Приданое для дочери. Всё, что ты узнаешь, когда станешь совсем взрослой… - [62]
Не сгущай краски
О сочетании цветов и их удивительном взаимопритяжении
«Куплю настроение. Меланхоличное, с оттенком светлой грусти и легкого сплина. Разочарованность и жажду экстрима не предлагать…»
Вероятное объявление из недалекого будущего
Когда-то, когда в рекламе еще не было нужды, наши магазины были безликими. Администраторы и продавцы магазинов не хотели, чтобы к ним приходили покупатели. Потом, с приходом конкуренции, все изменилось. Что-то, на первый взгляд, неуловимое, не поддающееся обычной логике покупателя. Даже если нестерпимо хочется кофе, я не куплю его в киоске, а дождусь открытия супермаркета. А теплый полосатый джемпер в маленьком магазинчике, оформленном в теплых терракотовых тонах и с большим пухлым диваном, на котором, блаженно развалившись, отдыхает после шестичасового шопинга мой верный друг, выглядит в три раза дороже, чем на рынке.
Если и у тебя случаются подобные предпочтения, значит перед тобой удачный пример работы менеджера по мерчендайзингу – профессионала, который сделает все, чтобы ненавязчиво влюбить тебя в магазин. Кто-то из философов сказал: «Любовь – это набор приятных ощущений и воспоминаний о человеке и проведенном с ним времени». Настоящая ведьма знает: нужно организовать для жертвы несколько великолепных незабываемых мгновений, чтобы кольнуло в самое бессознательное, и можно начинать свою игру. Муха уже в паутинке.
Продать настроение – вот к чему стремятся сегодня самые передовые магазины и прочие торговые объекты. Между тем такой мерчендайзер, пусть у кого-то и в зачаточном состоянии, имеется в каждом из нас. Мы создаем себе настроения сплошь и рядом. Хотим – портим, хотим – возносим себя за пределы офисных передряг и мелких будней, бегущих, как вода в испорченном кране…
Так что может быть проще? Просто создай себе приятные ощущения, исходя из главного принципа: чувственное восприятие мира складывается из суммы ощущений, получаемых по 5 каналам нашего тела – зрение, слух, осязание, обоняние, вкус.
Наполни все пять каналов только мрачной информацией, и ты получишь привычную будничную хандру. Например, можно включить вечером телевизор на программе новостей. Убили бизнесмена в мегаполисе, лужица крови растекается по ступеням подъезда, серьезные лица что-то бормочут на непонятном русском о коррупции, криминальной обстановке и прочей, тебе в общем-то не нужной, печальной информации. Дома тесно, поскольку, желая наполнить квартиру всеми чудесами техники, многие забивают пространство до отказа и бьются об острые углы наставленных друг на друга шкафов и кроватей. В воздухе витает дух подгоревшей еды, и на ужин теперь пельмени из пакета, которые есть можно, но только в крайнем случае. По всем каналам тела – одно и то же грустное сообщение: все плохо.
Теперь умножь такие дни на их количество в твоей жизни, и тебе станет многое понятно про хандру, которая «непонятно, откуда берется». «Такова жизнь, такова реальность», – скажут некоторые. Если и ты подобного мнения, то плох «твой мерчендайзер». Не вини его, для него просто не было работы, и он немного обленился. Чуть-чуть тренировок, специальных и случайных знаний, одна капелька большого желания перестать ползать по серой полосе, и ты почувствуешь изменения… Точнее, ты и все вокруг почувствуют изменения. Проверено на подругах и собственном опыте. Попытка не пытка, в конце концов…
Попробуем смоделировать четыре настроения для наглядного примера.
1. Настроение: собранность, уверенность и внутренний порядок.
Результат. Уборка в шкафу и разбор офисной макулатуры произошли как-то сами собой. В голове – чистота и ясность. Клиенты перестали дергать тебя за косички. А шеф сказал, что ты единственный сотрудник, которому он может выдать страшную коммерческую тайну.
Продуктивные изменения. Меняем розовый цвет на синий, традиционно символизирующий ясность мысли, правдивость и стабильность. Надень синий костюм, купи чайную пару аквамаринового цвета, заполни пространство синим и всеми его оттенками. Но припрячь в шкафу уютный палантин тыквенного оттенка: если замерзнешь среди изобилия суровой правды, закутайся на минутку в облако детской беззаботности.
Меняем «Русское Радио» на австрийскую классику и убавляем звук. Если сотрудники любят подпевать Верке Сердючке во время подведения итогов по операциям с ценными бумагами, придется покупать наушники. Дело в том, что понятный слушателю текст создает ненужный информационный шум; и без него бардак в голове, а тут еще «наливати, выпивати…». Так что, либо Моцарт (или любой другой классический немец/австриец), либо хорошая фоновая инструментальная музыка, можно с голосом, но чтобы текст не вызывал никаких ассоциаций.
Обрати внимание на свое рабочее место – удобен ли стул, на каком расстоянии от глаз находится компьютер. Приготовь себе чай с мятой и лимоном. Цитрусовые вообще – самое верное средство для самоорганизации. Японские ученые научно доказали, что запах лимона делает ум острым, ясным, а сердце – хладнокровным. Поэтому их офисы каждое утро наполняются специально составленной цитрусовой композицией. Сицилийская мафия, земляки лимонных плантаций, исторически подтверждают этот замечательный факт. А запах грейпфрута прививает чистоплотность.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.