От сомнений к определенности. Опыт врача - [12]
Каждый человек рождается со своей «ахиллесовой пятой», с какой-то проблемой, которую должен преодолеть, решить в течение жизни. Для одних – это зарабатывание денег, для других – налаживание контактов, для третьих – здоровье, четвертый не знает, как получить образование. Только отыскивая ключ к решению своей задачи, человек становится мудрее для самого себя, для своих близких. Китайцы по этому поводу говорят: «Купи себе проблему». Лишь преодолевая препятствия, мы развиваемся, растем над собой, становимся лучше. Зачастую нам даже не приходится «покупать», проблемы нас всегда окружают. Просто нужно мужество для того, чтобы их осознать и последовательно, шаг за шагом, вразумляясь, преодолевать. Любое дело становится легким, если его разделить на этапы. Как гласит английская пословица: «Живешь ярд за ярдом – жизнь тяжела, живешь дюйм за дюймом – жизнь хороша». (Дюйм и ярд – единицы измерений: дюйм=2.54 см и составляет одну двенадцатую ярда. Слово «дюйм» произошло от «большого пальца» по-нидерландски: имелся в виду большой палец короля Генриха VIII; а ярд – это расстояние от кончика носа короля Генриха I до среднего пальца его вытянутой руки.)
Я очень благодарна своим учителям, каждый из которых сыграл особую роль в моей жизни. Целую главу можно посвятить только им. Среди них было много великих врачей, потрясающих наставников. Но особенно я признательна иглотерапевтам Л.М.Клименко и Е.С.Некрасовой – низкий им поклон за душевность и понимание.
Шли годы. Я не помню дня в своей жизни, чтобы не осваивала чего-то нового – порой сама, иногда на специальных курсах. Курсы были разные: языковые и разнонаправленные по китайской тематике. Некоторые я прошла здесь, какие-то в Малайзии.
Когда я поняла, что мне необходимы углубленные знания из первоисточников, я поехала к Лиллиан Ту. Сама поездка и подготовка к ней еще раз мне показали, как многое зависит от нас самих, от четкости наших желаний. Вернувшись, я обнаружила давно налаженную систему образования по тем вопросам, что погнали меня за тридевять земель, в Малайзию. Помните, что все находится рядом с вами! Выяснилось, что сюда приезжает сам гранд-мастер Яп Чен Хай, учитель Лиллиан Ту (теперь он и мой Учитель).
Потом я прослушала курсы у Рэймонда Ло из Гонконга. Это другой подход, тоже классический, но немного отличающийся от того, которого придерживается Яп Чен Хай.
Я поняла, что мне нужны все эти тонкости исключительно для лучшего понимания и анализа информации, с которой ко мне продолжают обращаться люди. Дополнительные ключи. И они мне здорово помогают. Но мои поиски продолжались. У меня не было задачи стать специалистом по фэн-шуй. Хотя, не скрою, очень приятно видеть быстрое улучшение жизни у людей. Способ тут особого значения не имеет, лишь бы им было хорошо.
Я еще не была на курсах у выдающихся современных мастеров фэн-шуй: Евы Вонг, Мими Мурхаус, Винсента Коха. Хочу непременно пообщаться с Джозефом Ю. Он получил образование физика-математика, и знаете, что он сделал после этого? Стал досконально изучать фэн-шуй, чтобы опровергнуть его, но в итоге сам стал применять все концепции этого древнего знания.
Я очень рада, что знакома с Анатолием Соколовым, удивительным человеком, буддистом, преподавателем и консультантом фэн-шуй. Я счастлива, что в моей жизни есть преподаватель йоги Ирина Кабулова, которая одной из первых стала подталкивать меня к написанию книги.
Я познакомилась и подружилась с учениками ламы Оле Нидала, а потом познакомилась и с ним самим. Я с удовольствием стала читать его книги, много раз слушала его лекции в Москве и в других городах. Даже в Калмыкии побывала. Мне все было и нужно, и интересно. Я мечтаю проехать на поезде с ламой Оле Нидалом и сопровождающими его учениками через всю Россию, от Москвы до Владивостока. Говорят, что это незабываемое приключение и само по себе, а тем более в компании ламы Оле. Прочитав множество книг известных ученых современности в соавторстве с Далай-ламой (Дэниела Гоулмана, Пола Экмана и др.), мечтаю я и об аудиенции у Его Святейшества. Мне интересен буддизм, предлагающий многовековой опыт «внутренней науки». Я ни на день не прекращаю изучения и размышлений о человеческих эмоциях. Над их пусковыми механизмами. Ведь именно эмоции направляют главную составляющую здоровья.
Есть у меня учителя, с которыми я не знакома лично, но чьи книги сыграли большую роль в формировании моего мировоззрения. Это Лиз Бурбо, Луиза Хэй, Лууле Виилма, сыгравшие большую роль в распространении новой философии, философии радости и успеха. Книги всех троих учат людей жить здесь и сейчас, радоваться происходящему, получать удовольствие от самого процесса жизни, ощущать свою божественную сущность и чувствовать себя частицей огромной Вселенной. Все прошли тяжелейшие испытания в личной жизни и со здоровьем как производным этих испытаний. Наверное, книги этих женщин, пронзительные по звучанию, потому и доходят до читателя, что честны и проникновенны. Нет ложной деликатности, желания звездности. Исповедь «дочерей века». С честью и достоинством пройдя через испытания, они поделились своими открытиями с людьми. Их знания опираются на Библию и
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
Новая книга известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и оздоровления организма Сергея Михайловича Бубновского адресована девочкам, девушкам, женщинам, бабушкам…Как правильно подготовить свой организм к будущему материнству, избежать бесплодия и сохранить стройность после родов? Что надо делать, чтобы хождение в изящной обуви на высоком каблуке не привело вас на хирургический стол, и какие физические упражнения оградят вас от болей в спине? Вы узнаете, как на протяжении всей жизни, не прибегая к таблеткам, сохранить женское здоровье и привлекательность.Методично следуя рекомендациям, изложенным в книге, вы сможете обезопасить себя от таких распространенных заболеваний, как эндометриоз, миома матки, мастопатия.
Данное руководство знакомит читателя с научными основами закаливания организма при помощи естественных и искусственных физических факторов, освещает ряд организационно-методических вопросов, разбирает различные методы закаливания организма в быту, в условиях лечебно-профилактических учреждений, при занятиях спортом.Пособие составлено применительно к новым программам для физкультурных вузов.
Бег по правилу 80/20 – это подход к тренировочному процессу: 80 процентов тренировочного времени нужно бегать с легкой интенсивностью, а оставшиеся 20 – со средней и высокой. Мэт Фицджеральд приводит убедительные доказательства того, что такой подход работает, и предлагает практические рекомендации, с помощью которых вы сможете придерживаться правила 80/20 и составлять свое тренировочное расписание. В книге приведены подробные тренировочные планы трех уровней для дистанций 5, 10 км, полумарафона и марафона.Для бегунов, триатлетов, тренеров – всех, кто стремится получить лучшие результаты.На русском языке публикуется впервые.
Широко известные игольчатые аппликаторы Ляпко – мощнейшее защитное и тонизирующее средство, они снижают угрозу заболеваний, как внешних, так и внутренних, как физических, так и психосоматических. Это изобретение рефлексотерапевта Николая Ляпко уже помогло оздоровиться миллионам людей. Книга рассказывает не только о пользе иглоукалывания и других методов рефлексотерапии, сопутствующих использованию аппликаторов, но и о самом изобретателе. С кем только лично не «работают» Николай Ляпко и его аппликаторы: от начинающих спортсменов до таких звезд, как Валентин Дикуль, прошедший непростой путь от атлета до директора признанных медицинских центров, и Дмитрий Халаджи, поднимающий одним пальцем пианино.
Частые головные боли? Проблемы с памятью и концентрацией внимания? Появились признаки серьезного заболевания, например болезни Альцгеймера…Воспользуйтесь книгой «Работа мозга: укрепление и активизация», в ней ведущий натуролог России Геннадий Кибардин дает большое количество упражнений, тренировок и практических рекомендаций, которые помогут вашему мозгу функционировать в полную силу в любом возрасте.