Плохие девочки. Почему их любят мужчины и как хорошим девочкам узнать их секреты - [113]
Дэвид признается, что ему было очень тоскливо, одиноко и горько в течение многих лет — Джоан его постоянно критиковала, осуждала и подавляла. Такое отчаяние звучит в его бесцветном голосе, когда он рассказывает обо всех тяготах, выпавших на его долю, и дает понять, что это только верхушка айсберга.
Джоан действует жестко: все должно быть так, как она хочет. Мы с ней полные противоположности. И она указывает мне, что я могу сказать, а чего не могу — «не говори, что мы с тобой как масло и вода» и т. п. Она высказывает непрактичные идеи по благоустройству дома — например, предлагает воткнуть куда-нибудь раковину в стиле «не пришей кобыле хвост» или взять да и выкрасить стены в черный цвет. И это не обсуждается. Надо делать, как она сказала.
Она трезвонит мне или засыпает эсэмэсками по сорок раз на дню, причем без всякой нужды. Например, она пишет: «Я иду в торговый центр», «Я выхожу из торгового центра». Зачем мне об этом знать? Она говорит мне: «Смени ремень, не ходи в таком виде!» И я никогда не мог заставить ее сменить пластинку. Как получилось, что за двадцать семь лет она ни разу не ошиблась, а я никогда не был прав? Какова математическая вероятность этого? Мы спорим даже о методе, который используем в своем споре. Она отворачивается и не смотрит на меня, когда мы разговариваем. Она исподволь всем управляет, даже указывает мне, где прилепить марку на конверт. Она говорит мне: «Надень пальто, сегодня холодно», «Эти ботинки тебе не идут». Я уже и не спорю с ней. У меня нет для этого сил.
Мы никогда не планируем ни с кем встретиться. У нас просто нет друзей, потому что она рубит на корню все отношения. Когда я сообщаю ей о каком-нибудь факте, она отказывается верить мне, но если я прошу приятеля сказать ей то же самое, она верит ему. Когда я читаю ей в газете, например: «Девяносто девять процентов ученых во всем мире верят в данный факт», она отвечает: «Ерунда!» Ее мнение перевешивает мнение девяноста девяти процентов ученых мира. У нее есть свое мнение обо всем, даже о том, в чем она ничего не смыслит. Если заговорить о радиоактивных изотопах, у нее и о них наверняка будет свое мнение. Она все время пытается навести порядок на моем столе, и ее не волнует, что эта уборка для меня сродни цунами, потому что после этого я ничего не могу найти. Она ворчит, что ей приходится тянуть бизнес, который мы с ней создали на пару, и очень жалеет себя из-за этого. Бизнес отнимает у нее лишь несколько часов в неделю. Напоминает, что у меня не было ни гроша за душой, а теперь у нас есть достаток и хороший дом. Мы разбили чудесный сад. У нас больше антиквариата, чем места для него, поэтому некоторые картины пылятся в гараже. Я благодарен судьбе, а она никак не может отпустить себя. Она постоянно жалуется. Мне больше ничего не надо. Я лениво качаюсь в кресле и пытаюсь не слушать ее. Мы ходили на консультации, но ничего не изменилось. Больше десяти лет я надеялся, что она изменится, но наш брак просто катился под откос.
Дэвид также расстроен тем, как Джоан взяла на себя воспитание их троих сыновей.
Ни с одним из них она никогда не оставляет меня наедине. Она хотела дочку, поэтому каждую субботу водила сыновей за покупками в торговый центр, пока они были детьми. Они стали метросексуалами. Все их разговоры о том, как цвет пояса гармонирует с туфлями и в какие магазины лучше всего ходить за тем или иным товаром. Она всегда кормила их с ложечки и предварительно мелко нарезала им мясо даже в том возрасте, когда это было просто смешно. Она делает за них домашние задания даже теперь, когда они учатся в колледже.
Джоан явно хочет убедиться в том, что сыновья любят свою «дорогую мамочку» и принимают ее сторону в спорах с отцом. Пока что ей удается этого добиться.
Я перестал заниматься воспитанием сыновей, потому что она критикует все мои действия. Я сказал детям, что они слишком много смотрят телевизор и не делают домашнюю работу. Они не хотели выключать телевизор, поэтому я сам открыл щиток и вырубил электричество в нашем доме. Но Джоан снова пустила ток. Я решил устраивать каждую среду «папин вечер с сыновьями», но жена пресекла мою инициативу. Они у меня слюнтяи, и я боюсь, что им достанутся в жены Стервы, потому что им невдомек, что с таким поведением ничего не добьешься в жизни.
Глубокая потребность Джоан все держать под контролем развилась, когда ей было одиннадцать лет. Тогда ее мать умерла от лейкемии, а отец, сестра и два брата опустили руки.
Джоан заняла место хозяйки дома. Например, когда по пятницам электрическая компания выключала в пять часов вечера свет, потому что счет за электричество не был оплачен, эта проблема ложилась на ее плечи. И она шла решать ее, потому что остальные члены ее семьи находились в прострации.
Когда умерла мать Джоан, ее братья начали употреблять наркотики, а сестра стала Поллианной[27], постоянно твердившей: «Все будет хорошо», но ничего не сделавшей для этого. Ее отец погрузился в траур и так и не вышел из него.
Он был человеком с тонкой душевной организацией, и смерть жены надломила его. После этого у него все валилось из рук. В его доме царил такой бедлам, что я однажды подумал, что кто-то к ним вломился, потому что было впечатление, будто дом разграблен. Он остался холостяком.
Кто же он – плохой парень? Бунтарь без причины, крутой чувак в кожаной куртке? Угрюмый, не принятый обществом сорвиголова? Ходячая тайна? Растерянный маленький мальчик? Он разбивает вам сердце своими дурными поступками, но и вселяет страстное желание спасти его от испытываемой им боли. Он жесток и безжалостен или беспечен и эгоцентричен, но вы не можете удержаться, чтобы не вскочить на его мотоцикл и не умчаться с ним в душную ночь. Но как только вы отдали ему свое сердце… его тут же унес ветер! Давайте же вместе внимательно изучим двенадцать типов плохих парней.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.