Память сновидения - [2]
Тактика записи.
Сновидения следует записывать не более чем двумя-тремя предложениями. Не нужно думать, что сон в дневнике сновидений должен выглядеть как красочный рассказ.
Если вы хотите написать произведение по сну, то пусть это станет отдельной практикой. В дневнике сновидений должно быть короткое, емкое и максимально четкое описание. Иногда это описание состоит из отдельных слов и сокращений.
Пример простой записи:
Сон 1й (за ночь), 23.09.2008.
Я на даче, ребенок, лет 12, светит солнце, приезжает сестра, сквозь дачу прорастает гигантское дерево, из-за горы на нас нахлынула волна, мы не потонули, волна ушла, куда-то все потерялись, я оказалась в Москве не могла улететь, встретила одноклассников.
(Сон относительно длинный. Потом, вспоминая какие-то мелочи можно дописывать сверху разные примечания.)
Парадоксальные сновидения.
Это сновидения, настолько нелогичные, что, кажется, описать их невозможно. Такие сновидения вообще редко кто помнит, ибо по самой структуре они порой не могут уложиться в голове. Тем не менее, даже их требуется записать, потому что если сон был, то описать что-то да можно.
Пример записи парадоксального сновидения:
Сон 3й, 16.07.2007
Я принцесса ржавых гвоздей, мыс племенем ясноглазых живем в большой яме. Ждем войны с безголовыми пчелами отчаяния. Их королева предлагает мне состязание вверх головами в результате которого мы пришиваем к подолу рукава своих платьев и оказываемся в заброшенном классе. По стенам ходят призраки людей.
И вновь уловки.
Иногда случаются проблема, например сон, никак не возможно вспомнить, иногда следует расслабиться и заняться другим делом, через 5-10 минут сон вспомниться.
На дневник сновидений требуется тратить не более 10 минут с утра, и 10 минут в течении дня, перелистывая и вспоминая былые сны.
На последок.
Со временем наружу выползают даже самые странные и неожиданные сны.
Следует запастись терпением, потому что эту практику следует выполнять не менее месяца.
Всяческие отговорки типа «не сегодня», «это не для меня», «я выпил, сны были неважные», «сегодня я сплю в другом месте, поэтому не буду записывать». Все это чушь, сны легко записывать, и делать это нужно каждое утро (или по просыпанию).
Ну, а на счет того, что скажут близкие родственники и друзья – пусть думают, что хотят. Страна у нас свободная, настолько, что даже тырить энергию через сновидение или нападать через астральную проекцию никто не запрещает кроме ночного дозора. Проблема с родственниками подлежит отдельной проработке.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге собраны предания и поверья о призраках ночи — колдунах и ведьмах, оборотнях и вампирах, один вид которых вызывал неподдельный страх, леденивший даже мужественное сердце.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
…«Песнь о Нибелунгах» принадлежит к числу наиболее известных эпических произведений человечества. Она находится в кругу таких творений, как поэмы Гомера и «Песнь о Роланде», «Слово о полку Игореве» и «Божественная комедия» Данте — если оставаться в пределе европейских литератур…В. Г. Адмони.
Сотни тысяч людей практикуют «Пять тибетских ритуалов», предпочитая заниматься по более современному их варианту, описанному Килхэмом в маленькой книжке «Пять Тибетских Жемчужин».Новая книга Килхэма удивит даже знатоков самых разных техник йоги и не только… Здесь с невероятной плотностью, ясностью и даже юмором изложены могущественные практики и медитации Востока, многие из которых открываются миру впервые. И все они — волшебно просты, увлекательны и действенны. Некоторые из них, способствуя оздоровлению тела-ума и расширению сознания, к тому же вызывают удивительные переживания.Эта книга — для всех искателей, для тех, кто хочет стать здоровее и счастливее, для практикующих боевые искусства — в общем, для всех.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Перед вами пятая книга из серии «Познание Вселенной». Она, как и все остальные, есть добрый Дар Космоса, Откровение Высших Иерархов тем, кто хочет и может услышать Их Голос и впитать Их Мудрость.Выражаю благодарность академику Международной академии наук и АЕН РФ А.Ю. Савину, раскрывшему возможность слышать космическую информацию, а также родным и друзьям, переведшим рукописи в электронный вид, другу и коллеге И.В. Тарабанову за форматирование, общую редакцию текстов и подготовку рисунков.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Однажды у Ошо спросили: «Если ты встретишь баула, тантрика и йога, с кем ты предпочтешь выпить чашку чая?» Он ответил: «Я попрошу йога приготовить чай, потому что йоги – самые аккуратные люди в этом мире. И я попрошу тантрика подать чай, потому что тантрики умеют хорошо подать, они знают, что такое церемония. Но пить чай я буду с баулом».Кто такие баулы? И почему Ошо предпочитает пить чай в их обществе?В этой книге читатели найдут ответы на эти вопросы, а также узнают, как получилось, что великий Мастер сам захотел стать баулом – бродячим поэтом-музыкантом – и чему современным людям стоит поучиться у этих индийских мистиков.
Воспитание детей нельзя назвать недавно возникшей проблемой. Родителем быть нелегко, кто бы стал опровергать это утверждение? Наши дети появляются на свет без сопроводительной инструкции, и никто нам не может сказать, какими особенностями, талантами и возможностями будет в дальнейшем обладать это маленькое создание, умещающееся сначала на наших ладонях. Нам приходится справляться, опираясь только на собственные представления и родительский инстинкт. В результате бесконечных «педагогических» экспериментов многие вынесли из детства ощущение недолюбленности своими родителями и обиды на них.