Откровения матери о родах, и не только о них - [60]
Господи! Прости людей за зло. Дай время нам себя научить Любви.
А. Розенбаум.
Ничто не может помешать женщине родить спокойно и радостно, кроме её собственных обид и страхов, которые иногда копятся чуть ли не с прошлых жизней, отравляя настоящее. Поняв и отпустив их, мы открываем путь неисчерпаемому источнику Божественной энергии, света, поток которого смоет наши проблемы, заполнит уголочки нашей души, оставив место только Счастью и Радости.
Когда у меня начались схватки, меня сильно знобило. Я долго не могла согреться даже в тёплой ванне. Какое-то время, несколько недель, морозило и после родов. Я чувствовала, что мне не хватает энергии, и это было очень странным, потому что во время первой беременности и после рождения Саши я была, как Огневушка-Поскакушка, практически не чувствуя холода и одеваясь намного легче, чем окружающие. И лишь когда Ване было больше восьми месяцев, я поняла причину. Оказывается, я простила Любимого не до конца, кроме того, я не до конца простила себе свои мысли. Этого прощения оказалось достаточно, чтобы выносить и легко родить малыша, но недостаточно для того, чтобы я смогла согреться. Обида частично перекрыла поток мужской энергии. К счастью, он перераспределился так, что большая часть ушла на детей, но я осталась практически без сил. Когда я наконец смогла освободиться от обиды, легче стало нам всем, как будто с плеч сняли огромный камень. Но за эти месяцы я измоталась сама, измотала своего мужчину (он ведь тоже чувствовал, что что-то не то, и очень переживал), поставила под угрозу здоровье и даже жизнь своих мальчишек. А всё потому, что я затолкнула обиду в дальний угол своей Души и боялась туда заглянуть, признать наличие у себя этого чувства.
Симптомы того, что я недостаточно простила, были очевидны, просто я не обращала на них внимания. Например, когда в консультации я видела молодые пары (а в Новоалтайске приветствуется посещение врачей вместе с папами) на душе у меня становилось неспокойно. Если бы я простила полностью, меня бы это не задевало – ведь было нормальное общение с отцом моих детей в других местах, более подходящих для этого, чем больничные коридоры.
Всё закончилось благополучно, и я сделала важный вывод: не надо прятать свои чувства, если испытываешь обиду, страх, раздражение и пр. Нужно понять, что вы имеете право на них, понять, почему они возникли, о чём они хотят вам сказать. Постараться, чтобы в момент возникновения они не принесли боли никому из окружающих. А затем решить, что с этим чувством делать дальше. Например, если вы испытываете раздражение, возможно, вам нужно прогуляться или хорошо выспаться, просто перевести дыхание и попытаться взглянуть на ситуацию глазами говорящего с вами человека. Вы сами можете понять, как убрать негатив, трансформировать свои чувства во что-то хорошее.
Правда, легко сказать: не бойся, не обижайся, не злись или не испытывай какие-то другие из пагубных, разрушающих человеческую психику чувств. На практике сделать это бывает труднее. Это требует определённых душевных усилий, но и награда последует очень быстро.
Гармоничный человек излучает в пространство только светлые мысли и чувства, а если человек по какой-то причине это сделать не может, значит, ему плохо. Надо наполнить его Божественной энергией, светом, согреть его, чтобы ему стало хорошо. Так, большой огонь в очаге вашего дома зажигается от одной маленькой искорки, а потом поддерживается вашими любящими руками. До родов, а ещё лучше до зачатия, отыщите в своей душе этот огонёк, согрейте своего Мужчину, наполните светом пространство вокруг себя. Пусть пока оно совсем небольшое. Этот свет так или иначе вернётся к вам. Он очень нужен всем: и ребёнку, и Вселенной.
Зачатый ребёнок – это всегда плод Любви Мужчины и Женщины. Воплощение их Мечты о Любви в материальном, осознаётся это родителями или нет. Зачатие, воплощение Души в материи, возможно только при участии энергии Любви.
Ребёнок приходит в мир, чтобы быть любимым и любить. Он всегда связан тонкими нитями с обоими своими родителями. Он влияет на жизнь родителей так же, как они влияют на его жизнь, где бы они ни находились. Хотя многие люди об этом и не ведают.
Женщина, которая хочет быть счастливой и желает счастья своему ребёнку, поддерживает в себе только самые прекрасные чувства к его отцу. Любая плохая мысль, направленная в сторону родителей, может так или иначе отразиться на ребёнке. Кроме того, желательно оградить отца малыша от негативных мыслей со стороны окружающих. Какие бы недоразумения ни возникали в прошлом, всегда можно сказать: «Было, забыто, быльём поросло» и простить. Прощение сжигает весь негатив. Прощением и любовью исцелял Христос.
Иногда мы говорим себе, что простили кого-то, но не всегда делаем это до конца. Можете ли вы искренне радоваться встрече с этим человеком? Сможете ли обнять его при встрече? Если да, то вы простили. Если же нет, значит, что-то ещё мешает, и надо это осознать.
Как можно простить некоторые вещи, которые в нашей культуре прощать не привыкли? А нужно понять, почему это произошло. Злоба, даже крайние её проявления, всегда рождается от бессилия, ложь – от страха сказать правду, страха, что тебя не поймут, раздражительность – обратная сторона чувствительности и т. д. Всегда можно увидеть в мужчине маленького мальчика, которому что-то недодали в детстве, у которого, возможно, была душевная травма и который пока просто в достаточной степени не владеет своими энергиями, не может освободиться от штампов, навязанных обществом. Дайте ему сил для того, чтобы он проснулся и снова обрёл свободу мыслей и способность любить. Будьте женственной, нежной и ласковой – вы тоже Богиня, воплощение энергии Любви и Вдохновения.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.