Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2013 года - [4]
Творчество как метод оздоровления (продолжение). Человеческая жизнь сложна и многогранна. Она является величайшим даром, тем удивительным временем, когда есть возможность совершенствовать свою душу. Что значит совершенствовать душу? Это значит совершенствовать душевные качества: понимание, оправдание и любовь . Все остальное – эмоции, настроение, переживания и прочее – вытекают из указанных трех и являются внешними проявлениями душевной жизни.
Для того чтобы был душевный рост, совершенствование душевных качеств, должны быть в жизни самые различные житейские ситуации. Благодаря им и идет душевная работа.
4 января, пятница – 3-я фаза, 22-е лунные сутки. Луна в Деве. Рождественский пост
Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.Творчество как метод оздоровления (продолжение). Понимание. Важно любую ситуацию оценивать разумно – что она нам хочет показать, чему хочет научить, что нам надо в себе изменить. Например, данное нам кем-то обещание и его невыполнение:
1) показывает, что есть разные люди, для одних данное ими слово имеет огромное значение, а для других – пустой звук;
2) учит, что когда вам давали слово и его не выполняли, – это плохо. И то, что вы давали слово и его не выполняли, – тоже плохо;
3) изменить в себе отношение к обещанию и не судить других, если они его не сдержали.
5 января, суббота – 4-я фаза, 23-и лунные сутки. Луна в Деве. Рождественский пост
Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности и… сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточные благовония. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.Творчество как метод оздоровления (продолжение). Оправдание. После того как с вами поступили несправедливо, в вашем сознании остается неприятный осадок. Этот эмоциональный осадок, как сгусток чужеродной энергии, начинает вас разрушать изнутри. Более того, одна несправедливость, накладываясь на другую, сгущает ядовитую эмоциональную энергию и еще больше разрушает вас. На этой основе формируется болезнь и дурная черта характера, которая уже влияет на вашу судьбу. Вместо полезных стечений обстоятельств вам будут попадаться скандальные. И отчасти потому, что их к вам притягивает дурная черта характера или хорошую ситуацию превращает в плохую.
6 января, воскресенье – 4-я фаза, 24-е лунные сутки. Луна в Скорпионе. Рождественский пост
Сила природы начинает пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки пробуждаются созидательные силы и в человеке. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики (например, оздоровительные) либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.
Творчество как метод оздоровления (продолжение). Оправдание (продолжение). Чтобы этого не было, рассмотрите создавшуюся ситуацию с самых различных сторон, что бы ни попалось на вашем жизненном пути – плохое или хорошее. Причем рассматривайте больше не со своей стороны, а с чужой – почему этот человек так с вами поступил, и оправдайте его. Обстоятельства заставили так поступить, душевная незрелость и т. п. Ведь он, как и вы, вступив с вами в те или иные отношения, проходит свой жизненный урок: обманывает, любит, на что-то надеется и прочее. Обида по отношению к нему должна постепенно рассеяться. Такова Жизнь, человек предполагает, а Жизнь располагает. И в этом нет ничего страшного, просто извлеките из жизненной ситуации опыт. Опыт, благодаря которому вы себя эмоционально не разрушите, сохраните хорошие предпосылки для дальнейшей судьбы. А также сохраните нормальные отношения с людьми. Важно понимать – нет плохих людей, есть их душевная незрелость и обстоятельства, в которых она проявляется.
7 января, понедельник – 4-я фаза, 25-е лунные сутки. Луна в Скорпионе. Рождество
Черепаха – символ пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни*; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.Творчество как метод оздоровления (продолжение).
Уринотерапия – древнейший целительный метод, использование которого насчитывает тысячелетия.В книге подробно рассмотрены разнообразные способы применения мочи для оздоровления организма, даны рекомендации по комплексному использованию мочи и голодания, рассказано о разновидностях этой «чудодейственной» жидкости, свойствах каждого вида мочи и особенностях их применения для исцеления конкретных заболеваний, включая такие серьезные болезни, как рак, диабет и прочие. Автор не умалчивает и о возможных осложнениях при приеме мочи и предостерегает от необдуманного и легковесного обращения с этим «лекарственным средством».В книге приведен обширный практический материал применения мочи для лечения заболеваний.
Голод – одно из самых замечательных целебных средств, доступных любому человеку. В этой книге вы узнаете о различных методиках голодания, трудностях, которые могут возникнуть перед решившими попробовать этот метод оздоровления. Автор рассказывает о важности правильного выбора времени, срока голодания, об учете индивидуальных особенностей. Приведены жизненные истории людей, проводящих лечебное голодание.Если человек хочет избавиться от своих болезней – то голод, как универсальный целитель способен помочь ему в этом.
Геннадий Малахов, пытливый исследователь вопросов здоровья, всю свою жизнь собирает уникальные оздоровительные рецепты и методы, способные излечить многие тяжелые заболевания. Он досконально изучил их и опробовал на практике, лично убедившись в их эффективности.Г.П.Малахов отобрал из всех рецептов самые действенные и теперь от души делится с читателями своими знаниями.
Эта книга открывает серию работ Г. Малахова, посвященных описанию уникальной методики оздоровления. Автор показывает, как с помощью очищения и правильно организованного питания можно восстановить нормальное состояние кровообращения, дыхания, двигательную и умственную активность. В книге вы найдете подтвержденные временем рекомендации по оздоровлению нетрадиционными методами, упражнения, позво-ляющие мобилизовать защитные силы организма и избавиться от различных заболеваний, методики очищения организма от продуктов распада, угнетающих жизненные силы.Издание рассчитано на широкий круг читателей.
Четвертый том серии «Целительные силы» посвящен вопросам укрепления здоровья пожилых людей. Геннадий Малахов описывает процессы, которые происходят в организме во время старения, и дает рекомендации, позволяющие продлить молодость, сохранить физическую и интеллектуальную активность, хорошее самочувствие.Особое внимание уделено очистительным процедурам, которые положительно воздействуют на организм пожилого человека, физической активности, правилам питания.
Голодание – самый естественный и доступный метод лечения, предлагаемый человеку самой Природой. Когда человек начинает голодать, он сознательно или неосознанно вверяет свою судьбу и здоровье Всевышнему. Такая жертва всегда принимается Богом и щедро одаривается – человек очищается духовно и физически, и это приносит успокоение душе и исцеление телу.Эта книга написана на основании многих научных работ и практического материала. На ее страницах вы найдете все необходимые рекомендации по правильному проведению голодания и сможете применить их на практике.Разнообразие мнений и методик, изложенных в книге, позволяет выявить общие закономерности, познать частности и особенности применения лечебного голодания и использовать эти знания для собственного оздоровления.Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья!Данная книга не является учебником по медицине.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Увидев обложку книги Ольги Кобяковой «Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках», многие решат, что это очередной сборник советов по правильному питанию и соблюдению режима сна. И будут неправы. Задача автора — показать, как выстроить график делового, по-настоящему загруженного человека без ущерба для организма. Стремясь достичь каких-либо благ, мы зачастую пренебрегаем простыми правилами. Отказываясь от сна, нормального питания, постоянно находясь в состоянии стресса, мы непомерно изнашиваем организм.
Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо большее значение для нашего благополучия, чем мы думали раньше. Но самое важное в том, что если ваш распорядок дня не синхронизирован с циркадными часами тела, вы всегда можете исправить эту ситуацию. Для широкого круга читателей.
Китайский массаж — простая, безопасная и чрезвычайно эффективная терапия для улучшения общего состояния здоровья и против конкретных недугов. В этой книге автор дает набор методик массажа и самомассажа для самых различных целей — от омоложения кожи до лечения диабета и ожирения. Люди всех возрастов найдут в этой книге легкие и эффективные способы решения проблем со здоровьем.
Каждый из нас хотя бы раз примерил на себя роль пациента (даже сами медики), но немногие в курсе, что подход «врачу виднее – он же эксперт» в корне устарел. И уж точно нам никто не рассказывал о том, что к визиту в поликлинику или больницу можно и нужно готовиться. Пора признать откровенно: мы не умеем болеть и к своему здоровью относимся довольно пассивно. А тем временем в жизни действуют те же правила, что и в школе: у пациента-отличника гораздо больше возможностей получить квалифицированную медицинскую помощь и расположить к себе даже самого угрюмого из людей в белых халатах.
Тереза Браун, медсестра в онкологическом отделении городской больницы, приглашает вас вместе с ней провести 12 напряженных часов ее смены – всего один рабочий день из множества подобных. В фокусе ее пристального внимания четыре тяжело больных пациента, переживания близких, врачи и их методы лечения, а также множество обязанностей – одна приоритетнее другой. Это захватывающее описание целого дня из жизни сострадательной, но слишком занятой медсестры позволяет взглянуть на одну из рабочих пчелок медицинского мира и оценить весь их труд, который часто оказывается незамеченным.