Путь воина для домохозяйки, или Как вылечить синдром хронической усталости и многие другие болезни - [2]
И все же мне всерьез кажется, что то, как я подам вам материал, не понять будет невозможно. Я в самом деле в этом уверен. Вы все поймете. Возможно еще и потому, что я скажу вам то, чего никто не говорил. Я поделюся с вами знанием. И вы удивитесь, насколько это доступно абсолютно любому человеку. И вы все поймете.
Правда заниматься не будете. Потому, что лень-матушка не даст. Но это, как говорится, уже другой вопрос. О природе вашей лени я, кстати, тоже расскажу. И еще о многих интересных вещах, о которых вы отродясь не слыхали. И я обещаю, что в конце этой книги ваши мозги будут скомканы, как туалетная бумага, и смятение заполнит вашу душу, и у вас появится шанс стать другим человеком, и вы больше не сможете жить так, как раньше, и вы будете знать, как правильно жить. Но вы не будете этого делать, потому как по природе своей являетесь трутнями. И вам будет стыдно за себя, противно, но все равно вы не оторвете свою задницу от дивана, и так и прокантуетесь до конца в мелочной суете, которую вы почему-то гордо называете жизнь...
Извините, отвлекся. Просто предсказал вашу судьбу. Сам я сновидящий, и время от времени вижу в сновидениях картины будущего.
А что касается синдрома хронической усталости, так это не шутка и не аллегория, я в самом деле рассекретил эту болезнь. Между прочим, этого до сих пор не смог сделать ни один ученый мира. В принципе ученые знают только то, что это психическая болезнь, а вот в чем ее причина--это уж ихним выдающимся мозгам понять не дано.
Об этой болезни заговорили в последние десятилетия. Правда некоторые люди, особенно в таких забитых странах, как наша, не верят в существование этого недуга, заявляя, что это просто выдумка ожиревших от беззаботной жизни американцев. На самом же деле эта болезнь абсолютно реальна, к тому же она появилась не в последние десятилетия--она была всегда, правда такие извращенные формы приняла только недавно. Я знаю причину этой болезни--а значит знаю, как ее лечить.
Как-то я прочитал статью. Ученые какой-то западной страны, истратив на исследования пару десятков миллиардов долларов, сделали ошеломляющее открытие: оказывается сердечная мышца человека работает 24 часа в сутки!Это уникально, ни одна мышца в теле не способна на такое!На радостях они попросили у правительства еще немного деньжат, чтобы разузнать, как же это ей удается.
Через десяток лет еще какой-то бородатый чувак немного остудил пыл своих коллег: на самом деле сердечная мышца работает только когда сжимается, а в остальное время отдыхает, то есть нагружена она только 12 часов. Но даже после этого она по мнению ученых оставалась чемпионкой.
Я жестоко разочарую эту братию. Оказывается, в теле человека есть целая группа мышц, которые работают практически 24 часа в сутки. Двадцать четыре!Это уже не шутка. Почему не шутка?Чтобы понять, проделайте простейший эксперимент: сгибайте, например, кисть руки или, скажем, один палец хотя бы 20 часов в сутки на протяжении месяца. Знаете, что будет?Думаете, накачаете большие мышцы?Отнюдь. Это безобидное упражнение просто уничтожит вас, оно сделает такие перекосы в вашем организма, что вы зачахнете, как цветок без полива. Так это периферийные мышцы, а тут речь идет о тех, которые находятся возле жизненно важных органов.
Угадали какие?Нет, не жевательные. Точнее, жевательные столько времени работают не у всех. У меня, например, только два раза в день.
Не буду вас мучить--это глазные мышцы.
--Ха-ха-ха!--заржали вы.--А вот тебе дудки!Если уж они и работают слишком много, то никак не 24 часа в сутки. Когда я ложусь спать, то закрываю глаза--и минимум восемь часов отключки.
--Ха-ха-ха!!!--заржал я в ответ.--Да в том то и весь трюк, что во время сна ваши глаза не отдыхают!У многих людей они в это время перегружены больше, чем в бодрствующем состоянии, поскольку, когда вы не спите, то еще можете как-то расслабить глазные мышцы, например--расфокусировав глаза и ни о чем не думая, а вот во время сна этот номер у вас уж никак не пройдет, потому что вам просто не дадут его сделать. Непонятно, что я сморозил?Тогда о всем по порядку.
У нас всех образное мышление. То есть, если мы о чем-то говорим или думаем, то мы включаем образы. Образы вызываются с помощью глазных мышц. То есть любые мозговые упражнения включают активную работу глазных мышц. Не нужно иметь слишком много ума, чтобы отследить это на самом себе. Что бы вы ни делали мозгами, даже самые безоблачные и легкие ваши мечтания--это работа глазных мышц. Теперь отследите, сколько времени у вас работают мозги. Да все время!Все время в вашей голове крутятся какие-нибудь видеоролики. Все время, без перерыва на обед!Ваши мозги все время шуруют на полную катушку. Не думали, что вы такой умный?Не спешите радоваться: круглосуточное думанье--это не признак высокого интеллекта, а очень даже наоборот.
Объясню, почему. Когда вы легли спать, то по вашему что--глаза выключились?Не тешьте себя иллюзиями. Вы забыли о своих снах?Это те же самые образы, что и днем, и такая же нагрузка на глаза. Вы скажете, что снов у вас бывает немного?Нет, ребята, поверьте мне, их у вас намного больше, чем вы думаете. Вы просто о них не помните. Но вашим глазам-то от этого не легче. Во время сна глазные мышцы выключаются только во время сновидения, но в сновидение обычный человек выходит очень редко. Чем отличается сновидение от обычного сна, я объясню позже.
Большой количество писем, подтолкнули меня к созданию этого тома. Не знаю, решусь ли я еще продолжить эту тему… Но то, что получилось — все вам, мои читатели. Пусть это будет и советами, и чтением на каждый день.
Курение – это привычка, и в то же время навязчивая химическая и эмоциональная зависимость, которую вы тесно увязываете с вашей повседневной деятельностью и сценариями жизни. Когда-то вы придали курению эмоциональную привлекательность, приписали его к зоне комфорта, сделали тем, что вам нравится. Таким образом, вы полностью заблокировали критическое отношение к курению. Очевидное проявление разрушительных последствий курения растянуто во времени и может быть значительно отстроченным, это также затрудняет адекватную оценку вреда этой привычки самим курильщиком.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Шунгит – уникальный природный материал. Он необычен по происхождению, структуре входящего в его состав углерода и структуре самих пород. Единственное в мире месторождение находится в России, в Республике Карелия, в пяти километрах от Онежского озера. Перечень заболеваний, для профилактики и лечения которых показан шунгит, огромен: анемия, аллергии различных видов, бронхиальная астма, гастрит, диспепсия, заболевания почек, заболевания печени, диабет, желчнокаменная болезнь, болезни желчного пузыря, ослабленный иммунитет, болезни поджелудочной железы, простудные заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, холецистит, синдром хронической усталости… Положительные отзывы о свойствах шунгитовой воды были получены из многих медицинских учреждений страны.
С древнейших времен человеку известны целебные свойства тыквы. И в настоящее время тыква – одно из самых распространенных природных лекарственных и пищевых средств. В книге автора, опирающегося на исторический и богатый личный научный и практический опыт, приведены многочисленные способы применения тыквы.
В книге приведены проверенные врачебной практикой рецепты сборов лекарственных трав, помогающие в домашних условиях избавиться от болезней. В удобной форме даны лучшие рецепты отваров, чаев и настоев лекарственных растений, а также оптимальное время их заготовки.Книга рекомендуется тем, кто бережет здоровье, хочет мягкого и эффективного выздоровления, а также врачам и медицинским работникам в кабинетах релаксации как удобное пособие для ежедневного использования.Вы сможете не только укрепить здоровье, но и побаловать себя и своих близких ароматными полезными напитками.