Путь к себе: система координат. Мистическая сила древних в нашей жизни - [12]
Как реально молено заставить своих демонов замолчать?
Каждое разрушительное качество можно превратить в продуктивное. Ты агрессивна? Значит, в тебе много энергии, которую ты расходуешь на конфликты. Попробуй с тем же энтузиазмом сделать что-то полезное, и почувствуешь гораздо большее удовлетворение. Ты ленива? Значит, по натуре своей обстоятельна и не выносишь суеты, а значит, сможешь медленно, но уверенно добиваться своих целей.
Любишь злословить? Значит, ты наблюдательна и подмечаешь недостатки. Поэтому сможешь сосредоточиться, чтобы поискать их и в себе. Просто получше присмотрись. Ты завистлива? Значит, в тебе живет стремление к лучшему. И если ты направишь энергию на себя, вместо того чтобы расходовать ее, завидуя чужим успехам, то сможешь добиться всего, к чему стремишься.
Ты слишком жесткая и бескомпромиссная? Значит, тебе нужно развить в себе пассивную сторону гармонии, став немного мягче и терпимее. Самоуверенна? Значит, любишь себя, веришь в себя и ради себя и своего совершенства сможешь преодолевать трудности и препятствия. Если ты способна на ненависть, то сможешь любить по-настоящему, поскольку тебе близки сильные чувства.
Всех этих перемен можно достичь, приложив немного усилий, чтобы развить в себе противоположные качества.
Лучше всего попробовать на себе «новую кожу», прожив один или пару дней совсем не так, как привыкла, и проявляя качества, не присущие тебе в обыденной жизни. Когда ты поймешь, что способна на поведение, противоположное привычному, то тебе станет легче сохранять гармонию. И проявлять мягкость или твердость в зависимости от обстоятельств.
ПЯТЫЙ ШАГ: ВЫРАБАТЫВАЕМ СИЛУ
Побеждая негативную карту и демонов сознания, человек обретает определенную духовную силу.
Разумеется, а как же иначе? И сила эта помогает ему преодолевать крайности, избегать идеализации и добиваться своих целей.
Какие крайности таят в себе наибольшую опасность для человека, избравшего путь духовного роста?
Человек, ведущий духовную жизнь, должен оставаться вдали от двух крайностей: первая – жизнь наслаждений, которая не стремится ни к чему, кроме удовольствий; вторая – жизнь добровольных страданий и лишений, когда человек добровольно обрекает себя на уход от реальности. Развлечениями люди заполняют пустоту души. Я не против развлечений, но против самоотупляющего и саморазвращающего времяпрепровождения. То же самое можно сказать и о второй крайности: как можно познать гармоничную реальность, не зная никакой? Потому духовный подвиг мирян во все времена ценился наставниками гораздо выше всех достижений добровольных аскетов!
Что до других крайностей, то их превеликое множество.
Например?
Тщеславие и самоуничижение влекут за собой подверженность чужому мнению, зависимость от него.
Вспыльчивость и раздражительность, грубость и агрессивность так же плохи, как и излишняя покорность перед обстоятельствами и слабохарактерность.
Люди не должны оставаться глухими к проблемам ближнего, но быть слишком добрыми и безотказными тоже не следует, поскольку иные личности пользуются чужой мягкостью в корыстных, неблаговидных целях.
Неуважение к интересам и чувствам других людей так же опасно, как и зависимость от чужого мнения, раболепное служение интересам других людей. А слишком сердобольные берут на себя чужие проблемы, тем самым не давая людям научиться самостоятельно преодолевать трудности.
Одержимость материальными благами, стремление получить их любой ценой – такая же глупость, как и позиция презирающих материальные блага бессребреников, утверждающих, что деньги – зло.
Ничего хорошего нет ни в жадности, ни в чрезмерной расточительности.
Нет никакого толку в безынициативности и душевной лени, поскольку человек даже не дает себе труда определиться с тем, чего хочет от жизни. Но целеустремленность тоже может иметь отрицательную подоплеку. Все зависит от того, к какой цели и какими средствами стремится человек.
Люди ленивые лишают себя наслаждения полнотой жизни, равно как и трудоголики, фанатично преданные своему делу.
Чрезмерно эмоциональные, разговорчивые, пышущие энергией, жизнерадостные люди, от которых окружающие быстро устают, так же несовершенны, как люди мрачные, замкнутые, сторонящиеся людей.
Люди, склонные ко лжи, так же некрасивы, как и правдолюбы, которые всегда и всем говорят всю правду в глаза, хотя лучше было бы просто промолчать.
Распутность, неспособность на глубокие чувства столь же печальны, как и излишняя целомудренность или искусственная идеализация чувств.
Атеизм, неверие – такой же перегиб в сознании, как и фанатичная вера.
Что касается оптимизма и пессимизма, то, разумеется, необходимо рассчитывать на хорошее, не забывая, однако, и о возможности отрицательного исхода. В этом случае проходит процесс расширения сознания. Оно настраивается на любой возможный ход развития ситуации, прорабатывает разные варианты ее успешного разрешения. Так пробуждается творческая энергия сознания. И находится оптимальный путь.
Психологи утверждают, что, используя силу подсознания, человек может запрограммировать себя на успех в любой ситуации.
Конечно, мы можем работать с подсознанием и программировать себя на то, что все наши желания обязательно исполнятся, любые наши дела будут идти как по маслу, а отношения станут просто идеальными. Но представь себе свое разочарование, когда все то, на что ты так надеялась, не сбывается!
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.
Вы мечтаете бросить свою работу, заняться собственным делом, распоряжаться своим временем и своей жизнью? Вы готовы стать боссом? В этой вдохновляющей и основанной на опыте книге серийный предприниматель Карл Ридер дает ценные советы тем, кто хочет открыть свой бизнес. Никаких абстрактных понятий, только полезная и доступная информация, необходимая для управления бизнесом и его развития, которая поможет создать свое предприятие – пройти путь от идеи и ее воплощения в конкретный бизнес-план до практической реализации задуманного. Вы найдете примеры, модели и упражнения, которые помогут вам применить прочитанное на деле и превратить вашу мечту в реальность.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!
Автор попытался сделать приемы разрешения противоречий, разработанные Г. С. Альтшуллером, более универсальными, чтобы с помощью их можно было бы разрешать противоречия из любой области знаний. В книге приводится минимальное количество текста и большое количество картинок, поясняющее каждый из приемов и подприемов. Материал может быть полезным, как начинающим изучать ТРИЗ, так и преподавателям для демонстрации приемов. Примеры могут быть использованы и для демонстрации других инструментов ТРИЗ.