Привычки, которые вас убивают - [10]
Постепенно человек начинает сильно уставать, он не выдерживает длительных физических нагрузок, не может пройти большие расстояния пешком. Частыми осложнениями могут быть образовавшиеся на стопе трофические язвы, а затем и гангрена ноги.
Лечение атеросклероза должно сопровождаться регулярной мышечной деятельностью и рациональным питанием. В рацион необходимо включать жиры растительного происхождения и различные витаминные комплексы.
Осложнениями атеросклероза являются аневризма и разрыв аорты, внезапное кровотечение в грудной или брюшной полости, дисфагия, охриплость голоса, тромбоз области бифуркации, синдром Лериша, нарушение чувствительности ног, стойкая бледность кожи, гангрена, хроническая почечная недостаточность, хроническая ишемия почек, артериосклеротический нефросклероз и т. д.
Бронхит
Бронхитом называют воспаление слизистой оболочки органов дыхания. Это довольно распространенное заболевание, которое часто обостряется в холодную сырую погоду. Мало кто знает, что курение также способствует возникновению и обострению бронхита.
Бронхит может быть острым и хроническим. Принято различать несколько видов хронического бронхита: простой (образуется слизистая мокрота без бронхиальной обструкции), обструктивный (наблюдаются стойкие обструктивные нарушения), гнойный (выделяется гнойная мокрота без бронхиальной обструкции) и гнойно-обструктивный (образуется гнойная мокрота с обструктивными нарушениями вентиляции).
Помимо вредных веществ, попадающих в организм вместе с табачным дымом, бронхит могут спровоцировать вирусы кори, гриппа, коклюша и многие другие. Помимо этого, бронхит вызывают различные микроорганизмы: пневмококки, стрептококки, стафилококки.
Основными симптомами бронхита являются общая слабость организма, сухой кашель (обычно утром), сильная боль в груди, чувство усталости, незначительное повышение температуры тела (через 3–5 дней может повыситься до 39 °С), одышка, затрудненное дыхание и выделение мокроты.
Курение является причиной возникновения хронического бронхита в более чем 80% случаев.
Сначала человек чувствует общую слабость, начинает быстро уставать, затем появляется сухой кашель, который через несколько дней становится влажным, с выделением мокроты.
Сначала кашель наблюдается только в утренние часы, затем он продолжается в течение всего дня и не прекращается даже ночью. Обострение происходит в осенне-зимний период. Когда болезнь становится хронической, человека мучает одышка, ему трудно дышать. В это время появляются сильная слабость и потливость по ночам.
При своевременном лечении прогноз более или менее благоприятный. В особо тяжелых случаях бронхит может перейти в рак легких.
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
Язвенная болезнь носит хронический характер, язвы образуются на стенках желудка или двенадцатиперстной кишки.
Болезнь возникает вследствие повышенной активности желудочного сока, который способствует нарушению функций слизистой оболочки желудка. Активность желудочного сока могут спровоцировать различные внешние факторы, в том числе и курение табака.
Существуют язвы угла и тела желудка, субкардиального и антрального отделов желудка, двенадцатиперстной кишки и пилорического канала, а также сочетанные. Язвы бывают простые, когда не наблюдается никаких изменений вокруг них, пенетрирующие, которые проникают в близлежащие органы – печень, поджелудочную железу, поперечную ободочную кишку, – каллезные, когда происходит утолщение краев язвы и ее инфильтрация, и прободные, проникающие в брюшную полость.
Внешний вид язв также может быть различным. Они могут быть щелевидными, овальными или круглыми, разного размера, глубокими или поверхностными и т. д.
При обострении болезни и последующем образовании язв в желудке и двенадцатиперстной кишке происходит повреждение их поверхностного эпителия. Через некоторое время начинается воспаление и соседних здоровых участков слизистой оболочки, при этом изъязвление может проникать внутрь. Положение усиливается под действием пищеварительных ферментов, еще более разрушающих поврежденную область.
Язвенную болезнь, вызванную курением, могут усугубить различные заболевания сердечно-сосудистой системы и печени, атеросклероз сосудов брюшной полости, нарушение мозгового кровообращения и неконтролируемый прием некоторых лекарственных средств (ортофена, метиндола, вольтарена, аспирина, стероидных препаратов). Особое внимание следует обратить на свой рацион, из которого обязательно нужно исключить грубую пищу, алкоголь, а также снизить употребление углеводов.
Основными симптомами язвенной болезни являются боль в верхней части живота, изжога, отрыжка, головокружение, слабость, тошнота, рвота, желудочные кровотечения, понижение артериального давления, часто возникают так называемые голодные боли.
При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки боль обычно возникает непосредственно после приема пищи. В некоторых случаях боль может отдавать в левую половину грудной клетки, спину и левое подреберье. Через некоторое время появляются тошнота и рвота. Обычно после рвоты наступает некоторое облегчение, боль и изжога проходят.
Проблема нехватки денег была и остается одной из самых актуальных. На протяжении своей жизни каждый человек не раз сталкивается с необходимостью приобретения той или иной собственности - жилья, бытовой техники, автомобиля и т. д. Однако на это не всегда есть средства. Эта книга о кредитах и о том, на какой риск идет человек, необдуманно заключающий подобные договоры с банками.
Стремление к красоте - естественное желание каждого человека. Поэтому нет ничего удивительного в том, что он предпринимает различные шаги для того, чтобы стать привлекательнее. Но при этом необходимо чувство меры, иначе в лучшем случае человек в своем стремлении к красоте будет выглядеть смешно, а в худшем - может серьезно заболеть или даже умереть. Смертельные случаи среди жертв красоты - не такое редкое явление, как может показаться. Именно об этом и рассказывает книга.
Известно, как выигрышно смотрится знаток, умеющий виртуозно подобрать алкогольный напиток, который тонко подчеркнет вкус определенного блюда Знакомство с правилами винного этикета представленными в данной книге поможет вам превратить в изысканное торжество любой, даже самый обычный семейный праздник.В книге собраны сведения об алкогольных напитках и особенностях винного этикета. Прочитав ее, вы узнаете, как правильно пить тот или иной напиток и к какому блюду он больше всего подходит.
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем. Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.В этой книге собрано множество разнообразных советов:– как заботиться о коже и продлить ее молодость;– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.Над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.