Полный курс гипноза. Паттерны гипнотических техник Милтона Эриксона - [9]
...вдыхаете и выдыхаете...
...рука поднимается, поднимается...
Эти описания оказываются синхронизированы таким образом, что становятся точными описаниями опыта клиента, - то есть произносятся в тот момент, когда клиент действительно делает вдох и выдох, когда его рука действительно поднимается. При подобной подстройке способность гипнотизера улавливать мельчайшие визуальные и аудиальные признаки становится незаменимой. Мы говорим здесь, что хотя способность Эриксона улавливать эти мельчайшие визуальные и аудиальные признаки феноменальна и он умело включает их в свои текущие описания, это не единственное использование им этих признаков. В процессе подстройки гипнотизер превращается в сложнейший механизм биологической обратной связи. Делать это можно прежде всего вербально. Однако, помимо этого, гипнотизер может использовать в качестве механизмов подстройки собственную позу и движения, собственную интонацию и темп речи, что оказывается весьма действенным, и это подтверждают наши наблюдения за Эриксоном и наша собственная работа. Еще важнее то, что Эриксон часто принимает во внимание интонацию, синтаксис и темп речи клиента, подстраивая положение своего тела, частоту дыхания и жесты к аналогичным действиям клиента. Таким образом, клиент ощущает собственное дыхание, подъем и опускание своей грудной клетки и одновременно видит, как тело Эриксона совершает те же самые ритмичные движения. Эриксон переносит эти принципы буквально на все. Он не только соизмеряет свое дыхание с дыханием клиента, но также согласует темп своей речи с дыханием или частотой пульса клиента, следя за расширением и сужением его вен. Он подбирает слова и фразы, которые слышал в речи клиента, и голосовые модуляции, которые для того характерны. В сущности, он превращает все свои выходные каналы в механизм обратной связи, который соответствует субъек-
тивному опыту его клиента на сознательном и подсознательном уровнях. Клиенты редко замечают те сложные приемы, с помощью которых Эриксон к ним подстраивается. Это отсутствие осознания со стороны клиента, по-видимому, является важной составляющей быстрого, эффективного наведения транса. Результатом этого сложного вида подстройки становится обеспечение клиента петлей биологической обратной связи. Выходные сигналы клиента и соответствующее восприятие им своего тела и своих аудиальных выходных сигналов согласуются с выходными сигналами Эриксона:
Мы подробно рассмотрим этот сложный вид подстройки во II томе «Паттернов»; а пока сосредоточимся на вербальных параметрах работы Эриксона.
Таким образом, первый вид подстройки предполагает способность гипнотизера добиваться вербального соответствия с текущим опытом клиента. Он включает как очевидные приемы подстройки к наблюдаемому поведению
...и вот вы сидите, прислушиваясь к звуку моего голоса״.
так и менее очевидные. Как, например, это происходит в нижеследующем обсуждении поднятия руки с Джеем Хейли (Х) и Джоном Уиклендом (У):
У: ...Я не уверен, приняли ли вы отсутствие реакции за реакцию или за едва заметную реакцию, сказав: «Она поднимается». Вы несколько раз произнесли эти слова, когда я не мог точно оп-
Здесь Эриксон дает наставления относительно того, как можно заставить клиента поднять руки. Он добивается этого в тот момент, когда клиент делает вдох. Если ваши руки лежат у вас на
ределить, происходит что-либо или нет.
Э: Кое-что все-таки происходило. Положите руку себе на бедро и сделайте глубокий вдох. Что происходит с вашей рукой?
У: Она поднимается!
Э: Вы улавливаете момент вдоха. И у клиентов нет возможности это отрицать... Потом я решил подчеркнуть это действие, сопровождая каждый второй вдох словом «поднимается»
бедрах и вы делаете вдох, у вас появляется ощущение, что ваши руки поднимаются. Его указания вербально соответствуют тому, что, как ему известно, является текущим опытом клиента. Это еще. один пример подстройки.
Во время подстройки к текущему опыту клиента цель гипнотизера - подстроиться настолько успешно, чтобы он начал направлять опыт клиента. Иначе говоря, как только клиент принимает (обычно неосознанно) описание гипнотизера за точную характеристику своего текущего опыта, грань между описанием гипнотизером фактического поведения клиента и тем, что клиент ощутит в дальнейшем, становится размытой. Как правило, Эриксон делает ряд утверждений, направленных на подстройку (которые тотчас же клиент подтверждает), и связывает их с утверждением, описывающим поведение, которого он хочет добиться от клиента. Сила этих связей варьирует. Слабейшей связью является простая конъюнкция — использование союза и, например>4:
...вот вы сидите, прислушиваясь к звуку моего голоса и расслабляясь все больше и больше...
Несколько более сильной связью является та, которую мы называем подразумеваемым каузативом>5, присутствующим в предложениях наподобие следующего:
...когда вы сидите тут, прислушиваясь к звуку моего голоса, вы расслабляетесь все больше и больше...
Сильнейшая форма связи имеет место в случае того, что мы называем причиной-следствием (семантически неправильная форма; см. «Структура магии, том I», главы 3 и
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Ричард Бендлер, Джон Гриндер. «Из лягушек – в принцы».Эта книга представляет собой отредактированную запись вводного курса НЛП тренинга, который проводили Р. Бендлер и Д. Гриндер в январе 1978г.
Энциклопедия Ричарда Бэндлера – это изложение основ НЛП в форме простой, но увлекательной истории. Вы сможете окунуться в атмосферу семинаров мастера НЛП и из первых рук узнать о простых техниках, которые он разработал за последние 40 лет работы. Опираясь на знания, полученные из этой книги, вы станете эффективным коммуникатором, сможете легко и быстро производить глубокие и устойчивые личностные изменения, преодолевать любые психологические ограничения, излечивать фобии и психосоматические расстройства, устранять нежелательные привычки и зависимости, нарушения обучения, производить изменения в отношениях с партнерами и близкими вам людьми.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.