Продление жизни стало реальным - [35]
В нашей стране официально включен в фармакология лишь один психоэнергизатор — ацефен. В организме ацефен расщепляется на диметиламоноэтанол и уксусную кислоту. Диметиламоноэтанол, собственно, и оказывает психоэнергизирующее действие. Оно обусловлено тем, что вещество улучшает проводимость нервного сигнала с одной нервной клетки на другую, как и проводимость нервного сигнала по отросткам нервных клеток (аксонам). Передача двигательных импульсов с нервных клеток на мышечные также улучшается. Улучшение проводимости вызвано не стимулирующим действием на выброс нейромедиаторов, а улучшением состояния клеточных мембран нервных клеток. Способность соединений диметиламоноэтанола улучшать нервную и нейромышечную проводимость обусловлена тем, что она улучшает синтез фосфолипидов клеточных мембран. Поскольку мембранные фосфолипиды являются одним из основных структурных компонентов клеток, это просто не может не сказаться положительно на их работе.
Выпускается ацефен в таблетках по 0,1 г. Принимается внутрь в суточных дозах от 0,6 до 3 г.
В большинстве развитых стран диметиламоноэтанол выпускается в чистом виде в таблетках и в капсулах по 0,1 г. Его коммерческое название ДМАЭ (сокращенное от слова диметиламоноэтанол). ДМАЭ входит в качестве компонента во многие поливитаминные препараты и пищевые добавки. Если раньше его применяли для лечения старческого слабоумия и как средство для улучшения памяти, то теперь препарат используют как неспецифическое общеукрепляющее средство. ДМАЭ является общепризнанным средством для лечения хронического переутомления и повышения выносливости. Его широко применяют не только в клинической, но и в спортивной практике. К тому же он обладает некоторым анаболическим действием и в определенной степени увеличивает мышечную силу.
Есть чрезвычайно сильное средство, препятствующее старению нервной системы, которое не относится ни к ноотропам, ни к психоэнергизаторам. В наибольшей степени по своим свойствам оно подходит к отнесению к антигипоксантам, средствам, защищающим организм от гипоксии (недостатка кислорода).
Еще будучи студентом-медиком, я увлекался биохимией головного мозга и изучал так называемый аминобутиратный шунт. Это запасной путь энергообмена в головном мозге. Используется он тогда, когда организм попадает в экстремальные условия и ему не хватает энергии для борьбы за жизнь. Головной мозг организм стремится сохранить в первую очередь. Поэтому в процессе эволюции закрепились определенные механизмы защиты мозга от дефицита энергии.
Мы уже знаем, что основной тормозной нейромедиатор в ЦНС — это γ-аминомасляная кислота. В экстремальных условиях она расщепляется с выходом большого количества энергии, причем расщепляется бескислородным путем, что очень важно. Сама по себе ГЛМК (гамма-аминомасляная кислота) через гематоэнцефалический барьер не проникает. Однако линейный аналог ГАМК — оксибутират натрия, проникает через гематоэнцефалический барьер очень легко, даже намного легче, чем фенибут. Происходит это потому, что оксибутират натрия (натриевая соль γ-оксимасляной кислоты) не является для организма токсичным и чужеродным соединением. Организму поэтому нет нужды защищать от нее мозг. Часть оксибутирата в ЦНС превращается в ГАМК, часть оказывает нейромедиаторное действие, а часть окисляется бескислородным путем с выходом большого количества энергии.
Успокаивающее и тормозящее действие оксибутирата настолько сильно, что в малых дозах (до 2 г сухого вещества) его используют в качестве успокаивающего средства, в средних дозах (до 4 г сухого вещества) его используют в качестве снотворного, а в высоких дозах (свыше 4 г) в качестве вводного (базисного) наркоза.
Антистрессовое действие оксибутирата натрия чрезвычайно велико. При его введении в организм стрессовое состояние ликвидируется буквально в течение часа.
Препарат зарекомендовал себя как ценное средство лечения язвенной болезни, ишемической болезни сердца, расстройств мозгового кровообращения, нарушений работы центральной нервной системы.
Успокаивающее и антистрессовое действие бензодиазепиновых транквилизаторов основано на том, что они повышают чувствительность нервных клеток к γ-амипомасляной кислоте. Их эффективность возрастает многократно, если используется введение комбинации с дериватами γ-аминомасляной кислоты и, в первую очередь, с оксибутиратом натрия. Такая комбинация используется в тех случаях, когда введение одних лишь транквилизаторов либо одного только оксибутирата недостаточно эффективно (сильное психомоторное возбуждение, эпилептический статус, обширные инфаркты миокарда и т. д.)
Поскольку одной из основных причин старения организма является свободнорадикальное окисление, любое средство, уменьшающее потребление организмом кислорода, автоматически продляет жизнь. Оксибутират натрия уменьшает потребление организмом кислорода за счет перевода обменных реакций «на рельсы» бескислородного окисления. Особенно эффективно сочетание оксибутирата натрия с гипоксической тренировкой. Эффект такого сочетания превышает суммарный эффект от применения каждого из этих средств в отдельности.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Ожирение — это болезнь, болезнь, которая характеризуется избыточным накоплением жира в организме. И это избыточное накопление опасно для здоровья. В развитых странах только за последние 10 лет количество больных ожирением увеличилось в 2 раза. Сейчас примем к сведению лишь следующие факты: от сахарного диабета тучные люди умирают в 4 раза чаще, чем те, кто имеет нормальную массу тела, от ишемической болезни сердца в — 2 раза чаще, от желчекаменной болезни — в 2–2,5 раза, а от цирроза печени — в 1,5–2 раза.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
«Книга — самоучитель по самолечению и предназначена она в первую очередь тяжелобольным людям. Тем, кто отчаялся обрести здоровье, тем кто устал от бесконечных скитаний по больницам и клиникам, тем, кто решил раз и навсегда покончить со своим болезненным состоянием, проявить волю и любовь к жизни.Речь пойдет о мощнейшем средстве позитивного воздействия на организм, которое насколько сильно, настолько же и безвредно. Я никогда бы не написал данной книги, если бы за много лет врачебной практики (и еще более долгий срок собственных занятий) не убедился бы в высочайшей эффективности Гипоксической Дыхательной Тренировки в лечении болезней органов дыхания, ожирения, болезней сердца и сосудов, а также в комплексе мер, направленных на омоложение организма».Буланов Ю.Б.
Спортивное питание — сложная тема. Люди, занимающиеся спортом, постоянно сталкиваются с обилием коммерческих продуктов спортивного питания с одной стороны, а с другой стороны лишены элементарной информации о том, что нужно есть и что нужно пить, как часто и поскольку.В этом небольшом сборнике моих статей я постарался дать основные моменты правильного питания, основные концепции потребления пищевых продуктов. Я преднамеренно избегаю анализа отдельных коммерческих продуктов спортивного питания, т. к. большинство из них дублируют друг друга лишь с небольшими вариациями.
Книга «д-ра» Любера написана на заказ.Цель книги — как можно больше людей «подсадить» на тестостерон, сделать их гормонально зависимыми. Гормонально зависимые люди не могут жить без определенного гормона, а случаи зависимости бывают необратимыми. Зачем сажать человека на иглу с героином, когда его можно посадить на иглу с тестостероном? Ответственности практически никакой, а прибыль куда больше.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.