Профилактика и лечение заболеваний человека биологически активными веществами растений - [8]
Антиаллергическое (не допускающее аллергию) – матрицин (р.: тысячелистник, полынь горькая, ромашка).
Антиандрогенное (нарушающее синтез или действие гормонов) – соласодин (р.: паслены).
Антиаритмическое (восстанавливающее сердечный ритм) – винкамайин (р.: барвинок); спартеин, или люпинидин (р.: чистотел, дроки, семена люпина).
Антибиотическое (противобактериальное) – арктиопикрин (р.: лопух); бензилизотиоцианат (после гидролиза) (р.: горчица, клоповник, настурция, папайя); глицирризин (р.: астрагал, солодка); глюкорафенин (р.: редис, редька); гранилин (р.: девясил большой); парасорбиновая кислота (р.: незрелые плоды рябины обыкновенной); фазеолидин (р.: фасоль обыкновенная); фалькариндиол (р.: сныть, тмин, морковь).
Антибрадикинетическое (блокирующее гистаминовые рецепторы) – аментофлавон (при болезнях системы кровообращения) (р.: калина).
Антигельминтное (противоглистное действие) – алантолактон (р.: девясил); альбаспидин (р.: щитовник мужской – папоротник); бензилизотиоцианат (р.: горчица, клоповник, настурция, папайя); бокконин, или хелирубин (р.: чистотел, эшшольция); ванильная кислота (р.: полынь, девясил, ромашка, лебеда, вереск, крапива, чабер, подорожник, шиповник, малина, таволга, коровяк, вероника); генцианин (р.: сивец луговой, горечавки, вахта); гераниол (р.: кориандр, морковь, полынь, цмин, ромашка, пижма, хмель, ландыш, можжевельник, клевер, пеларгония, смородина, зверобой, майоран, мелисса, мята, душица, чабер, тмин, эвкалипт, малина, шиповник, лимон, яблоки кожура); протоанемонин (р.: калужница, лютики, печеночница); сабинол (р.: эстрагон, можжевельник, багульник, малина); тимол (р.: аир, тмин, кориандр, морковь, пижма, душица, тимьян и др.); туйиловый спирт (р.: полынь горькая, пижма); 2-ундеканон, или метилнонилкетон (р.: душица); филицин (р.: щитовник мужской); фолиевая кислота (витамин В>11, В>с) (р.: клевер луговой и белый, урюк, груша березолистная).
Антигепатотоксическое (при болезнях печени) – бензоилкаталпол (р.: вероники); ваниллоилкаталпол (р.: вероники); р-кумаровая кислота (р.: актинидия, василек, девясил, ромашка, одуванчик, ольха, береза, бузина черная, граб, вереск, ледвянец рогатый, клевер, дуб, гинкго, смородина черная, зверобой, плод ореха грецкого, иван-чай, чистотел, подорожник, горец, ревень, щавель, манжетка, вербейник, лист вишни); куркумоиды (р.: куркума); схизандрин (р.: лимонник китайский); феруловая кислота (р.: лебеда, вереск, брусника, ледвянец рогатый, яснотка, мелисса, мята полевая, чабер садовый, тимьян, чистотел, подорожник, пырей, ежа, овсяница, щавель, вишня лист, сабельник, черемуха, лапчатка, слива, шиповник, осина, ива, крапива).
Антигерпетическое (против вируса герпеса) – атропин (р.: красавка белладонна, дурман, белена); дезоксиподофиллотоксин (р.: можжевельник, лен).
Антигистаминное (блокирующее действие гистамина) – глицирризин (р.: астрагал, солодка); ксантотоксин (р.: фенхель, пастернак, дудники, борщевики); цитраль (р.: тысячелистник, фенхель, ландыш, мелисса, мята, чабер, тимьян, эвкалипт, лимон, лимонник китайский, имбирь).
Антидепрессивное (уменьшающее симптомы депрессии) – гиперицин (р.: зверобой).
Антидот (противоядие, выводит из организма) – атропин (р.: красавка белладонна, дурман, белена).
Антикоагулирующее (препятствует образованию тромбов, снижает свертываемость крови) – дикумарол, или мелитоксин (р.: пастушья сумка, донник белый); кумарин (р.: любисток, чернобыльник, хризантема, рудбекия, одуванчик, пастушья сумка, клевера, молодило, очиток, донник белый, подмаренник душистый); куркумин (р.: куркума).
Антиконвульсивное (противосудорожное) – ангелицин (р.: сныть, дудник, борщевик, кошачья мята, или котовник, бедренец); канадин (р.: чистотел, хохлатки).
Антимитотическое (против деления клетки) – подофиллотоксин (р.: лен).
Антимутагенное (противодействующее наследственным изменениям в организме) – эллаговая кислота (р.: клен, бархатцы, ольха, облепиха, черника, молочаи, акация, дуб, герани, смородина, гортензия, эвкалипт, иван-чай, горец, щавель, манжетка, сабельник, лапчатка, шиповник, малина, липа, крапива, виноград).
Антиоксидантное (способность нейтрализовать свободные радикалы) – госсипетин (багульник, ромашка); диосметин (р.: морковь, горошек, шалфей, подмаренник, ива); кверцетагетин (р.: ледвянец рогатый, хризантема, девясил); кверцетин, или кверцитрин (во всех растениях в разных количествах); мальтол, или лаврициновая кислота (р.: женьшень, кора лиственницы, герань Робертса); трицин (р.: сушеница топяная, родиола розовая, осоки, пырей, люцерна посевная); эпигаллокатехин (р.: черника, голубика, дуб, ревень).
Антипептическое (средство против пищеварения) – бензальдегид (р.: нарцисс, хризантема, брусника, клевер, смородина, мелисса, эвкалипт, миндаль, абрикос, лабазник, земляника, черемуха, персик, слива, шиповник, малина); альфа-бизаболол, левоменол (р.: дудник, бедренец, ромашка, валериана).
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.