает, где именно зарыты сокровища вашей души, а где копать все-таки не стоит. --- Хотите прожить жизнь радостно? Читайте! Получите не только ценные психологические советы, но и огромное удовольствие.
В книге подробно и всесторонне описан тот подход к НЛП, который в Межрегиональной ассоциации центров НЛП принято скромно называть «нашей традицией». В отличие от более распространенного психотерапевтического подхода, «наша традиция» предлагает вернуться к идее НЛП «для обычных нормальных людей» и «для обычной повседневной жизни».Именно это отличие с присущим ему прагматизмом и чувством юмора делает курсы НЛП-практик в рамках МрАЦ НЛП такими популярными среди людей «непсихологического» толка, которым интересно получить конкретные результаты для конкретных целей.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины.Эта книга – уникальное руководство по воспитанию настоящей суперсилы – силы воли! Традиционно считается, что сила воли – залог успешной карьеры, финансового благополучия и счастливой жизни. Ведь только человек, обладающий железной волей, способен делать все для достижения своих целей в моменты лени или прокрастинации.К счастью для всех нас, силу воли вполне можно развить. Как – расскажет эта книга. Прочитав её, вы узнаете:– Что такое сила воли и почему она важна;– Как в одном человеке могут уживаться прокрастинатор и волевая личность;– Почему у одних людей сила воли развита лучше;– Что делать, чтобы воспитать в себе силу воли.Поверьте, воспитывать в себе способность к самоконтролю проще, чем вы думаете.
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.
Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.
Исследование своего внутреннего мира – что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! Простые и одновременно действенные способы терапии помогут здоровому человеку восстановить гармонию и внутренний баланс, а больному – поверить в свое выздоровление.
Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.