Правильное лечение простуды и гриппа как профилактика неизлечимых заболеваний - [27]
• Для промывания слизистых оболочек применяется, как правило, раствор, наиболее близкий по концентрации к сыворотке крови – 0,5 ч. ложки на стакан теплой воды.
• Для лечения глазных болезней, например блефарита, или при повышенном внутриглазном давлении применяют раствор слабой концентрации – 0,2–1%.
• В случае ангины, фарингита, пародонтоза, кариеса нужно полоскать горло или десны сначала 3 %-ным раствором, а затем (при улучшении) – 1 %-ным.
• Для промывания слизистой оболочки носа при насморке и гайморите следует начинать с 5 %-ого солевого раствора, постепенно переходя на 1–2%-ный. Затем можно в течение длительного времени (до полного выздоровления) использовать слабые растворы соли, смешанные с экстрактами, полученными из трав. То же самое надо делать и при отите (для смачивания турунд – небольших марлевых тампонов), чередуя солевые турунды с тампонами, пропитанными растворами, содержащими алкоголь.
• Для лечения различного рода наружных нагноений и ран используется 3-10 %-ный солевой раствор, причем после применения раствора высокой концентрации для очищения раны от гнойного налета концентрация снижается с 10 до 1–3% (в этом случае происходит слабо активирующее действие). Когда применение солевого раствора приведет к желаемому эффекту, то есть полученный из раны секрет не будет содержать гной и станет светлой жидкостью, полезно использовать травяные экстракты, настои или отвары в виде примочек, накладываемых на 4-12 часов в зависимости от величины поверхности раны. Если в ране много слизи и появляются прожилки гноя, нужно использовать раствор более высокой концентрации, а затем вернуться к чередованию слабого солевого раствора и экстрактов трав (кожных сборов). Далее слабые растворы смешивают с травяными экстрактами и используют смесь для перевязки ран в течение длительного времени, до полного выздоровления. Хорошо после очищения раны чередовать при компрессах солевой раствор с 10–20 %-ным раствором алкоголя (можно использовать сухое вино и 10–20 %-ную водку).
• При поражениях кожи стоп, подошв и пальцев ног применяют горячие солевые растворы (концентрация от 2–3 до 10 %), которые обладают сильным обеззараживающим действием; кроме того, они притягивают воду и таким образом смягчают кожу. Если после их использования поставить горячие примочки с травами, то результат будет еще лучше.
Для промывания желудка, как правило, применяют солевые растворы слабой концентрации – 1–3% (для мягкого стимулирования или раздражения).
• При тяжелых гнойных инфекциях (фурункулезе, карбункулах) применяют гипертонические растворы, концентрация которых доходит до 3-10 % и более. После вскрытия гнойника и очищения от гноя переходят на 1–3%-ный раствор соли с последующим применением горячих примочек с травами.
• В косметических целях применяют 0,52 %-ные солевые растворы.
• Для приготовления ванны в воду (37–38 °C) надо добавить 20–25 г соли (4–5 ст. ложек). Соль помещают в полотняный мешочек и опускают в ванну. После полного растворения соли ванна готова.
Соль растворяется в теплой или горячей воде при температуре 30–60 °C. Солевые растворы готовят следующим образом:
• 10 %-ный – 2 ч. ложки соли (10 г) растворить в 100 мл воды;
• 5 %-ный – 1 ч. ложку соли (5 г) – в 100 мл.
• 2,5 %-ный – 0,5 ч. ложки соли (2,5 г) – в 100 мл;
• 1 %-ный – 2 ч. ложки соли (10 г) – в 1 л воды;
• 1 %-ный – 1 ч. ложку соли (5 г) – в 500 мл воды.
• 1 %-ный – 0,5 ч. ложки соли (2,5 г) – в 250 мл;
• 0,5 %-ный – 1 ч. ложку соли (5 г) – в 1 л;
• 0,5 %-ный – 0,5 ч. ложки соли (2,5 г) – в 500 мл;
• 0,5 %-ный – 0,25 ч. ложки соли (1,25 г) – в 250 мл;
• 0,25 %-ный – 0,25 ч. ложки соли (1,25 г) – в 500 мл.
Ингаляции с солью от простуды и для очищения кожи лица от угрей
Для ингаляций используется раскаленная соль (в том числе морская) в смеси с одной или несколькими лекарственными травами, применяемыми для лечения кашля, насморка и простуды. Тепло, идущее от нагретой соли, передается траве, из которой выделяются полезные ароматические вещества, благотворно влияющие на организм больного. Ингаляции можно делать также над горячей водой, в которую добавлена обычная или морская соль в смеси с лекарственными травами.
Ванны с солью от простуды Для полной ванны требуется 200–300 г соли (можно морской). Прием ванны в течение 5 минут раздражает кожу, в результате через нее выделяются вредные вещества.
Очищение организма солевым раствором
Чаще всего недуги вызваны заболеваниями желудочно-кишечного тракта, что приводит к появлению в организме вредных шлаков и продуктов метаболизма. Как следствие нарушается ход биохимических процессов, иммунная система ослабевает, истощаются ресурсы антистрессовых механизмов.
В настоящее время существует множество способов очищения организма. И хотя возникают все новые и новые методы, не надо забывать старые, проверенные временем рекомендации. По этой причине полезно вспомнить старый добрый способ очищения человеческого организма с помощью солевого раствора. При очищении солевым раствором происходит детоксикация организма. Раствор, проходя по пищеводу, желудку, двенадцатиперстной кишке, тонкому и толстому кишечнику, впитывает шлаки и токсины и выводит их через прямую кишку. В результате очищается печень, нормализуется состав кишечной микрофлоры, повышается иммунитет, улучшается общее состояние организма.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.