Путешествие души - [31]
Впервые придя на занятия по абонементу, я увидела мужчину, который появлялся мне в видении. Его борода была действительно странной и очень своеобразной. Этот человек вел представление со сцены. Трудно даже было сразу понять, что происходило. Но личность этого человека, такого азартного и зажигающего, явно притягивала. Это был поистине театр одного актера.
Я раз в неделю стала посещать эти занятия. Здесь же я нашла друзей, с которыми нас связали общие интересы и способности.
Каждое занятие заканчивалось небольшой медитацией. В один из таких вечеров я впервые столкнулась с непонятным тогда для меня явлением. В конце представления ведущий попросил всех закрыть глаза и включил музыку.
В зале выключили свет, и лишь одна свеча на сцене, в месте, где сидел ведущий, мерцала. Полилась музыка, и голос ведущего вливался в нее. Его слова быстро увели меня к звездам. Мои руки взлетели и, что бы я ни делала, стараясь их опустить, не хотели возвращаться на колени. Состояние полета было явным, и в то же время я четко ощущала себя в зале сидящей на кресле. Музыка окончилась. Голос вернул нас в тело, и я это четко ощутила. Вскоре занятие закончилось, и все стали расходиться.
Я смотрела на уходящих людей в поисках таких же ошеломленных глаз, как и у меня. По дороге к метро все обсуждали увиденное. Многие не могли понять, что вообще говорил этот странный человек.
Так прошло несколько занятий. Я познакомилась с некоторыми наиболее заинтересовавшими меня в зале людьми. Многие обсуждали, дурачат ли их, или в этом что-то есть. Меня захватывало все происходящее на сцене.
Видения мои усилились. Я обратилась к ведущему с просьбой посоветовать мне, что почитать.
Слишком мало информации было тогда об энергиях и тех состояниях, которые я испытывала. К тому же я почти не могла читать, – голова кружилась, и все плыло в глазах, когда я пыталась сосредоточиться на серьезном тексте. По-прежнему болезнь напоминала о себе. За последние годы я прочитала только несколько детских книг да брошюрку Джуны.
На эту мою просьбу человек со сцены ответил:
– Вполне достаточно того, что говорю я.
Через некоторое время он организовал группу, занимающуюся Таро. Знаковая система специальных карт, их расшифровки, вхождение в поток для набора информации и быстрый выход из него, – все это было очень интересно. В этом было много философского отношения к жизни, – осмыслить, посмотреть знаки и не торопиться.
Общий зал постепенно пустел, все меньше людей приходили на встречи. Ведущий предложил организовать группу йоги, и я с радостью откликнулась на его предложение. Собралось около десяти человек. Мы стали заниматься асанами и пранаямами.
Из того, что происходило, я все-таки смогла вынести определенные, хотя и небольшие знания. Асаны же, и особенно Сурья Намаскар, помогли мне справиться со своим негнущимся после детской травмы спины телом.
Изучая каждую асану, я стала выполнять Сурью каждое утро. Регулярность дала свои плоды. Тело стало более гибким. Я включила наблюдение за ходом энергии, концентрацию на определенных зонах тела и произнесение мантр. Некоторые асаны давались трудно. Тогда я стала представлять, что они идеально получаются. Это помогло. Я наконец стала касаться руками пола при выпрямленных коленях.
Делая Сурью каждое утро, я стала ощущать сильный поток энергии, стремительно двигающийся в моем теле и вокруг него. Я мысленно подталкивала его в местах застоя, просматривая свой прозрачный для моего видения организм.
Однажды, во время выполнения этого комплекса, не учтя предупреждения моего Ведущего, я отвлекла свой взгляд на предмет, находящийся рядом. В следующий момент сильный поток энергии вырвался из моего тела (это было похоже на надутый шарик, который забыли завязать), и, совершая немыслимые пируэты на глазах у моего сына, я упала.
Оказалось, что во время падения я спиной прогнула край раковины и сломала деревянное сидение старинного крутящегося стульчика для музыки. К моему удивлению, на спине не было никаких следов травмы.
Продолжая в дальнейшем сосредоточенно выполнять Сурью Намаскар, я добилась того, что моя спина стала прекрасно гнуться и совсем перестала болеть. Пришли некоторые сидхи.
Позже, объясняя своим ученикам, как делать этот комплекс, я настаивала сначала на освоении только физических положений (асан) вместе с дыханием (пранаямы). Чтение мантр (определенных сочетаний звуков, помогающих объединиться с космическими потоками) во время выполнения этого комплекса я предложила вводить позже и выполнять только под моим наблюдением и строго индивидуально.
Многие люди теперь делают этот комплекс и полностью избавились от физических недугов. Их энергетическое тело окрепло, аура стала ярче и чище. Поэтому предлагаю этот комплекс и вам.
Сурья Намаскар
Этот комплекс упражнений, состоящий из двенадцати положений тела, является приветствием Солнцу, его энергии. Каждая асана связана с определенным сухожильно-мышечным меридианом. Эти меридианы проходят близко к поверхности тела, и в них энергия перетекает из одного меридиана в другой, образуя бесконечный круг. Энергия по этому кругу протекает в течение суток. Таким образом, у каждого меридиана есть свое время, когда он бывает наиболее активным или наиболее пассивным. В зависимости от длительности светового дня время прохода энергии в меридианах меняется. Половину этого круга составляют так называемые «ручные» меридианы, а половину – «ножные». С восходом солнца включаются «ручные» меридианы, и человек просыпается и начинает свою активную часть суток. С заходом солнца включаются «ножные» меридианы, и энергия устремляется вниз, заставляя вас снизить темп, сесть или вести спокойный образ жизни. Чем длиннее световой день, тем больше активного, двигательного времени у человека.
