Плодоносящая. О женской зрелости - [3]
Слово «зрелость» не случайно характеризует качество и плодов, и людей. Для нас это подсказка: куда стремиться и на что потратить данное Богом время. Расти, цвести и созревать, чтобы к концу жизни напитать любовью и порадовать так много людей, как только сможем.
Кроме того, женственность — это наша суть, наша природа. Если мы находимся в гармонии со своей природой, существуем согласно ее жизненным циклам, то огромное количество энергии, которую мы тратили раньше на борьбу с самими собой, теперь обращается нам во благо. Мы расцветаем и наливаемся силой — той внутренней магической мощью, которую невозможно сыграть, купить или нарисовать косметикой на лице. Позади у меня двадцать шесть лет борьбы со своей женской природой, феминизм и мужененавистничество. А заодно операция на груди, женские болезни, без пяти минут развод на тот момент. И уже шесть лет я иду в другую сторону. В сторону принятия и понимания того, что мне дал Господь. Моего женского тела, женской психики и женского пути. Что же изменилось для меня с того момента, когда я начала развивать свою природу и перестала бороться с ней?
1. Общее состояние здоровья. То, что было в порядке вещей раньше, — болезненные менструации и мастопатия — прошло. Само. Выровнялся гормональный фон, цикл стал стабильным и безболезненным. Да и многие другие проблемы на телесном плане просто испарились.
2. Женская красота: кожа, волосы, ногти. Раньше моя кожа была очень сухой и постоянно нуждалась в дополнительном питании. Ногти истончались и слоились. Волосы выпадали и секлись… Чуда, конечно, не случилось. Волосы еще секутся и выпадают. Но они стали гуще, мягче, здоровее, определенно быстрее растут. Ногти по-прежнему короткие, но в большей степени для удобства в путешествиях и быту с маленькими детьми. То, что они чувствуют себя лучше, видно сразу. А кожа… Иногда я вообще забываю о том, что нужно наносить какой-то крем, когда есть солнце, мягкая вода и женская сила внутри!
3. Финансовое благополучие семьи. Я слышала, что мир дает достаточно денег только женственным женщинам и мужественным мужчинам. Остальным же приходится довольствоваться либо меньшим достатком, либо тяжелым трудом с достойной оплатой. И теперь я четко вижу эту взаимосвязь: как было «до» и как стало «сейчас». Связываю это именно с изменением расстановки энергий в нашей семье.
4. Отношения в паре. Когда я в ладу с женской сутью, для меня не проблема слушаться мужа или вдохновлять его. Это происходит само, естественным образом, без манипуляций. Ссор становится меньше, проходят они легче и быстрее. Да и случаются только тогда, когда я вдруг забываю о женственности.
5. Настроение. Оно стабилизировалось! Если раньше я нередко словно бы качалась на качелях — то мне очень весело, то очень плохо, — то сейчас все по-другому. Внутри установился некий фон тишины и покоя. Эмоции принимаются, проживаются и проходят. Без конца света и катаклизмов. Нет истерик и мыслей о том, что после очередной неурядицы или «новости» жить не хочется.
6. Мечты. За последние два года у меня сбылось больше мечтаний, чем за тридцать предыдущих лет. Воплощается даже то, что раньше казалось просто невозможным! Причем сбывается все достаточно легко, без надрыва и тяжелого труда.
7. Любимое дело. Оно появилось само собой, когда первый уровень — уровень женственности — был удовлетворен. Если до этого я часто работала, много и тяжело, даже находясь дома с ребенком, то сейчас работа занимает пару часов в день, и я предвкушаю их с самого утра. Два часа покоя, тишины, потока мыслей и вдохновения. Хотя и не каждый день. Было бы желание.
8. Отношения с мамой. Они наладились только тогда, когда я начала принимать свою женскую суть. Именно тогда появились изменения и в поведении моей мамы, и в наших отношениях. И вопрос «как простить маму?», который мучил меня лет десять, вот уже пару лет как неактуален. Мне не за что ее прощать. Я ее просто люблю — такой, какая она у меня есть.
9. Беременность. Первая беременность прошла трудно: я была этаким мужиком с животом. Короткая стрижка, ненужная активность. В итоге — сложные роды, долгое восстановление, всего полгода грудного вскармливания. Вторая беременность оказалась другой. Я уже не мучилась с отеками и давлением. Не перехаживала до сорока двух недель. Не скажу, что родила совсем легко, но по сравнению с первым разом гораздо легче. Сразу после родов я уже бегала по роддому с новорожденным сыном в руках. Не возникло вопросов и с кормлением: Матвей был на груди до двух лет. Третья беременность вообще во многом оказалась похожа на сказку: почти без токсикоза, отеков и тонусов, очень легкие — почти сказочные! — роды и чудесные первые месяцы. Практически без колик, почти сразу — сон на всю ночь. А я, родив третьего ребенка, ощущаю себя еще красивее, спокойнее и моложе.
10. Творчество. Теперь его в моей жизни очень много. Я и рисую, и вышиваю, и мандалы плету. Все это стало получаться, хотя раньше я иголку в руках не могла держать, чтобы палец себе не уколоть. Даже пряники научилась разрисовывать, декупажную досочку сделала…
Книга психолога Ольги Валяевой очень личная и в то же время рассчитана на самый широкий круг читателей, прежде всего - читательниц. Автор анализирует возможные роли женщины в современной жизни, показывая состоятельность одних моделей и губительность других. Ольга Валяева призывает с помощью ведического знания изменить свое восприятие мира, доказывая позитивность такого подхода на собственном примере и примерах своих клиенток и подруг. Осознав себя Женщиной, многие из них сумели найти и сохранить свою любовь и семью.
«Искусство быть женой и музой» говорит само за себя. Эта книга о том, чему не учили ни одну из девочек, но что могло бы пригодиться каждой из нас. О том, что мешает нам быть счастливыми в семейной жизни и как это можно изменить.
Очередная книга Ольги Валяевой «Предназначение быть мамой» рассказывает о том, какой путь приходится проделывать женщинам навстречу своим детям, чтобы стать для них той самой Лучшей Мамой На Свете. В ней вы также найдете множество интересных наблюдений о воспитании и образовании, которыми автор делится, исходя из собственного опыта как мама четверых детей.
«Женщина, которая приручила кризис» — очередная книга Ольги Валяевой, где она уже доступным языком говорит о проблемах, которые волнуют каждую женщину. Эта книга посвящена преодолению жизненных трудностей, причем не обязательно финансового толка. Что делать, если семейная лодка бьется о быт? Как сделать кризис временем новых возможностей для себя? Чему нас могут научить трудности? Ответы на эти и многие другие вопросы вы сможете найти в данной книге.
Элизабет Лофтус, профессор психологии, одна из самых влиятельных современных исследователей, внесшая огромный вклад в понимание реконструктивной природы человеческой памяти, делится своими наблюдениями над тем, как работает память, собранными за долгие годы ее теоретической, экспериментальной и практической деятельности. «Опасность свидетельских показаний очевидна: любой человек в нашем мире может быть осужден за преступление, которого не совершал, или лишен заслуженной награды исключительно на основании показаний свидетеля… Описанные в этой книге реальные дела в целом составляют историю о том, как моя жизнь благодаря моим исследованиям и попыткам использования их результатов в сфере правосудия пересекалась с жизнью людей, обвиняемых в насильственных преступлениях.
Трудно представить, что автор, эта жизнерадостная женщина с безупречным здоровьем, была когда-то настолько больным ребенком, что даже не могла поднять школьный портфель. Но однажды она открыла способ общения со своим телом, и ее жизнь переменилась. Вскоре Отакара Клеттке распрощалась с врачами и начала полноценную жизнь. В организм каждого человека встроен удивительный механизм самоисцеления, который часто находится в «спящем» состоянии. В книге объясняется, как пробудить этот механизм, научиться слушать и слышать свое тело, чтобы раскрыть его потенциал.
Многих россиян изменившиеся условия жизни застали врасплох. Как приспособиться к требованиям развивающегося рынка, какую нишу занять в новом социальном организме? Как сохранить достоинство и душевное равновесие, когда тебе не платят зарплату, задерживают пенсию? Как полноценно жить, а не существовать? О внутренних и внешних проблемах людей на переломе времени мы вновь беседуем с главным психотерапевтом области, доктором медицинских наук, профессором кафедры психиатрии Новосибирского медицинского института Владимиром Завьяловым ЭКО 1997 02.
Можно ли всегда находиться на пике возможностей? И если да, то как этого добиться? В чем секрет высокой продуктивности? Чтобы найти ответы на эти вопросы, Брэд Сталберг и Стив Магнесс изучили стиль работы самых выдающихся представителей широкого круга профессий, великих мастеров своего дела, тех, кто не просто находится на пике своих возможностей, но на пике возможностей вообще. Оказалось, что достигать самых высоких результатов абсолютно в любой сфере деятельности позволяют несколько общих принципов.
Автор, известный психофизиолог, вводит читателей в круг проблем, связанных с пониманием природы и механизмов общения с собой (автокоммуникации). При этом внимание акцентируется на наиболее часто встречающихся «трудных» состояниях психики человека (стрессы, фобии, фрустрации, монотония), методах и методиках их коррекции и профилактики психосоматической регуляции, медитации, caмогипнозе, аутотренинге и др. Книга является своеобразным продолжением неоднократно переизданной и переведенной на ряд иностранных языков работы Л.П.
В предлагаемой книге обосновываются теоретические принципы и представляются экспериментальные материалы, характеризующие возможности гипноза как адекватного экспериментального метода, который позволяет формировать заданные психические состояния (психические модели эмоций, гипер- и гиповесомости). Впервые в литературе публикуются результаты опытов с внушением измененного хода времени. Теоретическая и практическая направленность книги состоит в обосновании путей и методов психологической подготовки оператора с целью повышения надежности его профессиональной деятельности.Книга будет полезна психологам, психотерапевтам, медикам, использующим гипноз в исследованиях состояния человека.