Растёт дочка, растёт сын - [7]
питание. Ну а дома вам, возможно, сущей ерундой покажется сотню раз
наклониться, готовя комнаты и мебель для ремонта... И уж совсем не
заметите вы, как невольно поднатужились, помогая мужу протаскивать в
дверь новый гардероб.
У вас хорошо на душе, вам радостно, вам хорошо жить. А ребенку
плохо. Он устал. Или произошло еще что-то более опасное... Со
сколькими моими подругами оплакивали мы их не сумевших родиться
живыми детей! Давайте будем знать и помнить обо всех этих опасностях.
Причем не только во второй половине беременности, но и в первой. Очень
15
многие молодые мамы не знают, что величайшая осторожность нужна им
уже с первых недель.
Выкидыши первых месяцев беременности — чрезвычайно
распространенная, к сожалению, вещь. Причем иногда они происходят без
особенно, казалось бы, уважительных причин. Поэтому будьте
внимательны, вслушивайтесь в каждое свое ощущение. Особенно
понадобится ваша бдительность, если вдруг вы почувствуете, что
навалилась смертельная усталость. Бросьте все, уйдите с лекций, с
работы, с прогулки.
Лягте, расслабьтесь, подремлите... Если чувство невероятной
усталости, слабости не только не исчезает, но и усиливается, стоит
подумать о враче. А если уж ноет поясница, схватывает низ живота —
вызывайте «скорую». Лучше пусть вас обругают в больнице за излишнюю
заботу о себе, чем вы опоздаете. Будьте сверхосторожны во всем, в
частности и в интимных отношениях с мужем, которые при малейшей
угрозе выкидыша надо свести к чисто платоническим.
Не забудьте: первые семь—девять недель — очень важный период в
жизни вашего будущего малыша. Именно в это время закладываются все
органы и системы его организма. Интенсивное формирование нервной
системы, например, происходит на 15—25-й день, сердца — на 20—40-й
день, органов зрения — на 24—40-й день внутриутробного развития.
Какие-то неблагоприятные воздействия в эти дни могут роковым
образом отразиться именно на этих органах. И так все первые месяцы.
Говоря грубо, упрощенно — во второй половине беременности ребенок
даже более защищен от каких-то поражающих факторов, чем в первые
два-три месяца. Не забывайте об этом ни на минуту, если хотите, чтобы
ваш малыш родился здоровым!
У меня даже не поднимается рука, чтобы написать сейчас то, что
всем известно: любое количество алкоголя, даже самое крохотное, просто
не существует отныне для вас! Даже если вы еще не знаете, что
беременны, а просто не делали ничего, чтобы это не состоялось,— не
рискуйте! Слишком велика и горька может быть плата... То же и с
курением. Нельзя не только курить самой, но и находиться в комнате, где
кто-то курит. Объясните это мужу. Лучше, если это станет для него
законом вообще на все последующие годы.
Не проявляйте во время беременности никакого трудового
героизма: не ездите в командировки, не оставайтесь на сверхурочные
работы, не беритесь за дополнительные дела, не берите работу на дом.
Переутомление может роковым образом отразиться на течении
беременности. А уставать сейчас вы будете в десять раз быстрее, чем
раньше. Поэтому все время здраво и трезво оценивайте свои силы.
Будьте внимательны и дома. Например, не забывайте, что наш быт
16
довольно плотно насыщен всякими химическими веществами, которые
тоже могут повредить ребенку. Всякие чистящие аэрозоли, ядохимикаты
для борьбы с насекомыми дома или в саду, — всё это держите теперь
подальше. Берегите себя ради маленького!
Можно ли во время беременности принимать лекарства? Нельзя.
Давайте решим это сразу. Тогда у вас не будет соблазна размышлять над
какими-нибудь таблетками: стоит или не стоит принять одну. Ни одной!
Повод для приема лекарств должен быть настолько серьезен, что
вопрос о лечении в любом случае будет решать врач. Самостоятельно вы
не имеете права проглотить даже таблетку аспирина. Даже он может
повредить ребенку! Имейте в виду: очень опасны антибиотики, гормональные средства, большинство снотворных, противоопухолевые
лекарства и т.д. Даже по поводу аскорбиновой кислоты, которую сейчас
все чаще применяют для профилактики гриппа и ОРЗ, посоветуйтесь с
врачом: мало ли что? Эти же правила должны действовать для вас и во
время кормления грудью.
Любой пустяк имеет значение во время беременности. Если вы
любите плескаться в ванне, следите, чтобы вода не была чересчур горячей.
В первые месяцы это может спровоцировать выкидыш. После шести
месяцев ванна становится опасной для вас: можно занести внутрь
инфекцию. А вот ежедневный душ должен быть обязательным, чтобы
организм мог дышать и через кожу.
Одна знакомая меня как-то спросила: а не вредно ли красить волосы
во время беременности? Я задумалась: действительно, не вредно ли? В
женской консультации и одной из лучших московских парикмахерских
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В предлагаемом третьем выпуске методического пособия «Воспитание ученика-пианиста» находят дальнейшее освещение вопросы творческого общения педагога с учащимися на новом этапе их обучения, когда все четче проявляются индивидуальные различия в развитии общемузыкальных и профессионально-музыкальных способностей. Много внимания здесь уделяется работе над музыкальными произведениями различных стилей, жанров и овладением сложными исполнительскими навыками. Данное пособие может быть рекомендовано студентам и учащимся музыкальных вузов и училищ при прохождении курса методики обучения игре на фортепиано и педагогической практики.
Книга посвящена изучению словесности в школе и основана на личном педагогическом опыте автора. В ней представлены наблюдения и размышления о том, как дети читают стихи и прозу, конкретные методические разработки, рассказы о реальных уроках и о том, как можно заниматься с детьми литературой во внеурочное время. Один раздел посвящен тому, как учить школьников создавать собственные тексты. Издание адресовано прежде всего учителям русского языка и литературы и студентам педагогических вузов, но может быть интересно также родителям школьников и всем любителям словесности. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
В книгу вошли сценарии музыкальных праздников, вечеров и развлечений для детей дошкольного возраста из опыта работы педагогов дошкольных образовательных учреждений Санкт-Петербурга. Пособие содержит необходимый материал по приобщению детей к музыкальной культуре, формированию представлений о музыкальных жанрах, средствах музыкальной выразительности, ознакомлению с творчеством композиторов. Предлагаемый материал также заинтересует учителей начальных классов и родителей.
Книга содержит сценарии праздников для учащихся младших классов (новогодние, «Праздник здоровья и спорта», «День рожденья — лучший праздник», «Праздник дружбы»), нотные приложения, а также рекомендации, призванные помочь организаторам школьных праздников и торжеств. Сценарии отличаются богатством содержания и многообразием драматургических решений. Данный сборник поможет сделать праздники яркими, эмоциональными и запоминающимися. Книга будет первым помощником учителю и всем тем, кто создаёт праздники для детей.
В 2014 году историю о необычной дружбе мальчика Гаса и Сири – голосового помощника Apple – опубликовала газета New York Times. Поддержка и интерес огромного количества читателей вдохновили Джудит Ньюман, маму Гаса, написать эту книгу, ставшую бестселлером. В ней она рассказывает о воспитании сына, чей диагноз – аутизм – полностью изменил жизнь семьи и позволил взглянуть на мир совершенно с другой стороны. Смешная, грустная и пронзительно искренняя история о том, что особенные люди – рядом с нами и каждый из них достоин полноценной и счастливой жизни.
Что делать с детским непослушанием? Задача взрослых – понять причины, выйти из сложившейся ситуации грамотно и установить свои правила. В книге приводится пошаговый алгоритм, как это сделать. Авторская методика подходит для воспитания детей любых возрастов, она поможет проанализировать особенности вашей семьи и установить дисциплину, не потеряв при этом теплые отношения с ребенком и его доверие.