Полный курс ораторского мастерства - [32]
Вы скороговорку проговорили, и у вас автоматически речь становится другой. На телефонных переговорах очень часто бывает, что подготовленный человек за счет проработки хорошей дикции способен так разговорить собеседника, что возможно решение любых, самых сложных вопросов. Настолько, что клиент может сказать: «Знаете, я все понимаю: нужны деньги. Мы найдем, думаю, мы с вами сработаемся, потому что я чувствую по голосу: вы серьезный человек». А ведь это заочное общение, и партнеры ни разу не виделись!
Вот такие чудеса творят скороговорки! Предлагаем некоторые из них.
♦ Расскажите про покупки! – Про какие про покупки? – Про покупки, про покупки, про покупочки свои.
♦ Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет.
♦ В Кабардино-Балкарии валокордин из Болгарии.
♦ Скреативлен креатив не по-креативному, нужно перекреативить!
♦ Чешуя у щучки, щетинка у чушки.
♦ Поезд мчится, скрежеща: ж, ч, ш, щ, ж, ч, щ.
♦ Ехал Грека через реку, видит Грека – в реке рак. Сунул Грека руку в реку, рак за руку Греку – цап!
♦ Все скороговорки не перескороговоришь, не перевыскоро-говоришь,—
и т. д.
Артикуляция. Главное, чтобы артикуляция была задействована в наибольшей степени. Развиваем, накачиваем мышцы речевого аппарата и держим их в тонусе. Бывает и такое, что когда человек волнуется, то начинает тараторить. Чтобы преодолеть этот недостаток, таким людям надо научиться особенно преувеличенно четко произносить каждое слово, чтобы достичь внятного произношения.
Например: Ч-Е-Т-В-Е-Р-Г, Р-А-З-Р-А-Б-О-Т-К-А, П-Р-О-И-З-Н-О-Ш-Е-Н-И-Е – и т. д.
Проговаривать слова нужно утрированно, стараясь четко выговорить каждую букву, при этом мышцы лица работают наиболее активно.
• Пение. Петь можно везде и всегда. Чем чаще вы поете, тем лучше и красивее становится ваш голос и интонация. Можно также петь, как любят это делать некоторые люди, когда знают, что их никто не слышит и не видит, – в душевой, перед зеркалом, в автомобиле.
• Пародии. Делайте пародии на любимые сцены, например Камеди клаб. Смотрите их внимательно – а затем пробуйте спародировать. Это помогает лучше понимать достоинства и недостатки чужого исполнения, при этом повышая свои возможности и устраняя собственные огрехи.
• Разминка. Как спортсмен работает с телом, разогревая одну группу мышц за другой, так и оратор должен тщательно размять и разработать сначала язык, затем – челюсть, а потом, особо старательно, – губы.
• Распевка. Научитесь распевать по очереди все гласные звуки. Проверьте диапазон своего голоса – до какого регистра вы можете дойти, насколько у вас широкие голосовые возможности. Может быть, они таковы, что вы еще сами не знаете о своих способностях! Тренироваться можно где угодно – дома, в машине, даже на улице тихонько.
• Быстро – медленно. В данном случае мы тренируем темп своей речи, потому что в единообразном темпе проводить всю лекцию нельзя – голос начинает звучать как надоедливое жужжание мухи, и внимание зала теряется, угасает. Поэтому нельзя забывать о том, что темп надо постоянно менять, говорить то быстрее, то медленнее, чтобы речь ни в коем случае не была монотонной. Берете любой отрывок понравившегося текста и начинаете его читать особенно медленно, затем ускоренно. И так чередуете, отрабатывая новый темп.
• Громко – тихо. То же самое и с силой голоса – нужно в процессе разговора голос то усиливать, то сводить на нет. Умение подавать свой голос очень влияет на зрительские эмоции. Если все время орать – нас перестанут слышать в конце концов, если мямлить и шептать – нас вообще слушать не будут и займутся своими делами. Во-первых, нужна золотая середина – то есть такая громкость, которая уместна в данной аудитории. Но необходимо еще упорно учиться владеть своим голосом, управлять его громкостью ради большей эмоциональности вашей речи. Иногда стоит неожиданно усилить громкость, когда мы говорим что-то важное, на чем хотим сосредоточить внимание людей, а иногда – с этой же целью! – очень эффективно внезапно заговорить мягко и тепло, таинственно и словно издалека. Люди начинают прислушиваться, вникать, улавливать каждое сказанное вами слово, каждую сообщенную вами мысль. Это отлично работает на эмоциональное восприятие зала.
• Корчить рожи. Встаньте перед зеркалом и погримасничайте. Рядом никого нет – так что дайте волю своему внутреннему ребенку! Это поможет научиться уверенней управлять своей мимикой и своими жестами.
Эти и многие другие методы мы прорабатывали у наших учеников, добиваясь отличного результата произношения.
✓ Постановка дыхания
Самое главное для оратора – это дышать животом. Именно область живота отвечает за полноту звучания голоса, громкость и т. д.
Мужчины больше дышат животом, а у женщин – грудное дыхание. К тому же, когда мы говорим, надо стараться не полностью выпускать воздух, а частями. Поэтому необходимо научиться дышать животом.
Здесь хорошо поможет следующее упражнение: дома ложитесь на коврик или кровать ровно, одну руку кладете на живот, вторую – на грудь и начинаете вдыхать, сначала наполняя живот, при этом ощущаем рукой, как происходит наполнение воздухом, затем грудь. Выдыхаем в обратном порядке: сначала – грудь, затем – живот.
Как завести ваш «внутренний будильник», который позволит вам просыпаться точно в назначенное время и никогда не опаздывать? Как научиться вести разговор с домашними животными, обучать их и даже лечить? Как найти выход из «жизненного тупика», прибегнув к услугам своего подсознания? Какие механизмы работают при запоминании большого объема информации? Как поставить «психологический щит» от несчастных случаев и болезней? Как развить свое восприятие до такой степени, что вы будете способны «почувствовать» пропавшую вещь? Автор книги, известнейший в США экстрасенс и гипнотерапевт, Вильям Хьюитт, убежден, что каждый человек от рождения обладает экстрасенсорными способностями и каждый способен пробудить в себе «шестое чувство».
Данная книга позволит молодому читателю познать разницу между противоположными полами, как в физическом , так и в психологическом аспектах. В книге раскрыты секреты взаимодействия молодых людей, описаны пути решения основных проблем, встречающихся на пути молодой пары. А самое главное, что именно в паре жизнь наиболее полноценна и красочна! Действительно, эта книга о том, чему не учат в школе!
Интересные тесты, упражнения, в том числе физические, головоломки, задачи для всех желающих заставить свой мозг работать с максимальной мощностью, развить образное и логическое мышление, феноменальную память и наблюдательность в кратчайшие сроки. Занимаясь по самым эффективным методикам регулярно, вы уже через неделю-другую получите результат: полную концентрацию внимания и огромный багаж знаний, аккуратно разложенный по полкам памяти!
Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия – именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно – находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет «интуитивным состоянием», когда мы проживаем каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой – полностью включенными в процесс бытия.Автор рассказывает о природе воплощенного действия – ирими, показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях и как им можно управлять.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Друзья в МОЙУ не практикуются йоги триады, но интерес к этой теме достаточно высок среди студентов. Возникает множество вопросов по этой теме. Мы изыскали возможность попросить поделиться своим опытом в триаде людей которые уже прошли все обучение этим йогам и начали практиковать реальные упражнения. Очень интересно познакомиться с их впечатлениями о первом вступлении на путь триады.