Работа, деньги и любовь. Путеводитель по самореализации - [22]
В псалмах есть такая фраза: «Обновляется, подобно орлу, юность моя». У одной породы орлов к старости образуется нарост на клюве, так что хищник перестает видеть. Зоркое зрение для орла — основа пропитания, поэтому птица выбирает острый уступ скалы, взлетает в высоту и, сложив крылья, падает вниз, стараясь сколоть нарост с клюва. Многие орлы при этом погибают или разбиваются в кровь, но те, которые смогли избавиться от нароста, в буквальном смысле слова прозревают, снова начинают охотиться и набираются сил. Так и обновляется их юность. Это аллегория; она касается веры. Какой верой нужно обладать, чтобы броситься головой вниз на камни ради обновления юности?
Жизнь человека я условно делю на три этапа: до 25–30 лет, от 30 до 60 и старше.
• В детстве и юности человек накапливает информацию, получает опыт общения, обдирает колени, падает и встает, делает выводы, становится бойцом, «оперяется». В этот период крепнут крылья, виноградная лоза накапливает соки в ягодах, а корни прорастают глубоко в землю.
• Зрелый возраст — это период профессиональной самореализации. Человек создает, помогает другим, учит, советует, участвует, воспитывает — отдает, одним словом, все, что только можно отдать.
• Наступает старость. Кто-то путешествует, кто-то внуков нянчит, кто-то гуляет с кошкой во дворе, кто-то сплетничает, кто-то болеет, кто-то откладывает гробовые; некоторые продолжают работать: кто по инерции, кто от нужды, кто от одиночества, и лишь единицы от неугомонной жажды действия. Им неведомо состояние обесцвеченной старости. Понятно, что бывают исключения, но если говорить о тенденциях, то не может человек в шестьдесят лет быть активнее, чем в тридцать. Рассыпается по голове седина, ноги становятся слабее, руки с каждым годом все больше дрожат, зубы выпадают, зрение притупляется, а сосуды забиваются жиром, так что начинает страдать память. Пожилые болеют намного чаще и способны на гораздо меньшее. Иван Петрович Павлов полагал, что организм не просто изнашивается, а запрограммирован на старение, болезни и смерть. Он нашел множество подтверждений тому, что чем старее организм, тем выше риск онкологических заболеваний, и если человек не умирает от инсульта, инфаркта или диабета, то его рано или поздно постигает онкология, потому как истощается способность иммунной системы отбраковывать злокачественные клетки.
Возникает вопрос: для чего человеку дается своеобразный «хвост», остаток жизни из нескольких лет, а иногда десятков лет… зачем? Если человек уже все лучшее отдал, то каков смысл этого «доживания»?
Что толку в этих длинных, однообразных годах, в болезнях и беспомощности?
Я уверена в том, что третий этап жизни дан человеку для размышления вдали от суеты, и некоторых людей вырвать из беличьего колеса может только болезнь, когда нет больше сил суетиться, и остается только думать, думать, думать. Переосмысливать. Почему многие только в старости каются в дурных делах и наклонностях, перед лицом смерти?
По моим наблюдениям, «хвост», непроизводительная часть жизни, тем короче, чем более эффективно
жил человек в молодые и зрелые годы. Длина и качество этого «хвоста» в изрядной мере зависит и от того, в каком состоянии находятся взаимоотношения человека с Богом. Когда Бог не может достучаться до сердца любовью, он использует страдания и болезни, к которым толстокожие люди куда чувствительнее. Совершается своего рода суд над телом, чтобы подготовить дух человека ко встрече с вечностью, на фоне которой все земные горести, я в этом убеждена, покажутся насморком. Существует рекомендация в Библии: «Иных страхом спасайте». Иных — это тех, на кого любовь не действует. Их может замотивиро-вать только ощущение близкого конца и понапрасну растраченных сил. Осталось не так много времени. Написано: «Бегущий, беги так, чтобы успеть». Каждый день в нашей жизни — последний, и нам не дано ничего более вечного, чем разговоры за чаем. Нужно спешить. Нужно успеть сделать главное. Думаете? Думайте: ЧТО главное?
Бывает и так. Есть некоторые люди, более близкие к святости, чем мы. Однако они болеют, мучаются, но очень долго не умирают. Иногда мне кажется, что Бог задерживает их на земле, чтобы они за кого-то молились.
Здесь годы жизни от 16 до 70 лет. Исключительно редко люди совершают судьбоносные поступки до шестнадцати или после семидесяти. Обведите свой возраст ради самоотрезвления, а значит, ради самоспасения.
Жизнь — это крохотное тире между датой рождения и датой смерти: 1918–2004 гг.
СУБЛИМАЦИЯ
Сублимация — это переход тела из твердого агрегатного состояния сразу в газ, минуя стадию расплавления. Так бывает при сильном разогревании материала, когда он не успевает стать жидкостью. Представляете? Был кусок железа — и вдруг превратился в железный пар.
В психологии под сублимацией понимают переход одного вида энергии в другой. Как правило, это переход сексуальной энергии в творческую. У одаренных людей сексуальный потенциал обычно велик, но часто его обладатель никак этого не проявляет.
Задача не в том, чтобы вы сейчас вспоминали многочисленные исключения, а в том, чтобы вы поняли: речь идет о некоей централизации усилий, о том, чтобы отыскать в себе стержень и не распыляться на то, что истощает ресурсы вашего таланта.
Данная книга - коллекция наблюдений Грэйс о жизни, составленная в виде списка законов с комментариями. Уничтожай зачатки негативных событий в зародыше, избегай неудачников, так как скорее сам поддашься дурному влиянию, чем повлияешь на кого-то положительно, качество ограничено, а цена нет, талант обязывает к активным действиям, ну и так далее. Ничего нового (для любителей нового), ничего революционного (для любителей революционного), но всегда приятно напомнить себе, что список трудностей, в принципе, универсален, что надо шевелиться, надо действовать, все в порядке, и всех нас вылечат.
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.
Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.
Исследование своего внутреннего мира – что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! Простые и одновременно действенные способы терапии помогут здоровому человеку восстановить гармонию и внутренний баланс, а больному – поверить в свое выздоровление.
Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.
Перемены – необходимая часть жизни. Наверняка вы тратите много сил на то, чтобы поддерживать текущее положение вещей – и таким образом превращаете свою жизнь в стоячий пруд. Ирония в том, что даже если наше существование кажется нам скучным и бессмысленным, мы продолжаем цепляться за него: старые друзья, работа, прежнее, серое и тесное, пространство жизни. Но как решиться на перемены?«Великолепный лайф-коучинг» поможет вам решить эту проблему. Анни Лайоннет – профессиональный лайф-коуч, с многолетним опытом работы.