Осторожно: дом, который нас убивает - [7]

Шрифт
Интервал

• спрашивайте без ложного стеснения сертификат качества на любую продукцию;

• почаще проветривайте квартиру;

• не делайте подвесные потолки в спальнях у беременных женщин; в маленьких — меньше 10 м2 — комнатах и в ванных. В первых двух случаях будет элементарно не хватать воздуха, в ванных же может возникнуть эффект парового мешка, где начнет постоянно скапливаться влага, появятся плесневые грибы.

Детская

Медики единодушно утверждают: подвесные потолки в детской комнате недопустимы — какого бы замечательного качества они ни были. Поскольку обильные клеящиеся соединения все равно будут отравлять воздух в комнате ребенка. Идеальный вариант для потолка в данном случае — побелка: она исправно «дышит» и хорошо впитывает влагу, а также не угрожает малышу токсическими выделениями.

Но чтобы функции эти были полноценными, ремонт в детской надо делать не реже одного раза в 3 года.

Полы

Наиболее плотный контакт ежедневно у человека происходит именно с полом. Мы по нему ходим, стучим, двигаем мебель. На нем сидят и играют дети. Мы постоянно его трем, царапаем — одним словом, подвергаем механическим повреждениям. И потому очень важно выбрать для пола оптимальный материал.

Сегодня в качестве основных используются: дерево, ламинат, ковролин, линолеум, кафель, камень.

Рассмотрим по порядку достоинства и недостатки каждого из названных материалов.

Дерево

Чаще всего оно применяется для изготовления паркета. Иногда в виде обычной деревянной доски. И в том и другом случае это самый безукоризненный с точки зрения экологии материал. Он не только лишен опасных для человека химических соединений, но и сам по себе является естественным, природным фильтром воздуха окружающей среды. Не зря мы так замечательно чувствуем себя в лесу, даже когда на деревьях уже нет листьев. Как легко там дышится. И вот такую — пусть маленькую — частицу леса можно перенести в свою квартиру.


Известно и другое очень ценное качество дерева как материала — его способность не забирать, а наоборот, отдавать тепло. Установлено, что у древесины с объемной массой 500 кг/м3 показатель теплоусвоения в два раза ниже нормативного предела, за которым следуют простудные заболевания, вызванные переохлаждением ног (даже в обуви). У материалов плотностью выше 1200 кг/м3, а к ним относится обычный линолеум, этот показатель выше нормы в два и более раза.

Кроме того, деревянные полы (независимо от того, паркет это или доска) красивы. Природный рисунок натурального дерева, цвет его не заменить ничем. Он подойдет к любому интерьеру, подчеркнет достоинства мебели, выгодно оттенит колер обоев, штор, ковров. Хороший пол порой может стать главным убранством комнаты. Вспомните прекрасный паркет в залах Эрмитажа. Деревянные полы легко убираются, не скапливают пыль. Часто их покрывают лаком. С одной стороны, это, конечно, удобнее. Так дерево лучше сохраняется, становится долговечнее, ему не страшна влага и грязь, его легко вымыть. Но с другой — лак, как истинно химический продукт, нейтрализует, поглощает в значительной степени положительные свойства натурального дерева, плюс «посылает» в воздух вредные вещества.

С давних времен лучшим считается паркетный пол из дуба. Дубовый паркет — принадлежность не только дворцов и правительственных зданий, но и многих жилых домов, как старинных, так и совсем новых. Но и другие, менее ценные породы дерева способны украсить любое помещение. Например, сегодня можно часто встретить половые доски хвойных пород (сосны, лиственницы). Кстати, напольное покрытие из лиственницы отличается особой прочностью и способно выдерживать большие нагрузки и интенсивную эксплуатацию. Потому его широко используют как в жилых зданиях, так и в общественных. Исключительную ценность лиственнице придает ее смола, известная многими замечательными свойствами. В данном случае эта смола, пропитывающая древесину, предохраняет материал от гниения, влаги, грибка и нападения насекомых-древоточцев.


Несколько слов о том, как ухаживать за деревянным паркетным покрытием. Проще всего нанести на него специальный эпоксидный лак (ни в коем случае не мебельный, если не хотите, чтобы пол поменял свой цвет) в несколько слоев. Но это, как уже говорилось, менее экологично. Значительно полезнее применять старую добрую мастику, воск или парафин, которые растираются щеткой. Паркетные полы лучше не мыть, а только протирать тряпкой, смоченной в холодной воде. В воду предварительно следует добавить глицерин в объемном соотношении 10:1.


Жирные пятна удаляют кашицей из стирального порошка и воды. Нанесите эту кашицу на пятно и оставьте на 10–12 часов, потом смойте и протрите сухой тряпкой.

Ламинат

Материал, не так давно вошедший в наш обиход. Состоит из нескольких слоев. Верхний имеет вид древесины, но основа всего — древесная стружка и бумага. Практичный, удобный, хорошо моется, не накапливает пыль, хранит тепло. Доступный по цене. Ламинат — красивый, создает впечатление абсолютно гладкой поверхности, можно подобрать разный цвет и рисунок. С ним любят работать дизайнеры и отделочники. Настилается быстро, не требуя специальных навыков. Эти замечательные качества сделали ламинат сегодня одним из самых востребованных материалов. Его можно увидеть в квартирах (везде: в комнатах, коридорах, кухнях), офисах, ресторанах, детских садах, школах, танцевальных и спортивных залах, даже порой в заводских цехах.


Еще от автора Олег В. Ефремов
Холестерин: еще один великий обман. Не все так плохо: новые данные

В этой книге нет рекламы, пиара или расследований. Ее автор стремится найти внятный, аргументированный и реалистично звучащий ответ на вопросы: почему, если курить, пить и есть холестеринсодержащие продукты так вредно, ни в одной стране мира не закрывают ликеро-водочные заводы, табачные фабрики, питейные заведения, мясокомбинаты, игорные дома и казино? Почему на государственном уровне никто не запрещает и практически не ограничивает рекламу всех перечисленных форм бизнеса? Почему все разнообразие способов повлиять на ситуацию (если она столь тревожна, как об этом заявляют!) сводится к распространению научно несостоятельных теорий в широких слоях общества и к популяризации совершенно некомпетентных концепций?Каждый имеет право знать правду — правду, основанную на фактах.


Холестерин – в норме! Сделайте все правильно

Тема холестерина, его роли в организме и нормы его содержания в продуктах, достаточно сложна. Во всяком случае, неоднозначна. С одной стороны, всем известно, что к атеросклерозу, ишемии, инфаркту и инсульту приводит именно сужение просвета сосуда. С другой — смертность от атеросклероза среди людей с низким холестерином оказалась значительно выше, чем среди людей с нормальным и высоким его уровнем. Наука зашла в тупик… Авторы книги постарались разобраться во всех аспектах проблемы. Разобраться непредвзято и подробно, чтобы помочь читателям понять, что же такое холестерин и какова его роль в жизни человеческого организма.Благодаря данной книге можно получить ответы на многие важные вопросы, в том числе: чем грозит низкий уровень холестерина; каковы способы контроля уровня холестерина; что получило человечество вместо холестерина; кому, чем и насколько была выгодна «холестериновая война».Адресована широкому кругу читателей.


Еда без вреда! Как распознать вредные продукты и питаться безопасно

В этой книге представлена эксклюзивная объективная информация о том, как питаться без вреда для здоровья в условиях современной жизни: какие экопродукты есть в России и где их приобрести; где найти и как правильно выбрать продукты без вредных веществ, высокого качества. Кроме того, подробно объясняется, какую и как именно выбирать и использовать бытовую технику и посуду.Книга адресована широкому кругу читателей — вне зависимости от возраста, пола и уровня дохода.


Осторожно: вредные продукты! Новейшие данные, актуальные исследования

Данная книга посвящена одной из самых актуальных тем современности. Сегодня в наш рацион входит все больше ненатуральных, синтетических продуктов, некоторые из них опасны для здоровья. Грамотный покупатель должен уметь их отличать.Какие из тех продуктов, которые мы едим каждый день, появились не в природной среде, а были созданы в лабораториях и на химкомбинатах? Чем отличаются натуральные майонезы и йогурты от «улучшенных долгожителей» с тем же названием? Почему маргарин незнаком нашей пищеварительной системе? Полезны ли для здоровья бульонные кубики? На все эти и многие другие насущные вопросы вы найдете ответы в книге.Книга рассчитана на самый широкий круг читателей — вне зависимости от возраста, пола и уровня дохода.


Осторожно: вода, которую мы пьем. Новейшие данные, актуальные исследования

Вода — это жизнь. Человеческая пища на 90 % состоит из воды. Да и сам человек это по сути — вода, ведь его организм на 80 % также состоит из воды. Людям необходима не просто вода, а вода чистая, ведь она регулирует и обеспечивает все основные физико-химические процессы, которые происходят в живом организме. Поэтому в наше время вопрос чистой и «здоровой» воды становится все более и более актуальным. О том, как решить проблемы грязной и вредной воды и подарить себе долгую жизнь, отодвинуть старение и избавиться от различных заболеваний, рассказано на страницах данной книги.Без сомнения, эти советы помогут читателям улучшить здоровье — свое и близких!Книга рассчитана на самый широкий круг читателей — вне зависимости от возраста, пола и уровня дохода.


Рекомендуем почитать
Конец моды. Одежда и костюм в эпоху глобализации

«Когда провозглашают смерть какого-то явления, это еще не повод бить тревогу», – утверждают во введении авторы коллективной монографии «Конец моды». По их мнению, современный мир, несмотря на объявленный еще в конце прошлого столетия конец истории, искусства и самого человека, просто переходит в иное состояние, и мода, чутко реагирующая на любые социальные трансформации, воплощает в себе этот процесс. Такая идея получает всестороннее обоснование в работах крупнейших теоретиков и историков моды: Хейзел Кларк, Адама Гечи, Валери Стил, Вики Караминас, Аньес Рокамора, Ольги Вайнштейн, Хилари Раднер, Сэнди Блэк… В центре внимания авторов – взаимодействие моды с современными индустриями (искусством, цифровыми технологиями, экономикой), а также с важнейшими проблемами сегодняшнего дня (глобализацией, экологией, мемориальной политикой)


Гардероб в стиле Zero Waste. Практическое руководство по осознанному потреблению

Эта книга — стильное руководство по экологичному подходу к одежде. Как составить гардероб, как ухаживать за вещами, как подарить им вторую жизнь — обо всем этом авторы рассказывают с позиций минимального вреда для окружающей среды. На русском языке публикуется впервые.


J-beauty. Японская революция

J-beauty – это целое направление в культуре красоты, которое завоевало свою нишу в Европе. В этой книге вы откроете для себя секреты японской красоты, включая техники массажа для лица, домашние рецепты масок и других средств, которыми пользовались еще дамы императорского двора и гейши. Сегодня эти рецепты практикуются современными женщинами и используются косметическими компаниями. Познайте секрет неувядающей красоты жительниц этой удивительной страны!


Две капли голубой крови!

История-исповедь в ситуациях. О непростых отношениях матери и дочери. Книга жесткая, она встряхнет, как продуктивный сеанс у психотерапевта. Читателю обеспечен тонкий баланс эмоций: от гнева до принятия, от негодования до искреннего желания понять. Надо ли учиться любить или это чувство безусловно для детей и родителей? Имеем ли мы право чего-то хотеть от близкого человека в режиме требования? Что правильнее — простить или вычеркнуть из жизни? Каждый сделает вывод сам.


Волшебная уборка. Идеальный порядок в доме за 10 минут в день

Автор Бекки Рапинчук, прекрасная жена, любящая мама троих детей и успешный предприниматель, твердо убеждена в том, что для того, чтобы поддерживать свой дом в абсолютной чистоте, многим просто не хватает организационных навыков, отработке которых она также уделяет внимание в книге. В издании вы найдете: — 7-дневный метод уборки «Простая чистота» и 28-дневный марафон, которые помогут вам превратить уборку из хозяйственной работы в легкую привычку; — пошаговое руководство по очистке даже самых труднодоступных мест; — десятки рецептов органических, экологически чистых чистящих средств; — множество известных контрольных списков от Бекки, графиков и трекеров привычек.


Бодифлекс для лица и тела

Как похудеть без лишних усилий, сохранить молодость лица и тела? Авторитетный ответ вам дает Марина Корпан и ее авторская дыхательная методика Бодифлекс (БФ). Полное подарочное издание упражнений для лица и тела включает все ингредиенты успеха: простое дыхание БФ, комплексы для стройной фигуры и кислородную гимнастику для лица, иллюстрированные рецепты полезных блюд. Гарантированный результат – плоский живот, высокая грудь, бедра без галифе и красивый рельеф мышц, а также подтянутый овал лица, тонус мимических мышц и долгожданное избавление от возрастных изменений.