Практическое руководство аборигена по выживанию при чрезвычайных обстоятельствах и умению полагаться только на себя - [35]

Это растение вы можете приобретать в нескольких видах, но наиболее полезно иметь дома (исходя из моего опыта) арниковое масло. Во многих случаях оно приносит фактически мгновенное облегчение. Эта женщина–гомеопат ликвидировала огромную гематому–синяк на моем подбородке. Мало того, что боль утихла практически мгновенно, но и опухоль сильно уменьшилась за какие‑то 8 часов. На следующий день я уже отправился домой вполне дееспособным.

Другие лекарственные средства

Я уже многие годы использую и другие лекарственные средства. Подробное описание каждого из них заняло бы ещё не одну книгу. Я упомяну основные три важные средства, могущие стать альтернативным вариантом лечения по сорока трём категориям.

Первое средство — сауна или финская парная баня. Мне нужна сауна, когда нужно ускорить процесс избавления от простуды и гриппа, облегчить ноющую боль в мышцах, прочистить лёгкие от слизи, улучшить кровообращение, провести детоксикацию организма, поднять общий тонус и просто насладиться баней как таковой. Теория, основанная на лечении баней, предельно проста: искусственно вызываемый жар провоцирует очистку всего организма от шлаков, примесей и токсинов. Если после сауны окатить себя несколькими вёдрами холодной воды, токсины уходят с поверхности кожи, капилляры и артерии становятся гибкими и эластичными. Это, конечно, всего лишь теория. Однако я знаю, что она отлично работает в отношении меня на практике. Я предпочитаю водную сауну сухой, потому что пар катализирует процесс потоотделения.

Следующее средство — сельтерская вода. Если пользоваться нею нетрадиционным путём, она может помочь предотвращению простудных заболеваний. Как‑то один приятель небрежно заметил, что у него не было никаких простудных заболеваний уже свыше 20 лет. Оказывается, из разговора со знакомым фармацевтом он узнал, что организм восприимчив к простудным заболеваниям, если нарушен наш внутренний химический баланс. Секретным оружием против простуды у моего друга была сельтерская вода, растворённая в тёплой воде, а затем залитая холодной. Как только мой приятель чувствовал первые симптомы начинающейся простуды, он пил сельтерскую воду до тех пор, пока продолжались простудные симптомы, в результате заболевание по–настоящему никогда не начиналось. Однажды я попробовал сделать то же самое, и средство на удивление удачно подошло и мне. Тотчас же при первых симптомах простуды я начинал принимать сельтерскую воду, больше никогда простуда не развивалась до степени серьёзного заболевания.

Ещё один фаворит старинных рецептов — виккеровское растирание разогретым на пару полотенцем. Сейчас почти позабытое, такое средство было популярно в годы моей школьной учёбы. Моя мама, к примеру, использовала горячий компресс с обёртыванием и изоляцией при помощи старых газет и ткани, оставляя компресс на ночь для облегчения грудного кашля. Больные дети с таким компрессом сладко проспят всю ночь, утром чувствуя стопроцентное облегчение.

Последние замечания

Если у вас появилось ощущение, что я всецело доверяю альтернативной медицине, вы правы. В официальную медицину я тоже верю, особенно в случаях тяжёлых заболеваний и болезней, требующих срочного хирургического вмешательства.

Во что я не верю — так это в избавление себя от ответственности за собственное здоровье и надежды на кого‑то ещё. В конце концов, мы сами прежде всего ответственны за своё здоровье, мы, а не врачи, юристы или правительство.

Хорошее здоровье — это дорога к полноценной жизни. Этот счастливый путь достигается ответственностью за то, что мы делаем или не должны делать, что мы можем есть или есть не должны, насколько серьёзно мы заботимся о себе. Я настоятельно рекомендую заняться этим вопросом, изучая специальную литературу, посещая курсы и тренинги.

12 ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ: ДЮЖИНА ПЕКАРСКИХ РЕКОМЕНДАЦИЙ

«Наши тела наполнены энергией растительного мира. Поэтому логично было бы использовать натуральные средства для лечения и поддержания организма. Дикие травы и чудотворная энергия человеческих рук — медицина от Господа Бога в подарок человечеству. Она также проста, эффективна и недорога, как и миллионы лет назад, до пришествия современной медицины общества high‑tech».

— Питер Бигфут. Горная школа в Ривисе

Многие пищевые продукты, приправы и травы, используемые в кулинарии, известны со времён античности как тонизирующие средства и лекарственные препараты. Например, пригодный в пищу шалфей раньше добавляли в мясо для отпугивания мух и других вредителей. Чеснок употребляли как очиститель крови. И то, и другое широко употребляют в кулинарии до сих пор, однако их целебные свойства почти забыты. Но это вовсе не означает, что целебность шалфея или чеснока утеряна, они по–прежнему остаются в растениях, многие люди начинают заново открывать их для себя.

В предыдущей главе я упоминал три своих самых любимых лекарственных растения — масло чеснока для лечения ушных болезней, пурпурную эхинацею и прободённый посконник. Лекарственные растения — одна из самых интересных альтернатив официальной медицины сегодняшнего времени и, кроме того, наиболее изученная по сравнению с другими. Многие из нас интересуются лекарственными травами, но бывают сбиты с толку обилием тысячи названий в травниках. «Я никогда все это не запомню, у меня нет времени на зазубривание названий», — часто слышу я от самых разных людей.