Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных - [12]

Также возраст около 40-45 лет пограничный для риска развития нарушения углеводного обмена — преддиабета. Он же толкает перед собой тележку под названием «старость», поскольку создает хронический энергодефицит.

Вариация на тему фаталистического подхода — спортивный подход. Как раз в момент написания этой главы по телеканалу Россия демонстрировали фильм «Котовский». Вот типичный пример в исполнении чудесного актера Владислава Галкина. Сильный человек, привыкший добиваться своего, верит, что сможет противоречить законам природы, и пропускает трагический момент, когда обратной дороги нет. Я боюсь на консультации таких людей. Им очень трудно помочь, поскольку они привыкли действовать по принципу «я сам», очень недоверчивы, а организм требует довольно скучных и регулярных действий по питанию, очищению, а не подвига. Это, конечно, если речь идет об укреплении здоровья, а не о преодолении недуга типа перелома позвоночника, рака и т. п. Там как раз у сильного человека больше шансов.

Для обладателей полярных фаталистического (будь что будет, родители прожили как- то и я проживу, доктор что назначил, то и пью) подхода и спортивного подхода (прорвемся!!!) действительно очень важно просто вовремя обнаружить риск серьезных проблем. Например, если болят кости и суставы у такой женщины — сделать рентген, болит сердце — кардиограмму, дискомфорт в животе — УЗИ и т. п. Но детальные обследования по всем показателям, какие только можно - довольно бессмысленны. Все равно плана действий у человека в голове нет.

Другой подход — человек пытается разобраться, что происходит внутри, почему возникла та или иная болезнь и как связаны друг с другом различные симптомы. Если это не носит характер игры в «медицину», то такой подход самый правильный. Вот где нужны анализы. Потому что возникают вопросы, на которые хотелось бы получить ответы. Например, все те же суставы беспокоят. Для меня, например, для рекомендаций по натуральным способам укрепления здоровья принципиально важно: есть или нет ревматоидный артрит, какова степень деградации хряща, насколько выражен остеопороз. Поверьте, анализов, чтобы ответить на этот вопрос не так много.

Недавно ко мне приезжала на консультацию пожилая женщина, прошедшая check-up в Германии. Она была из очень состоятельной семьи, и я опасался, что в результате 3-х дневного обследования будет выявлен миллион нарушений, которые тут же в немецкой клинике и порекомендуют лечить. Как говорит Задорнов — у богатых пациентов находят такие болезни, которых и в природе не существует. Но, к чести немецких врачей, я увидел такое заключение, что было приятно читать.

Доктор излагал не просто перечень результатов тестов и анализов, а за ним диагнозы, а описывал состояние здоровья и взаимосвязи между результатами разных исследований, свое мнение, отдельно предположения о причинах таких результатов. Высший класс!!!

В итоге у 67 летней женщины было диагностировано лишь нарушение липидного обмена и легкая склонность к ишемии. Ничего лишнего.

- Так выходит, что вы не верите в пользу анализов?

Всегда прошу приносить с собой на нутрициологическую консультацию (т.е. для коррекции обменных нарушений) все медицинские документы, какие есть.

НО НЕ ОБОЖЕСТВЛЯЮ АНАЛИЗЫ.

В первую очередь мы оцениваем реальное состояние, а не смотрим на цифры. Они очень условны. Сколько раз приходили люди с нормальным уровнем сахара в крови, но с диагнозом — диабетическая ангиопатия сетчатки, с гипертонией при нормальном холестерине, с нормальным уровнем гормонов при удаленной матке. Анализы отражают сиюминутную ситуацию, и их результаты очень зависимы от качества реагентов и опыта лаборанта.

Когда я работал главным редактором городской медицинской газеты в Петербурге в конце 90-х годов, познакомился с отчетом Лицензионной палаты о результатах аккредитации лабораторий поликлиник и стационаров. Даже в самых простых исследованиях (например, гемоглобин и СОЭ) погрешность результатов достигала 30%. Сейчас уже не используются старые, полученные по гуманитарной помощи, аппараты. Но и сегодня один и тот же анализ, сданный в разные лаборатории, часто показывает противоположные значения. Поэтому для меня, прежде всего, важно состояние человека, а потом — цифры в анализе.

Особенно это касается биохимических анализов, сдаваемых в процессе очищения

– Можно ли сдавать анализы в момент очищения печени или крови?

Без жизненной необходимости не стоит. Поскольку при приеме эффективных натуральных средств, временно, на один-два дня, биохимическая картина может меняться. То же относится к онкомаркерам и иммунологическим анализам. Что говорить, если в любой инструкции по сдаче таких тестов указано, что нужно их сдавать, ограничивая накануне жирное, острое, алкоголь, физические нагрузки, иначе анализ может быть ложным.

У меня много лет назад был случай, когда девушка с явным дисбалансом работы печени во время приема курса решила еще для пущей надежности сдать анализы. Билирубин зашкалил, и ее прямо из кабинета врача отвезли в инфекционную больницу с предположением гепатита. А через два дня выписали, поскольку анализы сами собой пришли в норму,  никаких признаков заболевания не было выявлено.