Растения и косметика - [20]
№ 17. При угреватой коже полезны компрессы из смеси коры и почек березы, ягод можжевельника, взятых в равных количествах. Столовую ложку смеси залить стаканом воды, прокипятить 5 минут на небольшом огне. В теплом отваре смочить полотняную ткань или марлю, сложенную в 4 слоя, предварительно сделав прорези для глаз и ноздрей. Наложить ее на лицо. По мере остывания вновь смачивать отваром. Длительность процедуры — 20 минут.
№ 18. Для компрессов при морщинах, особенно около глаз, используется настой из свежих листьев березы: листья поместить в стакан, залить холодной водой, настаивать 8 часов, процедить.
№ 19. При отеках век хорошо помогают примочки из охлажденного настоя листьев березы (см. № 18).
№ 20. Для укрепления и стимулирования роста волос рекомендуется мыть голову березовым соком.
№ 21. Для уничтожения перхоти и улучшения роста волос ежедневно рекомендуется втирать смесь из березового сока и разбавленной наполовину водой аптечной настойки календулы. Чтобы избежать брожения, туда надо добавить несколько пряных гвоздичек и немного корицы.
№ 22. При жирной себорее головы готовят настой из березовых почек (1:10) и моют голову 2–3 раза в неделю. Курс лечения — 15 процедур. При необходимости лечение можно повторить через 2–3 недели.
№ 23. При жирной себорее настойку почек на спирту (1:10) рекомендуется втирать в кожу головы через день. Курс лечения — до 20 процедур. Во избежание пересушивания волос настойку следует наполовину разбавить водой либо добавить в нее касторовое масло, хорошо растворимое в спирте (1 чайную ложку на 0,5 стакана настойки).
№ 24. Стакан свежих, мелко нарезанных листьев березы настоять в течение 2 недель в 200 мл водки. Настойку втирать в кожу головы при перхоти и выпадении волос в течение 1–2 месяцев. Затем сделать перерыв на 3–4 недели и повторить курс. Этой настойкой можно протирать также жирную, пористую кожу лица. При сухой коже настойку добавляют в крем.
№ 25. При выпадении волос рекомендуется полоскать голову отваром из листьев березы и шишек хмеля.
№ 26. Столовую ложку измельченных листьев березы залить полутора стаканами кипятка, настоять 2 часа, процедить. Настой втирать в кожу головы после каждого мытья. Процедура стимулирует рост волос, укрепляет их луковицы, применяется при облысении.
№ 27. Для лучшего роста волос и их укрепления можно использовать и отвар листьев березы: 3–4 столовые ложки измельченных сухих листьев кипятить в течение 15 минут в 0,5 л воды. Отвар остудить, процедить и втирать в корни волос.
№ 28. Отваром также можно мыть голову. Для этого на стакан сырья берут 1 л воды. Это улучшает рост волос, укрепляет их корни.
№ 29. Две столовые ложки мелко нарезанных листьев березы залить стаканом кипятка, настоять 15–20 минут, процедить. Настоем ополаскивать волосы после мытья головы. Процедура проводится 2–3 раза в неделю на протяжении месяца. Ополаскивание укрепляет волосы, делает их шелковистыми и блестящими. Полезно при жирной перхоти.
№ 30. Ополаскивать волосы после мытья можно отваром березовых листьев с добавлением столового уксуса: на 0,5 л настоя берется столовая ложка 1 %-ного столового уксуса.
№ 31. Настой березовых почек употребляется в качестве ароматизирующего и активизирующего средства для ванн: на 1 л кипятка берется 200–250 г почек, настаивается сутки. Настой добавляется в ванну из расчета 10 мл на 1 л воды. Такая ванна снимает усталость, поднимает тонус организма, устраняет воспалительные процессы на коже, разглаживает и увлажняет сухую кожу.
№ 32. При усиленной потливости в подмышечных впадинах рекомендуется обтирать кожу 1–2 раза в день настойкой почек на водке (1:5–1:10).
№ 33. Из теплого настоя свежих (1:3) или высушенных листьев (1:10) делают ванночки для кистей, стоп (после мытья ног с мылом) и сидячие (продолжительностью 10–15 минут) при потливости. После ванночки кожу вытирают насухо. Число процедур зависит от эффекта лечения. Вначале их делают три раза в неделю, затем реже — до одного раза. При заметном уменьшении потооделения ванночки прекращают. В случае рецидива их можно повторить.
№ 34. Хорошо помогают при потливости ног ванночки из отвара свежих листьев березы и полевого хвоща.
Бузина черная
Небольшое листопадное дерево или раскидистый кустарник высотой 2–6, иногда до 10 м, с пепельно-бурой трещиноватой корой. Листья крупные, супротивные, с 5–7 продолговато-яйцевидными остропильчатыми листочками. Цветки мелкие, душистые, кремовато-белые, собраны в крупные щитковидно-метельчатые соцветия. Плоды — шаровидные, сочные, блестящие, темно-фиолетовые костянки с 2–4 коричневыми косточками.
В диком виде распространена в юго-западных и южных районах бывшего СССР. В Беларуси встречается по всей территории. Растет в подлеске широколиственных, реже смешанных и хвойных лесов, по опушкам, в зарослях кустарников на богатых, достаточно увлажненных почвах. Расселяется вдоль дорог и в населенных пунктах. Разводится как декоративное дерево в садах, парках и лесопарках.
Древняя культура Европы. Как лекарственное растение была известна еще в средние века. В это время бузину считали священным растением, полагая, что она не только исцеляет, но и дает возможность человеку заглянуть в свое будущее. В настоящее время культивируется как декоративное.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.