Правила жизни от Альберта Эйнштейна - [19]
Тем, кто слишком закрутился и не может воспринимать это повседневное волшебство, практика дзадзен – от японского дза «садиться» и дзен «медитировать» – поможет обрести ясность в повседневности, спокойствие и энергию. Эта техника дает хорошее самочувствие и приносит покой даже в самые сложные моменты.
Медитация в повседневности – одна из практик дзадзена, имеющая целью подчинить поток мыслей, проносящихся в нашем сознании. Чтобы избавиться от них, учителя советуют простое упражнение: «Когда появляется мысль, заметь ее, но не трогай, не питай ее, не делай ничего. Когда ты это осознаешь, она исчезнет».
61
Секрет творчества состоит в умении скрыть его источники
Антони Гауди защищался от тех, кто обвинял его в плагиате природных форм, говоря, что природа была его учительницей – а он только учитывал ее образцы, используя их как пример. Он развивал новые формы, используя деревья, цветы и животных, но при этом видел в них только шаблоны и никогда не копировал их.
Для художника быть вдохновленным чем-то уже созданным означает не копировать это, а исходить из того, что уже себя оправдало, – и развивать это.
Известный писатель Остин Клеон говорил об этом в своей книге «Кради как художник», где он перечислил характеристики, которые считал присущими всем творческим людям.
По Клеону, художники крадут свои идеи из уже существующих произведений – и только самые талантливые способны различать, что стоит красть, а что не стоит.
Писатель утверждает, что нет ничего подлинного, а любая идея появляется от соединения или смеси предыдущих идей, которые уже дали результат.
Так, он считает, что художник является простым собирателем идей, хотя и не накапливает их. Тот, кто копит, берет все подряд, а художник выбирает и берет только то, что ему действительно нравится.
Клеон приводит типичный пример из экономики: если кто-то возьмет и сложит зарплаты пятерых своих лучших друзей и разделит их на пять, он получит примерный размер своей зарплаты, потому что мы всегда притягиваем себе подобных.
Также он уверен, что работа художника состоит в том, чтобы подбирать и компоновать идеи других.
В своей книге он дает десять советов, которые творческий человек должен учитывать в начале работы:
Кради, как художник.
Не жди, пока узнаешь, кто ты есть, а приступай.
Напиши ту книгу, которую ты сам хочешь читать.
Делай руками.
Второстепенные проекты (не те, которыми ты все время занимаешься), а также увлечения являются важными.
Секрет: сделай хорошую работу и раздели ее с другими.
География в эпоху Интернета тебя уже не ограничивает.
Будь любезным (мир очень мал).
Скучай (это единственное, что заставит тебя работать).
Творчество – это отдых (расслабиться, а не нагрузиться).
62
Я никогда не думаю о будущем, оно и так приходит достаточно быстро
Как бы мы ни противились, прошлое – уже закрытая страница, а будущее неопределенно – и никто не может его гарантировать. Логично проецировать наши надежды на те события, которые только должны случиться. Нам кажется, что они будут происходить согласно нашим прихотям, но в реальности все происходит по-другому.
Понятно, что мы должны противостоять обществу, от которого только и получаем послания в будущее. Оно советует нам платить в рассрочку, брать ипотеку, много работать сейчас, чтобы получать удовольствие потом – и в конечном итоге уничтожает наше настоящее.
Единственная реальность, которую мы можем формировать, это «сегодня».
Писатель Генри Джеймс дал это понять еще в начале XX века: «Живи полной жизнью. Не делать этого – ошибка. Не особо важно, чем ты занимаешься, главное – жить своей жизнью. Если у тебя ее не было, то что у тебя было? Подходящий момент – это любой момент твоей жизни, и тебе повезло, если он у тебя есть. Живи!»
В том же смысле высказывался французский писатель и моралист Жан де Ла Бруйер: «У детей нет ни прошлого, ни будущего, поэтому они довольствуются настоящим, что так редко происходит с нами».
Возможно, Ла Бруйер хотел подчеркнуть свое восхищение тем, как дети воспринимают жизнь. Только они понимают, что единственным моментом, которым можно управлять по своему желанию и из которого можно выжать весь сок жизни, является настоящий момент.
63
Все действительно великое и воодушевляющее нас было создано тем, кто может работать свободно
Ссокращением штатов и распространением дистанционной работы растет число тех, кто хочет быть фрилансером, или автономным работником.
Быть фрилансером может не каждый, хотя в некоторых профессиях – особенно в творческих – это стало нормой. Такие люди должны находить работу сами. То есть обменять свободу на ответственность. Ты независим и можешь свободно развивать свои способности, но ты должен сам управлять своими финансами – и зачастую работать больше, чем тебе хочется.
Вот чем ты расплачиваешься за возможность работать свободно:
Неопределенность. Профессионал работает за свой страх и риск и знает, что иногда работа просто сыплется сверху, но может настать момент, когда ее будет мало, и ему надо предусмотреть последствия.
Рабочее время.Фрилансер, или частник, своей работой зарабатывает на жизнь. И раз уж работа может появиться в любой момент, надо будет уделять ей все время, даже если это будут выходные или время отпуска.
Эта увлекательная книга Джеймса Шуровьески ломает все стереотипы и сводит на нет негативные оттенки, присущие слову «толпа». «Народ» быстрее и лучше справляется с проблемами, принимает мудрые решения и даже предсказывает будущее – к такому выводу пришел автор в результате многоплановых исследований в различных областях истории, политики, экономики и психологии. Указанный феномен имеет огромное влияние на нашу повседневную жизнь. В своем исследовании, результатом которого стала «Мудрость толпы», Шуровьески задает множество вопросов, от серьезных – почему не удалось предсказать кровавые теракты 11 сентября 2001 года – до кажущихся курьезными – как образуются дорожные пробки или почему очередь, в которой стоите вы, всегда самая длинная.Хотите знать ответы? Читайте эту книгу.
«Адская неделя» — это спецкурс, который в норвежской армии используется при подготовке бойцов спецназа. Эрик Бертран Ларссен, прошедший такую подготовку, предлагает «гражданскую версию» — 7-дневный продуманный интенсив, на который способен любой человек, независимо от рода его занятий. Зачем? Чтобы ощутить вкус жизни, значение простых вещей и узнать, на что вы в действительности способны, а главное — получить импульс для перемен к лучшему.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Жорж Корм – философ, экономист, автор многих замечательных книг, посвященных истории Западной Европы и стран Ближнего Востока.В этой книге он обращается к анализу подъёма религиозных настроений в последние десятилетия XX века и в начале века нынешнего. Именно они становятся сегодня доминирующим фактором мировой политики, одним из ключевых вопросов строительства современного общества и – самое главное – самой острой из существующих (наряду с проблемами окружающей среды) проблем человечества в целом и каждой страны, каждого общества в отдельности.
Почему для успеха вам не нужно много работать? Как научиться мыслить более эффективно? Способен ли человек управлять своими желаниями и мыслями? Можно ли стать богаче благодаря силе мысли? Какие мысли мешают вам сделать успешную карьеру? Как выстроить систему, которая будет работать на вас?В книге рассматриваются вопросы развития и применения интеллекта на простых жизненных ситуациях.Вы узнаете, как работает интеллект, что такое сила интеллекта, можно ли стать умнее, каков универсальный алгоритм решения жизненных проблем, какие ловушки подстерегают на пути их решения, когда нужно включить интеллект, а когда выключить и о чем следует думать в первую очередь, как построить сценарий успеха.