Психология вашего гардероба - [67]
Все поездки можно разделить на несколько основных категорий: деловые, поездки на выходные, недельные поездки, длительные путешествия, визиты к родственникам. Эксперты утверждают, что 65 процентов всех поездок длятся около восьми дней. Вы должны заранее определить, к какой категории относится будущая поездка, потому что от этого зависит ваш подход к подбору одежды.
Пять ключевых вопросов, касающихся упаковывания чемодана
1. Кто собирается в поездку? Вы ответственны только за себя или еще за кого-нибудь?
2. Куда вы собираетесь и сколько будете отсутствовать?
3. Почему вы едете? Это деловая поездка, романтическое путешествие или вы просто выбрались на выходные?
4. Какими видами деятельности вы планируете заниматься? Требуется ли для них специальная одежда?
5. Погода – это ключевой момент. Вы посетите только одно место или несколько? Какую погоду там обещают?
Вы занимаетесь тяжелой атлетикой?
Одно правило остается неизменным. Путешествуйте налегке. Носильщики и швейцар – вымирающие виды. Если вы не в состоянии поднять свой чемодан, значит, вы переборщили с багажом. Одной сумки для сдачи и одной в качестве ручной клади предостаточно.
Быть бизнесменом и разъезжать по всей стране хорошо только на словах. А в реальности вы дождливым утром выходите из арендованной машины, припаркованной на неохраняемой стоянке, стоите на автобусной остановке, у которой протекает крыша, заталкиваете чемодан в багажный отсек, едете к терминалу, вытаскиваете чемодан, пробираетесь сквозь нескончаемый поток машин к терминалу и видите там огромные очереди желающих зарегистрироваться.
Поверьте нам. Вы должны быть в состоянии поднять свой багаж без особых усилий даже в том случае, если собираетесь в продолжительный тур по Европе. А там преобладают железнодорожные перевозки. Вам придется таскать багаж по поездам, автобусам, лестницам маленьких сельских гостиниц. Пансионы в Италии просто изумительны, но почему-то в большинстве из них комнаты имеются лишь на третьем или четвертом этаже, и попасть туда можно по древним спиральным лестницам.
Начинаем с азов
Изучая класс путешествующих женщин, мы обратили внимание на то, что каждая из них имеет, по крайней мере, сумку со множеством замков, которую убирают под сиденье или на верхнюю полку, большой чемодан на колесах, вмещающий 20–30 кг, с надежной вытягивающейся ручкой. Авиакомпании устанавливают свои правила перевозки, так что осведомитесь об этом заранее.
«Я всегда советую отказываться от вычурного багажа вроде чемоданов, усыпанных дизайнерскими логотипами, – говорит агент бюро путешествий Дайан Ларсон. – Он просто кричит: “Укради меня. Я битком набит дорогими вещами!” А носильщики ожидают больших чаевых».
Вместо жестких портфелей мы рекомендуем остановить свой выбор на большой кожаной сумке, достаточно вместительной для того, чтобы положить туда переносной компьютер, мобильный телефон, косметичку, документы, парочку вещей (на случай, если ваш багаж потеряется), личные принадлежности (книги, блокноты и прочее). Кроме этого, в ней еще должно остаться место для сумочки, поскольку большинство авиакомпаний выделяют лишь два места для ручной клади.
Оптимальный вариант – это дорожная сумка 35 см высотой и 40 см шириной, с несколькими отделениями, одно из которых застегивается на «молнию», а также с несколькими внутренними карманами и одним наружным. Наружный карман очень удобен для хранения документов, билетов, чаевых, карт и путеводителей, расчески и помады. Прочная, плоская лямка шириной 2,5 см должна удобно ложиться на плечо.
Каждую поездку начинайте с тщательного составления письменного плана. Если вы путешествуете с мужем, коллегой или подругой, во избежание недоразумений поделитесь планом с ними.
Джослин очень волновалась по поводу первой поездки вдвоем с мужем в Лас-Вегас. Как всегда, оба они упаковывали свои вещи по отдельности. Вечером следующего дня, когда Джослин переодевалась на вечеринку у бассейна, она увидела, как Нил надевает деловой костюм. Призвав на помощь все свои дипломатические способности, Джослин осторожно полюбопытствовала у мужа: «Ты ничего не захватил для сегодняшней вечеринки?» У того вытянулось лицо. Он-то полагал, что поездка будет исключительно деловой. Позже выяснилось, что в суматохе они забыли обсудить план.
Распишите всю свою поездку день за днем. Укажите все встречи, мероприятия, запланированные дела, проставьте приблизительное время, включите сюда обеды и ужины в ресторане и небольшие выезды. Рядом с каждым пунктом пометьте, что вы собираетесь надеть.
Например, в день перелета мы советуем надеть брючный костюм с блузкой или рубашкой, которые могут помяться в чемодане. Идеальный выбор – черный костюм с лайкрой, поскольку он подходит и для мероприятий официальных, и менее формальных. Кроме того, его можно «разбить», а в трехдневной поездке этот костюм можно носить и в гостинице, вместе с ярким трикотажным топом.
Долгие часы перелета требуют максимально удобной одежды, например кофты на пуговицах, трикотажной майки и брюк. Вы должны хорошо выглядеть и вместе с тем быть одеты так, чтобы одежда не стесняла движений. Если прямо из аэропорта вам предстоит отправиться на деловые переговоры или встречу, наденьте в аэропорт официальный костюм, а на самый верх дорожной сумки положите свободные штаны и рубашку. Когда самолет поднимется в воздух, переоденьтесь в эту удобную одежду, а костюм аккуратно разложите на верхней полке для багажа. Перед приземлением самолета снова переоденьтесь – вы готовы к делам.
Многие девочки относятся к себе очень критично. Они хотят быть стройнее, выше, иметь более длинные волосы или нос другой формы. Поверь: нет смысла мучить себя диетами или мечтать о пластической операции – твоя привлекательность в твоей самобытности. Сегодня актуально найти и развивать собственный стиль. Не бойся экспериментировать, будь яркой, ведь мода – это не только самовыражение, но и увлекательное творчество. Найди свой макияж, придумай новую прическу, создай необычный образ – очень скоро ты заметишь, что стала увереннее, а знакомые подражают тебе как настоящей иконе стиля.
Эта книга адресована тем, для кого творчество — работа и смысл жизни. Но как творить в мире, где суета поглощает не только рабочие будни, но и часы досуга? Автор подскажет, как сделать жизнь творческого человека еще одним его прекрасным творением.
Каждый свой день мы отдаем брендам, сетям, монополиям, не замечая, как индивидуальное становиться коллективным, а нас самих остается все меньше и меньше… Задача книги преобразовать обширные знания о целях в реальный результат. Не растрачивая энергии на то, что не нравиться, использовать достижения прогресса для реализации исключительно своих целей. Вся цепь больших и маленьких событий нашей жизни приводит к тому, что мы больше всего желаем. Возможно, поэтому вы и открыли эту книгу.
Материал книги разделен на 3 части. В первой главе раскрываются особенности устной речи, восприятие собеседника по голосу. Следовательно, важно уметь управлять своим голосом. Об особенностях управления своим голосом – первая глава пособия. Разговор по телефону – это процесс общения, в котором можно выделить несколько этапов или фаз. Эффективность разговора достигается соблюдением некоторых правил, характерных для каждого этапа телефонного разговора. О них Вам расскажет вторая глава пособия, которая является основной частью книги. Завершает книгу информация об основных причинах ошибок телефонного разговора, и приводятся советы по их избеганию.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.