Психогигиена и профилактика сексуального здоровья - [8]
Отечественные сексологи различают сильную, среднюю и слабую половую конституцию у мужчин. Ее интегральным показателем является так называемый эксцесс – максимальное количество завершенных половых актов (с эякуляцией и оргазмом), которое мужчина способен реализовать на протяжении одних суток. Величина эксцесса от 1 до 3 актов говорят о слабой конституции; от 4 до 6 – о средней; от 7 до 9 и более – о сильной. Вспоминается пример писателя Виктора Гюго, который отчитывался о 23 актах в течение суток. Впрочем, возможно, что уважаемый мэтр в данном случае лукавил и преувеличивал свои возможности. Конечно, при оценке мужской половой конституции сексологи не ограничиваются одним показателем, а применяют многовекторную оценку. Однако мы на ней останавливаться не будем. Подчеркнем только, что тот половой ритм (среднее число актов в месяц, год), который мужчина способен постоянно поддерживать на протяжении многих лет, имеет не меньшее значение для оценки его половой конституции, чем максимальный эксцесс (или, так сказать, личный рекорд).
Приведенное деление свидетельствует только о половых возможностях мужчин, но не дает какой-либо оценки их физического здоровья или влияния на продолжительность жизни. Вполне может случиться, что при наличии одинаковых условий жизни мужчина с сильной половой конституцией проживет меньше, чем со слабой, – ведь это зависит от его общего состояния здоровья и образа жизни, а не только от сексуальной составляющей. При оценке текущего сексуального здоровья мужчины нельзя не учитывать его половую конституцию. Несомненно также, что на продолжительность половой жизни и ее интенсивность половая конституция влияет более сильно, чем какие-либо вредные факторы окружающей среды – психические или физические. Это означает, что мужчина с сильной половой конституцией способен долгие годы проявлять значительные половые возможности, несмотря на плохие условия жизни, неприятности на работе, болезни и прочее; в то же время мужчина со слабой половой конституцией, несмотря на благоприятные условия, может раньше обнаружить снижение половых возможностей.
Проблема половой конституции женщин разработана менее детально, чем мужчин. З. Фрейд в 1923 г. писал, что, в отличие от мужчин, «любовная жизнь женщины… погружена еще в непроницаемую тьму». С некоторой долей условности (по аналогии с сильной, средней и слабой половой конституцией мужчин) можно различать сильно-, средне- и слаботемпераментных в половом отношении женщин. Информативных критериев, иллюстрирующих это деление, нам найти не удалось. Предлагается принимать во внимание возраст пробуждения либидо, возраст первой менструации, возраст наступления первого оргазма и возраст достижения 50–100 %-ной оргастичности. Чем меньше возраст наступления указанных явлений, тем сильнее сексуальный темперамент женщины, и наоборот.
Существуют косвенные внешние признаки, по которым можно (правда, с невысокой вероятностью) диагностировать половую конституцию мужчины. В частности, считается, что высокие мужчины с длинными ногами имеют более слабую конституцию, чем мужчины среднего роста с ногами более короткими по отношению к туловищу. Наличие залысин на лбу (даже в молодом возрасте) оценивается как признак активного функционирования половых желез, и наоборот – прямая линия волос на лбу может быть расценена как снижение их деятельности. Это связано с динамикой выделения мужского полового гормона – тестостерона на протяжении жизни: раннее и интенсивное выделение гормона приостанавливает рост тела в длину. Известно также, что волевые, решительные, смелые, агрессивные мужчины более потентны, чем мужчины нерешительные, пассивные, с вялым характером.
По внешности женщины судить о ее половом темпераменте вообще не следует. Наиболее надежным показателем (по нашему мнению) может служить процент оргастичности – доля половых актов, при которых женщина испытывает полноценный оргазм.
Таким образом, по внешнему виду судить о половой конституции мужчин и половом темпераменте женщин довольно рискованно.
Можно сделать заключение, что женщины с различным сексуальным темпераментом могут совершать успешные половые акты с мужчинами, обладающими любой половой конституцией. Большое значение в таком успехе имеют душевная близость партнеров, устойчивость и интенсивность взаимного влечения, а также «грамотность», осознанность сексуального поведения. Предъявлять к мужчине повышенные требования, если его половые возможности ограничены, столь же неразумно, как и обвинять женщину в том, что она обладает слабым темпераментом, а не сильным. В то же время, если у мужчины сильная половая конституция и он стремится к многократной половой близости, то женщине отказывать ему в этом было бы, скажем так, негуманно.
Модификации тела. Медицина XXI в. предоставила мужчинам и особенно женщинам широчайшие возможности для искусственной модификации собственного тела, изменения его эстетических свойств. Как правило, такая модификация преследует цель повысить сексуальную привлекательность, сексапильность. Пытаясь обмануть природу, многие молодые и не очень молодые люди прибегают к услугам «пластических», «эстетических» хирургов, которые, руководствуясь не гуманными, а утилитарными интересами, обслуживают таких клиентов по принципу «чего изволите?». Практика модификаций основана на принципе «морфологической свободы», введенном «философом» Максом Мором в 1993 г. Сейчас это понятие определяется как «расширение права человека на собственное тело, не только на владение им, но и на его изменение по собственному желанию». Указанный принцип представляется авторам настоящего пособия глубоко ошибочным, поскольку противоречит коллективной (стадной) природе человека, обусловленной биологически. Отдельный человек не имеет морального права экспериментировать со своим телом, как с куклой-трансформером; могут быть одобрены только такие изменения, которые укрепляют или не вредят его здоровью (в том числе сексуальному), а также не вызывают эстетического отторжения у других людей.
В пособии изложены методы клиникопсихологического исследования личности, диагностики познавательных процессов, негативных психических состояний, признаков нервнопсихической неустойчивости и социальной дезадаптации, выраженности психопатологической и невротической симптоматики, а также проективные методы исследования личности. В пособии приведены краткие описания психодиагностических методик, стимульные материалы и ключи для обработки полученных данных. Пособие предназначено для врачей общей практики, семейных врачей, врачей психосоматических и реабилитационных отделений стационаров, врачейпсихотерапевтов, психиатров и клинических психологов, студентов медицинских вузов, слушателей медицинских академий последипломного образования и других форм последипломной подготовки, а также всех интересующихся медицинской психологией, психофизиологией и психиатрией.
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения. Пособие предназначено для студентов медицинских учебных заведений, клинических психологов и лиц, желающих изменить массу тела.
Устали от скандалов, ссор и обид в отношениях? Кажется, что проще расстаться? А что если есть способ, помогающий решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары? Олег Сумарин, психолог с более чем 25-летним опытом, делится собственной разработанной методикой, благодаря которой сотни его клиентов сохранили семью и стали счастливее. Регулярно следуя предложенным автором техникам и упражнениям, ставя себе посильные цели, вы сможете построить здоровые и гармоничные отношение не только с партнером, но и с самим собой. С этой книгой вы узнаете, как бороться с недоверием и ревностью, можно ли прощать измену, как вступать в новые отношения, чтобы не повторять ошибок старых.
Книга "Искусство понимать ребенка" поможет открыто, непредвзято увидеть свое чадо и тем самым разглядеть самое главное в той или иной конкретной ситуации. И так наконец понять, что можно делать и как поступить. Немногие из нас сохранили память о детстве как о времени понимания, принятия, открытости. Чаще мы вспоминаем об опыте давления (со стороны родителей и учителей), отвергнутости (со стороны сверстников). И наш характер, отношение к людям и к себе, сама наша жизненная история вырастает из опытов этого детского непонимания.
В книге в доступной форме раскрываются современные принципы предохранения от нежелательной беременности. Для широкого круга читательниц.
Автор-составитель сборника объединил из множества источников – из интернета, из печатных изданий, периодики, из своего и опыта знакомых – и обобщил около сотни эротических игр.Уникальное издание, так как книг с таким количеством эротических игр, собранных вместе, пока известно не было. Ряд игр публикуется впервые.Игры, приведённые в этом сборнике, подразумевают гетеросексуальные отношения.Этот сборник может стать идеальным подарком для любимого человека, молодоженов, на годовщину свадьбы.
Брак – самое рискованное предприятие в вашей жизни, утверждают психолог Майкл Беннет и его дочь, комедийная писательница Сара Беннет. А раз так, то в таком деле нельзя полагаться на чувства. Только рациональный подход поможет выбрать партнера! Авторы бестселлера «Забей!» рассказывают, как использовать приемы хедхантинга и бизнес-аналитики для управления романтическими отношениями. Вы узнаете, как оценивать риски и эффективно отбирать подходящие кандидатуры, чтобы получить высокие дивиденды от взаимовыгодного партнерства.
Цель книги Полины Миняевой «Дети будут!» – помочь тем, кто находится на пути к материнству, но у кого пока не получается обрести свое женское счастье. От мысли – «Хочу ребенка!» – до момента, когда она смогла взять на руки свою долгожданную дочку, прошло долгих семь лет. За это время автор изучила и опробовала множество самых разнообразных техник, помогающих разобраться в себе, решить проблемы в отношениях – с миром и близкими, и пригласить в свою новую, гармоничную, жизнь малыша. Полина предлагает программу действий, которая подразумевает работу над собой на физическом, психологическом и духовном уровнях.