Паочуй - пушечные удары - [8]

Шрифт
Интервал



Применение. Противник, делая шаг правой ногой вперед, наносит прямой удар правым кулаком в голову. Сделайте левой ногой шаг вперед и захватите атакующую руку противника за запястье (рис. 109). Потяните противника за захваченную руку вправо – вниз, одновременно надавливая левой рукой на плечо его правой руки (рис.110).

Теперь сделайте шаг левой ногой вперёд (рис. I И), уведите правую руку противника левой рукой влево – вверх и контратакуйте, нанося восходящий прямой улар правым кулаком в солнечное сплетение (рис. 112).



18.«Фэйбу ао чжоу» Летящий шаг, скрученный локоть

Вес тела полностью сместите на левую ногу, и оттолкнувшись правой ногой, выполните прыжок вперёд. Во время прыжка необходимо повернуться налево. Одновременно левую руку отведите в сторону и сделайте вдох (рис. 113). Опустите правую ногу на землю, повернитесь налево на 270°, делая шаг левой ногой назад. Левую руку переместите влево на уровне груди, а правую – опустите вниз, уперев кулак в основание правого бедра. Продолжайте делать вдох (рис. 114). Теперь центр тяжести сместите на левую ногу, и правым локтем нанесите удар в горизонтальной плоскости, при этом левую руку согните в локтевом суставе и переместите навстречу правому локтю. Сделайте выдох (рис. 115).



Применение. Противник делает шаг правой ногой вперёд, сокращая дистанцию, и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову. Сделайте шаг левой ногой навстречу противнику и нейтрализуйте его атаку, выполнял блок внешней стороной левого предплечья изнутри наружу (рис. 116). Немедленно контратакуйте, делая шаг правой ногой вперёд и нанося прямой удар правым кулаком в солнечное сплетение (рис. 117).



Если противник успеет уйти с линии атаки, делал шаг правой ной назад и одновременно атакуя левым кулаком в правую подмышечную впадину (рис. 118), необходимо резко повернуться налево на 270°, делая шаг левой ногой назад по дуге, и нейтрализовать атаку, сбивая руку противника влево своей левой рукой (рис.119). Не останавливаясь, нанесите удар правым локтем в область плавающих рёбер противника, завершая контратаку (рис. 120).



19. «Юнь шоу» – Руки как облака

Центр тяжести перенесите на левую ногу, а правую – подтяните к левой, при этом стопа касается земли носком. Обе руки переместите влево и немного вверх. Во время этого движения необходимо разжать правый кулак. Движение выполняется на фазе вдоха (рис. 121). Теперь центр тяжести перенесите на правую ногу, опуская пятку на землю, при этом левую ногу приподнимите вверх. Правую руку переместите по дуге вправо вверх, а левую – опустите вниз на уровень живота, после чего поднимите немного вверх на уровень груди. Сделайте выдох (рис. 122). Центр тяжести снова перенесите на правую ногу. Левой ногой сделайте шаг влево, после чего вес тела перенесите на эту ногу. Обе руки переместите вправо, при этом левая рука поднимается вверх, а правая – опускается вниз. Движение выполняется на фазе вдоха (рис. 123).



Применение. Противник делает шаг правой ногой вперёд и атакует нанося прямой удар правым кулаком в голову. Сделайте шаг правой ногой вперёд – вправо, захватывая правую руку противника за запястье и вытягивая её на себя (рис.24). Теперь сделайте шаг левой ногой вперёд, подходя вплотную к противнику (рис. 125), а затем поворачиваясь направо, надавите левым предплечьем на его правое плечо. При этом необходимо правой рукой тянуть захваченную руку противника на себя в горизонтальной плоскости (рис. 126).



20.«Гао тяньма» Хлопок по холке коня

Корпус поверните направо, при этом поднимите правую пятку вверх. Одновременно обе руки переместите вправо – вверх так, чтобы в конечном положении левая ладонь была направлена вверх, а правая – вперед. Сделайте выдох (рис.127). Продолжая поворот на право, поднимите согнутую в колене правую ногу вверх. Правую руку опустите вниз и отведите назад к пояснице, а левую – вытяните вперёд, поднимая вверх. Движение выполняется на фазе вдоха (рис. 128).



Применение. 1) Противник, делая шаг левой ногой вперёд, атакует прямым ударом левым кулаком в грудь. Захватите атакующую руку противника снизу за запястье своей левой рукой (рис. 129). Быстро сделайте шаг правой ногой вперёд и, поворачивая корпус налево, нанесите удар основанием правой ладони в подбородок. При этом левом рукой тяните противника за захваченную руку на себя, усиливая контратаку (рис. 130).



2) Ели противник атакует прямым ударом левой ногой в нижнюю часть живота, необходимо сделать шаг правой ногой вперёд – вправо, уходя с линии атаки и захватить его ногу за щиколотку, а затем перейти в контратаку, как было описано выше (рис. 131. 131а).



21. «Юнь шоу» Руки как облака

Опустите правую ногу на землю, а левой – сделайте шаг влево, при этом стопа касается поверхности пяткой. Поворачиваясь направо, переместите обе руки влево – вниз, причём левая кисть в конечной фазе поворачивается открытой ладонью вверх. Сделайте выдох (рис. 132). Центр тяжести сместите на левую ногу, а правую – подтяните немного к левой. Правая стопа касается поверхности носком. Левую руку переместите влево – вверх, а правую переместите влево – вниз. Движение выполняется на фазе вдоха (рис. 133). Опустите левую пятку на землю и сделайте шаг правой ногой влево – вперёд, при этом первой поверхности касается пятка. Обе руки переместите вправо, причём правая рука движется вверх, а левая – вниз. Сделайте вдох (рис. 134).


Рекомендуем почитать
Подготовка подразделений к марш-броскам

На основе богатого опыта подготовки подразделений автор делится мыслями о значении хорошей втянутости подразделений в совершение маршей. В брошюре раскрыты цели тренировок в совершении марш-бросков, условия высокого темпа для их совершения. Автор рассказывает об обязанностях офицеров и сержантов при выполнении марш-бросков, об особенностях совершения маршей в горах, пустынях и зимой. Брошюра предназначается для офицеров и сержантов.


Самураи. Путь воли и меча

В этой книге собраны наиболее авторитетные трактаты и руководства, посвященные своду заповедей «Путь Воина», известном как «Бусидо», а также тексты, рассказывающие о пути великих самураев. «Будосёсинсю» Юдзана Дайдодзи, «Книга пяти колец» Миямото Мусаси, «Письма мастера дзэн мастеру фехтования» Такуана Сохо, «Вечерние беседы», «Предания о Такуане» несут в себе подлинный духовный смысл учения Бусидо – жить, осознавая, что в любой момент можно умереть, поэтому нужно ценить каждую минуту своей жизни, видя этот мир в полном цвете, посвящая себя саморазвитию и помощи ближним.


Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны

Кулачный бой является не просто дракой. В нем есть свои правила и особенности, история которых связана с традиционными на Руси кулачными боями. Существуют и современные школы русского кулачного боя. Познакомившись с их приемами и тактикой, можно одержать победу над противником без оружия.


Каппо. Японская техника реанимации в практике боевых искусств

В книге собран уникальный материал по техникам поражения, реанимации и неотложной помощи в японских боевых искусствах.Предложен оригинальный подход к классификации травм и поражений в практике боевых искусств.Впервые описаны 40 методов Катсу-реанимации, классифицированных в 8 групп в зависимости от места поражения и способа воздействия. На высоком уровне, вместе с тем просто и доходчиво, описаны классическая сердечно-легочная реанимация и методы временной остановки кровотечений.Книга написана доступным языком, богато иллюстрирована.


Китайское искусство владения мечом. Руководство по тай-цзи цзянь

Занятия искусством тай-цзи имеют оздоровительный эффект, способствуют становлению личности и характера человека. Тай-цзи цюань - одно из самых популярных китайских боевых искусств. Для тех, кто уже давно практикует безоружную форму тай-цзи цюань, открывается множество возможностей, в том числе - освоение цзянь, обоюдоострого меча, оружия, история которого уходит в глубину веков. Автор этой книги, посвятивший практике тай-цзи цзянь 25 лет, предлагает "короткую" форму, состоящую из 32 поз.


Специальный армейский рукопашный бой. Часть 3 Глава 12.

Уникальное по своей полноте изложение научных основ «Системы выживания человека» как многофункциональной, полидисциплинарной системы.Раздел рукопашного боя изложен с подробными иллюстрациями и техническими примерами, демонстрирующими основы и принципы системы.В данный документ вошла глава 12 Части 3 "Техника рукопашного боя".