Практическая энциклопедия молодой православной мамы. Первый год жизни вашего ребёнка. Советы священника и врача - [33]

Часто говорят, что матери, которые плохо питаются, не могут кормить грудью. Однако международный опыт показал, что такие матери могут давать достаточное количество молока. Причем качество молока обычно незначительно отличается от молока хорошо питающихся женщин количеством жиров и витаминов. Следует осторожно питаться, особенно в первые дни. Мясо, рыба, помидоры, яйца и некоторые другие продукты могут вызвать у ребенка аллергию (диатез), болезненное газообразование и запоры или поносы.

Наслаждайтесь общением со своим ребенком. Контакт кожа к коже, глаза в глаза, ваша к нему любовь обеспечат вам душевную близость с вашим ребенком на многие годы. Если ребенок сыт и здоров, то он будет спокоен.

Беспокойство ребенка — сигнал для матери, что с ребенком что-то не в порядке. Также вам следует контролировать свое эмоциональное состояние. Не брать ребенка холодными руками — и в прямом, и в переносном смысле. Чуткое сердце матери подскажет как, когда и сколько общаться ей со своим ребенком.

Новорожденный ребенок должен получать только грудное молоко, лучше путем сосания его из груди. Если у вас есть молоко, советуем обязательно кормить малыша грудью.

Если ребенок родился вялым, слабо сосет или совсем отказывается от груди, то временно, пока он окрепнет, можно кормить сцеженным молоком через соску или с ложечки.

Иногда молоко появляется в груди только через несколько дней (от 3 до 15) после рождения ребенка. В таком случае временно придется воспользоваться донорским грудным молоком. Женщина, отдающая излишки молока, должна быть совершенно здорова. Разница в возрасте между малышами, получающими молоко одной мамы, не должна превышать двух недель. Донорское молоко должно подвергаться стерилизации. Новорожденным, получающим стерилизованное молоко, врач назначает аскорбиновую кислоту, так как при стерилизации витамин C разрушается.

Поскольку эти случаи с использованием донорского молока являются исключением, вернемся к кормлению малыша грудью.

Считается, что в первые часы после родов мать и дитя нуждаются в отдыхе. Некоторое время ребенок не испытывает чувства голода. Поэтому новорожденного ребенка начинают прикладывать к груди через 6–10 часов после рождения.

Более длительная отсрочка приводит к снижению веса в первые дни жизни и более позднему его восстановлению.

Взгляды на первое кормление пересматриваются. В настоящее время существует мнение, что ребенку после рождения более всего необходим физический контакт с мамой, а не тишина и спокойствие в палате для новорожденных.

Раннее прикладывание к груди (сразу же после родов) дает ребенку силы благодаря ценным свойствам молозива, обеспечивает дальнейшую крепкую духовную связь и взаимопонимание между мамой и малышом.

Молочные железы вырабатывают молоко одновременно в обеих грудях, поэтому при кормлении только одной грудью вторая грудь напрягается из-за перегрузки. Длительность кормления вообще не имеет особого значения, даже в первые дни после родов. Определять продолжительность кормления должен ребенок, а не стрелка часов!

Известный гинеколог, профессор И. А. Аршавский рекомендует прикладывать новорожденного ребенка к груди матери в течение 30 минут или 2 часов после его рождения, если ребенок родился здоровым; если же новорожденный еще не сосет, следует закапать ему первые капельки молозива в носик.

Практика прикладывания к груди сразу же после нормальных родов должна войти в обычный режим родильных домов.

У большинства млекопитающих детеныш сосет сразу же после родов. Обычно новорожденный ребенок проявляет большое желание сосать молоко, и если оно не удовлетворено, то позже могут появиться проблемы с кормлением.

В первые дни после родов мать может кормить ребенка в постели, лежа на боку. Ребенка кладут так, чтобы ему было удобно ротиком захватить сосок. Мать рукой приподнимает грудь, придерживая ее между большим пальцем и остальными (грудь лежит на ладони) и направляет сосок ребенку. Верхняя поверхность груди слегка отдавливается книзу, чтобы она не закрывала нос и не мешала дышать малышу. Удобнее кормить ребенка в положении сидя. Сцеживать молоко после кормления не обязательно, да и невозможно, так как железы беспрерывно вырабатывают новое молоко.

Самый эффективный путь к выработке достаточного количества молока — увеличить частоту ежедневного вскармливания ребенка, не задумываясь о количестве оставшегося молока. Думаем, что малыши нуждаются в своем собственном распорядке кормления. Он у каждого разный.

Для детей раннего грудного возраста более приемлем 3–х часовой ритм кормления. Интервал может быть уменьшен и до 2–2,5 часов. Ночной промежуток между кормлениями обычно составляет 6 часов. Возможно, целесообразным является не накладывать никаких ограничений и разрешить маме кормить малыша в любой момент в зависимости от его желания. Это утомительно, но зато так приятно.

Позаботьтесь о том, чтобы к уходу за ребенком были привлечены минимум трое взрослых. Хорошо, если у вас полная семья, тогда эти проблемы, как правило, не возникают. Мамы, рассчитывающие только на свои силы, быстро их теряют, утомляются, раздражаются, в результате страдает малыш, которому с молоком (а его становится меньше) передаются вещества, возбуждающие его нервную систему, и возникает порочный круг.