Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера - [49]
Всегда ли это действует? Нет, но это действует достаточно часто, чтобы стать фактором, вносящим сумятицу в игру соперника, особенно если вы постоянно вносите коррективы. Меняйте вашу позицию, чтобы ему пришлось реагировать на то, что делаете вы, а не наоборот. Один раз оставьте противнику большой сектор справа, а в следующий раз сократите его. Один раз поменяйте позицию так, чтобы он мог это видеть, а в другой раз измените положение сразу после того, как он подбросит мяч и не сможет увидеть вас. Заставьте его переключиться мысленно с мяча, по которому он пытается ударить, на вас. Особенно при счете 40-0 или 0-40. Тогда вы действительно сможете достойно ему ответить.
2. Не верьте в миф о непобедимости левши. Итак, у левши есть преимущество на корте, с которым вам нужно бороться. А как насчет психологического преимущества? Это второе преимущество менее заметно, но встречается отнюдь не реже. И любителей и профессионалов, как правило, выбивает из колеи одна лишь перспектива игры с левшой. Мы начинаем ощущать себя под прицелом и готовиться к поражению. Я раньше очень сильно переживал по этому поводу и думал, что спортсмен вроде Макинроя или Коннорса уже изначально обладает такими прекрасными данными, что иметь еще и дополнительное преимущество – являться левшой – почти несправедливо.
Если Коннорс не использовал по максимуму свой потенциал в выполнении подачи, то Макинрою это удалось. Его незабвенная подача «крючком» была просто дьявольски великолепна. Она отскакивала широко в сторону и низко, и ты вылетал с корта прямо на трибуны. Попробуйте заработать очко, выполняя удар со второго ряда трибун, когда он стоит у сетки. Трудновато. Я настраивался на пораженческий лад уже тогда, когда только начинал думать об этом.
Что мне нужно было сделать, так это сказать себе, что его преимущество на корте может быть так или иначе сведено к минимуму, что я могу сократить эффективность его самой лучшей подачи, если правильно выберу позицию. Осознав это, я стал чувствовать, что мы с левшой играем на равных. Я стал проще к этому относиться. Начав розыгрыш очка, мы играли на равных. Я перестал внушать себе, что быть левшой – такое уж большое преимущество. Я перестал нервничать, поскольку знал, что быть левшой – недостаток, если я подаю в первый квадрат.
Самое лучшее, что вы можете сделать, чтобы нейтрализовать психологическое преимущество, – это чаще играть с левшами. Привыкните к мысли о том, что когда вы, играя с левшой, бьете справа в первый квадрат, для вашего соперника это будет сторона удара слева и, вероятно, его слабое место. Помните, что когда вы играете свечу через голову левши, находясь у боковой линии первого квадрата, она приходится ему под удар слева. В случае с левшой тактические приемы, которые вы обычно используете, следует выполнять с точностью до наоборот. Когда вы включите левшей в число ваших регулярных партнеров, их предполагаемое преимущество вдруг испарится само собой.
Применение этих приемов на практике против Макинроя
Помните тот матч против Макинроя в турнире серии «Мастерс» в «Мэдисон Сквер Гардене» в 1986 году? (После того как я тогда его обыграл, он на шесть месяцев покинул теннис.) Я победил лишь по той причине, что использовал стратегию, о которой только что рассказал. До этого я играл с ним несколькими месяцами раньше и проиграл, но матч был упорным. Я уступил 6–4 в третьем сете, но тогда впервые почувствовал, что в состоянии его обыграть. И я очень много думал об этом, собираясь на тот матч в «Гардене».
В процессе подготовки плана игры я решил сделать именно то, что только что описал. Я планировал при его подаче прочно занять позицию у боковой линии второго квадрата. В дополнение к этому собирался подойти немного ближе к сетке, если бы у меня появился шанс получить вторую подачу. Я знал, что если подойду поближе к сетке, то стану более агрессивным. Это было бы полезно. Если Макинрой чувствует, что ты не уверен в том, что пытаешься осуществить, то не преминет воспользоваться твоей нерешительностью.
В этом матче у меня были две задачи: нейтрализовать его подачу-«открывалку» во второй квадрат и быть более агрессивным. Что же произошло? К концу второго сета его подача начала ослабевать. Он стал пробовать форсировать ее по центру второго квадрата (я оставил ему большой кусок пирога) и начал промахиваться. Совсем чуть-чуть, но все-таки промахиваться. Я провоцировал его настолько, что при его первой подаче стоял чуть ли не посреди боковой линии. Просто соблазнял его ударить по центру. А в тот день у него не получалось сделать это достаточно четко, чтобы помешать мне хорошо ее принять. Он весьма часто промахивался, так что ему пришлось ослабить подачу и направлять ее мне под правую. После этого я стал чередовать варианты приема: иногда отвечал мощным скоростным ударом, иногда – медленным с сильным вращением. Это выводило его из равновесия.
Я нейтрализовал его самое мощное оружие – подачу – и заставил попытаться обыграть меня каким-то другим способом. В большинстве случаев у Мака получалось приспособиться и перестроить свою игру. Но не в тот вечер на турнире серии «Мастерс» в Нью-Йорке. Если моя тактика оказалась эффективной против него, то можете мне поверить, что она сработает против любого левши, с которым вы будете играть.
Управление Историей, как оно могло бы выглядеть? Какая цель оправдывает средства? Что на самом деле властвует над умами, и какие люди ввязались бы в битву за будущее.
Наш современник обнаруживает в себе психические силы, выходящие за пределы обычного. Он изучает границы своих возможностей и пытается не стать изгоем. Внутри себя он давно начал Долгую Войну — кампанию с целью включить «одаренных» в общество как его полноправных членов. Изучать и развивать их силы, навсегда изменить возможности всей расы.
Психиатрическая больница… сумасшедший… религиозный бред… Или что-то большее? Эта книга о картине мира странных людей. Эта книга о новой вере. Эта книга — библия цифровой эпохи.
Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.
«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.
За прошедшие с этого момента 150—200 лет человек получил неизмеримо больше знаний о свойствах природы и создал существенно больше технологий, чем за все предыдущие тысячелетия. Вполне закономерно, что в результате этого наш мир оказался сегодня на пороге новых, грандиозных и во многом неожиданных метаисторических перемен. Эти перемены связаны с зарождающейся сегодня научной биотехнологической революцией, с созданием новой биомедицины.