Разоблачение магии, или Настольная книга шарлатана - [135]
И что интересно. Такие неразумные, вроде бы, сложности, имеют и еще одну ценность. Они служат индикатором: чем лучше получается ритуал, чем легче, приятней, чем более играючи человек справляется с ним — тем ближе результат.
Объяснить это можно по-разному. То ли высвобождаются вычислительные ресурсы мозга, потому что большая часть основной (бессознательной) задачи уже выполнена. То ли весь внешний процесс — есть отражение внутреннего, и чем лучше там, внутри идут дела, тем веселее и "на поверхности". То ли просто такова воля Великого Бхэ, которое в безграничной мудрости своей… придумайте сами
В любом случае именно по внешней составляющей ритуала вы можете судить о том, как идут дела. Когда все необходимое сделано, у клиента вдруг начинает все получаться. По сути, это сигнал изнутри: "Все, свободен. У меня все в порядке, можно возвращать сознание".
Со стороны это очень интересно наблюдать. Вначале человек сбивается, у него ничего не получается, все трудно, все не так — процесс идет. В какой-то момент у него начинает получаться легко. И в это же время приходит "ответ изнутри" или проходит боль, или приходит радость и так далее. Причем, если задать другую задачу — это же опять будет получаться через пень-колоду.
Если побудить человека к сотрудничеству с самим собой, у него многое может получиться. По сути, там "внутри" — это же сам человек и есть. Куда более настоящий, чем его рациональное мышление. Этот внутренний голос" — его собственный, его глубина, которая и хочет и го-то для него в жизни. Как только человек начинает с ней сотрудничать, она активно начинает помогать: "Поставил цель — и отвлекись. Когда будет надо, я тебе сообщу".
Вы ставите какую-нибудь цель. Ну, например, чтоб потеплела левая нога или чтоб вспомнился телефон вашего приятеля, который прямо сейчас вы вспомнить не можете, или вы хотите, чтоб улучшилось настроение. Желательно ставить себе достаточно внятную и, для начала, достаточно легко достижимую цель. Можно ожидать идею по поводу решения какой-нибудь задачи: где денег взять или как сделать так, чтобы Наташа пришла на свидание к Васе, и вы получите идею, как только у вас начнет получаться ритуальное действие.
Завершение процесса связано с получением результата. Очень важно понять, как вы узнаете, что процесс завершен.
Если это жонглирование, то сколько раз ты должен подкинуть мячик, чтоб нужное состояние пришло. Или сколько времени ты должен не ронять мячи, или еще как-нибудь. Если ползаешь под стульями — сколько стульев тебе надо обползти и т. д.
Незавершенность ритуала, попытка бросить его посреди — это как бы сигнал бессознательному: "данный результат не важен, можешь не напрягаться, я тут так, просто пару раз в бубен постучать выходил". Или же это сообщение, что результат недостижим в нынешней ситуации и при существующих условиях. В этой связи полезно создавать (себе ли, другим ли) практически выполнимые ритуалы. Пусть вначале будет сложно -
руки путаются, язык заплетается, и левая пятка наотрез отказывается чесать правое ухо в такт бубну, -
но вы точно знаете, что вы (или ваш клиент) физически в состоянии это выполнить в течение какого-то конкретного времен и до конца.
Важно: до конца!
Некоторые вещи все-таки требуют времени, например, выздоровление или еще чего. В этом случае лучше задавать ритуалы на запуск процесса, а не на сам результат. Дело в том, что ритуал использует не только депотенциализацию, но и латентный период в самом ходе своего выполнения. Если задача "получить результат", а он слишком сложен, то выполнение ритуала может весьма затянуться.
Впрочем, так тоже вполне возможно: диеты, молитвы, утренние пробежки, аффирмации, ежевечерние занятия йогой и другие повторяемые ритуалы создают необходимый срок на "подействовать". Делай и жди. Результат придет.
Попробуйте придумать ритуал самостоятельно. Вы же прекрасно понимаете, что ритуал — это не всегда и необязательно прыжки в черных плащах через огонь в бездну. Вы можете представить себя жрецами какой-нибудь школы. И ваша задача, чтобы ваш клиент поверил, и не просто поверил, а проникся всем происходящим процессом. Поэтому вам надо, помня обо всем, кратенько (но проникновенно) наворотить мистики.
Узнайте, что человек хочет. Тренируйтесь на простом. Чтоб нос прочистился, чтоб лоб вспотел или почесалось где, или может, чтоб голова прошла, или синяк скорее рассосался.
Теперь расскажите свою мистику: "Ты знаешь, в мире все вот так, и еще так…" И — предложите ритуал, который, с одной стороны, загрузит тело и мозги, как уже обсуждалось, с другой стороны, будет вытекать из всей этой мистики, а с третьей — будет занимать по времени минут 5-10. Пусть человек все это выполнит под вашим чутким руководством. А в синхронизации напомните ему, зачем он все это делал и помогите осознать полученный результат. Внушите. Объясните. Просто обратите его внимание.
В дальнейшем полезно экспериментировать. Можно сделать тот же ритуал, но для другой цели (и с другим человеком). Можно сделать другой ритуал, исходя из той же самой мистики, можно придумать другую мистику и из нее объяснить этот же самый ритуал.
«Кривая коза и Грабли Мёбиуса» вторая книга новой серии «Школа Достигатора». Если первая книга давала лишь общие представления о мире Достигаторов, способах их существования среди людей и победах, то вторая совершенно точно ответит на ваши вопросы: «Как мне стать Достигатором?», «С чего начать?», «Как быстро и особо не напрягаясь добраться до своей цели?» --- Много новых методов на фоне незыблемого принципа — живите радостно! — от тех же блистательных авторов.
«Книга Достигатора» открывает новую серию «Школа достигаторства». Психологическую консультацию по «сбыче мечт» дают легендарный Тимур Гагин (доктор психологии, профессор, президент Межрегиональной ассоциации центров НЛП) и его молодой сподвижник, мастер НЛП, Алексей Кельин. Книга возвращает вкус к жизни, подталкивает к новым свершениям, подсказывает, где именно зарыты сокровища вашей души, а где копать все-таки не стоит. --- Хотите прожить жизнь радостно? Читайте! Получите не только ценные психологические советы, но и огромное удовольствие.
В книге подробно и всесторонне описан тот подход к НЛП, который в Межрегиональной ассоциации центров НЛП принято скромно называть «нашей традицией». В отличие от более распространенного психотерапевтического подхода, «наша традиция» предлагает вернуться к идее НЛП «для обычных нормальных людей» и «для обычной повседневной жизни».Именно это отличие с присущим ему прагматизмом и чувством юмора делает курсы НЛП-практик в рамках МрАЦ НЛП такими популярными среди людей «непсихологического» толка, которым интересно получить конкретные результаты для конкретных целей.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».
Эта книга адресована тем, для кого творчество — работа и смысл жизни. Но как творить в мире, где суета поглощает не только рабочие будни, но и часы досуга? Автор подскажет, как сделать жизнь творческого человека еще одним его прекрасным творением.
Каждый свой день мы отдаем брендам, сетям, монополиям, не замечая, как индивидуальное становиться коллективным, а нас самих остается все меньше и меньше… Задача книги преобразовать обширные знания о целях в реальный результат. Не растрачивая энергии на то, что не нравиться, использовать достижения прогресса для реализации исключительно своих целей. Вся цепь больших и маленьких событий нашей жизни приводит к тому, что мы больше всего желаем. Возможно, поэтому вы и открыли эту книгу.
Материал книги разделен на 3 части. В первой главе раскрываются особенности устной речи, восприятие собеседника по голосу. Следовательно, важно уметь управлять своим голосом. Об особенностях управления своим голосом – первая глава пособия. Разговор по телефону – это процесс общения, в котором можно выделить несколько этапов или фаз. Эффективность разговора достигается соблюдением некоторых правил, характерных для каждого этапа телефонного разговора. О них Вам расскажет вторая глава пособия, которая является основной частью книги. Завершает книгу информация об основных причинах ошибок телефонного разговора, и приводятся советы по их избеганию.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.