Пустые котлы. Как справиться с депрессией с помощью магии и ритуала - [63]
Молитва за тех, кто сбился с пути
Молитва импровизированного типа чаще всего включает в себя вышеупомянутую «изящную мольбу». Будь то мольба или просьба, исповедь или катарсис – это шанс извлечь наружу и рассмотреть то, что гложет вас изнутри. Даже для ярого атеиста такая молитва может принести не меньше пользы, чем ведение дневника, только без письменной фиксации мыслей. Это возможность исследовать и переработать эмоции, которые могут препятствовать исцелению. Каждый, кто верит, что Вселенная сострадательна и изобильна, или же подозревает, что мироздание специально насылает на него всяческие беды, может обнаружить, что молитва помогает расставить точки над «i». Трудно смириться с мыслью, что ты, с одной стороны, достаточно значителен, чтобы быть предназначенным для страданий, и притом, с другой стороны, достаточно незначителен, чтобы никогда не получить ни единой поблажки. Истина почти всегда более многогранна. Если вы верите в богов, у вас есть готовый способ связаться с ними через молитву, хоть связь эта и может быть односторонней. Есть разные способы получения посланий от богов, но я считаю, что зачастую проще самому начать разговор, чем ждать, пока собеседник будет в подходящем настроении. Не бойтесь звонить первым. Откройте свое сердце и скажите то, что хотите до них донести.
Молитву непросто изучать с научной точки зрения, но исследование 2009 года позволило авторам прийти к следующему выводу: «Молитва при непосредственном контакте человека с человеком может быть полезна в качестве дополнения к стандартной медицинской помощи для пациентов с депрессией и тревогой»[59]. Было бы интересно повторить это исследование на людях, исповедующих религии, в которых наука считается даром богов, а не оскорблением для них.
Подношения
Это нечеткая и плавающая категория, поэтому молитву иногда можно назвать и подношением. Подношение – еще одна форма коммуникации: если молитва выражается в словах, то подношение осуществляется в действиях. Вручить кому-то подарок – жест дружелюбия. Получать дары от других тоже бывает приятно. Преподносить свободный дар, не ожидая ничего взамен – прекрасный поступок. Из этого не следует, что ожидание ответного дара всегда свидетельствует о жадности, или что желание получить что-то взамен лишает дар его сути. Подношение – форма взаимного обмена. Это не сделка, за которой мгновенно следует оплата, и не договор, составленный по всем юридическим нормам. Это естественная и взаимовыгодная форма отношений, в которой все стороны оказываются в плюсе. Возникающие отношения не всегда прямые. Например, моя мать обеспечивает меня едой, а взамен я уделяю младшему брату заботу и внимание. То же самое можно сказать об отношениях с богами. Я знаю, что в жизни получил немало благословенных даров. Я также знаю, что совершаю подношения конкретным богам. Я благодарю богов за дары, которые получаю, но далеко не всегда могу четко определить, от какого бога пришло то или иное благословение. Подношение нельзя воспринимать как взятку. Если хотите попросить о чем-то конкретном, лучше произнесите молитву.
Что вам понадобится:
• письменный прибор и поверхность для письма.
Что нужно делать:
1. Сделайте несколько глубоких очищающих вдохов.
2. Вспомните о тех случаях, когда вы чествовали богов, духов или само чудо жизни.
3. Запишите как можно больше возможных подношений, которые приходят на ум, включая те, которые делали в прошлом, а также те, о которых слышали от других, и любые другие, которые всплывают в вашем сознании. Не оценивайте эти подношения, просто запишите их как можно быстрее.
