Останови их! Как справиться с обидчиками и преследователями - [8]
Как говорит статистика, существует всего 1 ШАНС ИЗ 10, что Марк вам об этом всем расскажет… и только 1 ШАНС ИЗ 20, что он расскажет об издевательствах учителям.
Но почему же страдающий ребенок держит все это в секрете от своих любящих родителей? А пусть объяснит сам Марк.
« Если я расскажу, станет только хуже! Если отец поговорит с самими школьными хулиганами или с их родителями, я стану полным посмешищем. Они только обозлятся и станут наезжать еще сильнее!» Чаще всего детей достают, зачисляя в «маменькины сынки». А с точки зрения ребенка, нет ничего позорнее, чем позвать на помощь родителей. И вот жертва преследований, конечно, думает: «Если уж меня и так гнобят за то, что я «СОВСЕМ НЕ КРУТ», то что же они со мной сделают, когда увидят насколько НЕ КРУТЫ мои родители!»
« Я опозорюсь перед родителями. Мне совсем ни к чему, чтобы родители думали, что я полный лошара и что меня все вокруг ненавидят. Мне ни к чему, чтобы они думали, что я сам не в силах со всем этим справиться. Мать и так все время указывает мне, как жить! Если она еще узнает, что меня достают в школе, то мне вообще дома никакой жизни не дадут!»
Жертвы издевательств считают, что отчасти виноваты в этом сами: «Если б я не был такой ботан, надо мной бы не ржали все вокруг». «Если б мне не приходилось ходить в этой дебильной одежде, меня бы оставили в покое». «Если б я не был такой урод, дистрофик, жирдяй, тупица, меня не били бы на переменах».
И Марк совсем не хочет, чтобы даже вы, его родители, стеснялись его, думая: «Наш сын – придурок, каких мало!»« Родители опозорят меня. Они могут додуматься пойти к директору. А я лучше умру, чем позволю им пойти жаловаться учителям. Ведь так они выставят меня полным идиотом… надо мной будет ржать вся школа». Главная цель жизни у любого подростка – казаться крутым, независимым и способным самостоятельно управлять собственной жизнью… и поэтому меньше всего ему хочется, чтобы в нее вмешивались родители. Ведь он стесняется уже того факта, что они вообще у него есть!
« Родители начнут распоряжаться моей жизнью. Они и сейчас-то без конца говорят мне, что надо делать, а что нет. А если они узнают, какие у меня неприятности, то начнут указывать, что мне нужно носить, станут критиковать моих друзей, мой внешний вид…»
« Стучать и закладывать – западло». Со временем дети привыкают к мысли, что «стучать» на обидчиков – это неправильно. Дети 8–10 лет еще считают, что можно рассказывать родителям о своих мучителях… но по достижении подросткового возраста они раз и навсегда приспосабливаются страдать молча. Особенно это касается мальчишек, потому что им все время говорят, что надо помалкивать и по-мужски переносить все невзгоды.
«Это болезнь роста». Многие дети – да и взрослые тоже – искренне верят, что взаимные издевательства в подростковой среде – это вполне нормальное возрастное явление и помочь им все равно никто не сможет. Но это давно отжившая свое система мышления. Выше были приведены ШЕСТЬ очень убедительных для подростка причин, вынуждающих его страдать, не говоря ни слова. Но главная проблема в том, что ему вполне достаточно и всего ОДНОЙ из них.
Киберпреследования: еще несколько причин ничего не говорить родителям
«Интернет и пубертат несовместимы».
Малинда Уилсон, полицейский департамент Сиэтла
Над 14-летней Мэри издеваются в Интернете. Одноклассники сделали веб-сайт «Уродка Мэри» и выложили на него ее фото. Они присылают ей анонимные электронные сообщения с текстом типа: «Ты – натуральная жирная свинья. Худей!» Они закидывают ее эсэмэсками: «Иди и повесься!» Скажет ли Мэри об этом своим родителям?
Скорее всего, нет – по перечисленным нами причинам. Но в случае киберпреследований причин этих становится еще больше.
« Мой компьютер – это вся моя жизнь. Если я скажу маме об этих издевательствах, она у меня его просто отнимет… да и телефон тоже! И тогда я стану вообще полным изгоем!
Если уж обо мне распространяют гадкие слухи, то мне по крайней мере нужно знать, что они обо мне говорят. Лучше быть жертвой и знать, что о тебе болтают, чем быть жертвой и вообще не понимать, что происходит.
Конечно, издевательства приносят адские мучения, но оказаться без связи гораздо хуже. Электронная почта и эсэмэски – это мой выход в мир. Я не смогу жить без фейсбука».
Если вам за 40, то для вас компьютер – это просто инструмент… пусть даже совершенно необходимый, но все-таки инструмент. А для Мэри ноутбук – это вся ее жизнь. Вы наводите красоту у себя в гостиной, а Мэри украшает свою страничку в фейсбуке. Вы в киберпространстве гость, она там живет.« Мои родители начнут следить за всем, что я делаю в Интернете. Их реально кондрашка хватит, если они узнают, в каких чатах я бываю и о чем болтаю в аське. Лучше уж терпеть эти оскорбления, чем стоящих за спиной и поминутно заглядывающих мне через плечо родителей».
Таким образом, у Мэри есть целых ВОСЕМЬ причин страдать в полном молчании.
А ведь ей будет достаточно и всего ОДНОЙ.ДАННИИ : Даннии Сандерс была чемпионкой Австралии по прыжкам на батуте и в 2010 году представляла свою страну на соревнованиях в Японии. Даннии была очень популярной среди сверстников, чрезвычайно живой и жизнерадостной девушкой. «Это была блондинка с синими, почти лиловыми глазами, в которых, когда она была счастлива, начинали мелькать веселые искорки, – говорит ее мать Кристина. – Она вполне нормально ела и спала, танцевала под музыкальные видеоклипы и все время прыгала на своем батуте».
Книга австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза – лучшее лекарство от стресса, депрессии, просто плохого настроения. Изящный остроумный текст в сопровождении «фирменных» рисунков автора поможет вам добиться успеха в любви, дружбе, карьере, учебе и т. д. Вы поймете, что любая проблема имеет решение, а если решение запаздывает, все равно можно идти по жизни легко и радостно. Четкие и нестандартные рекомендации автора подкрепляются реальными историями, которые можно «примерить» на себя и лишний раз убедиться, какая все таки классная штука – жизнь! Перевод: Дмитрий Куликов.
В книге известного австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза говорится о том, как стать счастливым и успешным, несмотря на любые негативные обстоятельства, личные проблемы и комплексы. Рассматриваются разные стороны нашей жизни – любовь, семья, дружба, здоровье, карьера, материальное благополучие. И по каждой даются четкие, остроумные, нестандартные советы. Все рекомендации сопровождаются реальными историями, где герои сумели не только встать на ноги после различных жизненных катастроф, но и достичь счастья и успеха, о которых раньше даже не мечтали.
Новая книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлеров «Живи легко!», «Счастье в трудные времена», «Прорвемся!» и других. Основная идея – как научиться мыслить позитивно, привлекать счастье, добиваться любой поставленной цели. По сути, речь идет об известном Законе притяжения, только подан он более оригинально и вместе с тем более просто и доступно, чем это делалось когда бы то ни было раньше. Автор мудро и ненавязчиво подводит к правильным мыслям и решениям, создавая у читателя ощущение: все так просто, почему я не знал этого раньше?! Книга нетривиальна и увлекательна, поднимает настроение, является прекрасным антидепрессантом и мотивирует к позитивным переменам в жизни.
Книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» – том, как выработать свою собственную жизненную философию, которая поможет наслаждаться жизнью каждую минуту, обрести счастье в любви, сделать сногсшибательную карьеру, достичь процветания, жить в гармонии с собой и миром. Эндрю Мэтьюз дает четкие и ненавязчивые рекомендации, приводит убедительные и проникновенные примеры успешных и счастливых людей. Как во всех книгах Мэтьюза – легкий язык, великолепный юмор, смешные рисунки.
Отличный подарок близким и любимым! Мудрые, жизнеутверждающие, остроумные советы и великолепные рисунки знаменитого австралийского психолога и художника, автора книг «Живи легко!», «Счастье в трудные времена», «Прорвемся!», «Счастье здесь и сейчас». Перевод: Дмитрий Куликов.
Книга известного австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» написана для тех, кому еще нет 18. В свойственной автору непринужденной манере обсуждаются основные проблемы подростков (комплексы, непопулярность у одноклассников, первая любовь, выбор профессии, жажда самостоятельности и др.), даются мудрые и ненавязчивые советы по их преодолению. Как всегда – неподражаемый юмор и великолепные иллюстрации. Перевод: Дмитрий Куликов.
Главная тема книги — человек как субъект. Автор раскрывает данный феномен и исследует структуры человеческой субъективности и интерсубъективности. В качестве основы для анализа используется психоаналитическая теория, при этом она помещается в контекст современных дискуссий о соотношении мозга и психической реальности в свете такого междисциплинарного направления, как нейропсихоанализ. От критического разбора нейропсихоанализа автор переходит непосредственно к рассмотрению структур субъективности и вводит ключевое для данной работы понятие объективной субъективности, которая рассматривается наряду с другими элементами структуры человеческой субъективности: объективная объективность, субъективная объективность, субъективная субъективность и т. д.
Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемии или страх идти ночью по темной улице. С книгой профессионального психолога Юлии Дердо вы научитесь справляться с тревожными состояниями, сделаете свои переживания не врагами, а соратниками, направите энергию, вызванную тревогой, в конструктивное русло, не позволив ей затопить вас. Вас ждет 10-дневное терапевтическое путешествие: доступно изложенная теория, практические задания и медитации.
В книге представлены терапевтические сказки для организации коррекционной работы с детьми, имеющими те или иные нарушения психологического здоровья или другие психологические трудности – в общении, адаптации к школе. Представлена типология нарушений психологического здоровья, а также методика работы со сказками.Книга рассчитана на педагогов, психологов и родителей детей дошкольного и младшего школьного возраста.
В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью.Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.
Боль, дискомфорт, депрессия, проблемы на профессиональном поприще и личном фронте? Такой «букет» неприятностей современная жизнь может преподнести каждому. Но что лежит в основе физического недомогания и психологических проблем, неудач и неуспеха в жизни? Эмоции. Но не любые, а «застрявшие» в нашей психике – воспоминания о травмирующих событиях. А мы по незнанию считаем такие судьбоносные происшествия мелкими житейскими неурядицами.В этой книге рассмотрены техники освобождения эмоций. Они работают с настоящей причиной наших проблем – нарушениями в энергетической системе тела.
Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях.